Ang pagpakigsekso dili kinahanglan nga makalaay sa dugay nga kaminyoon. Sa paglabay sa mga katuigan, ang imong kinabuhi sa pagpakigsekso mas maayo. Kamo parehong nahibal-an sa usag usa sa maayo karon. Ang nakapahimo sa usag usa nga mobati nga maayo, gusto, dili gusto, batasan ug uban pa.
Apan, nahibal-an nato nga ang kinabuhi mahimong mawala. Ang mga buluhaton sa balay, mga bata, mga panalapi ug uban pa mahimong makapahimo sa usa ka damper sa romansa. Kining matag-adlaw nga mga butang mahimong makabalda sa atong tinguha ug pagpangita sa panahon nga ibutang sa atong kinabuhi sa sekso.
Dili nimo gusto nga ibutang sa katapusan ang listahan sa sekso. Pipila kaninyo tingali nagkinahanglan og pipila ka tabang aron mahibal-an kon unsaon paghatag prayoridad ang sekso ug paghimo niini nga makapaukyab.
Hupti ang Imong Kaminyoon ug ang Kinabuhi sa Kahimsog ug Malig-on
- Ang komunikasyon mao ang yawi sa usa ka himsog ug aktibo nga kinabuhi sa sekso sa relasyon sa kaminyoon, busa pakigsulti sa usa'g usa! Ang pagpakig-istorya bahin sa mga taphaw nga mga butang mahimo nga makalingaw, apan hinumdumi nga magkalalom aron sa pag-establisar sa kasuod. Siguroha ang pagsulti mahitungod sa imong kinasuloran nga mga hunahuna ug mga pagbati. Himua kini kanunay!
- Ipaambit sa usag usa ang imong sekswal nga mga tinguha. Pag-abli ug pagkamatinuoron mahitungod sa unsay imong gusto. Dili nimo kinahanglan nga gamiton kini nga panahon nga mahimong kritikal sa imong partner. Isulti lang kung unsa ang gusto nimo labaw sa kwarto ug unsa ang makapabati kanimo nga maayo.
- Pakigsulti sa usag usa mahitungod sa imong mga gipaabut mahitungod sa paghigugma. Ang bakak o dili matuman nga mga pagdahum makadaut sa imong kaminyoon. Kon ang imong mga gipaabut wala matubag sa imong kapikas, ipaambit kini sa mataktikanhon ug sensitibo.
- Ang sekswal nga kasuod usa ka padayon nga proseso sa pagdiskobre. Ang tinuod nga pagkasuod pinaagi sa komunikasyon mao ang makapahimo sa sekso.
- Ang pagpakigsekso sa usa ka dugay na nga relasyon mahimong molalom ug mahimong mas maayo nga kasinatian. Bisan unsa pa ka daghan nga mga higayon nga ikaw nakahimo sa paghigugma sa usag usa, ang kahibulong ug kahingangha sa us aka atraksyon mahimo gihapon didto.
- Kon ang kinabuhi nagkapuliki, ug ang mga iskedyul hilabihan, magplano alang sa sekswal nga engkwentro sa usa'g usa. Ang uban nga mga tawo tingali nakakaplag niini nga dili maayo, apan kini nagadepende kung giunsa nimo kini tan-awon. Mahimo nimo kini nga ingon ka kulbahinam sama sa pagpakigsekso. Ang pagpatingala sa tibuok adlaw o paghatag og usa ka "petsa alang sa pakigsekso" mahimong makatabang. Ang paghimo sa sekso usa sa imong nag-una nga prayoridad nagpasabot nga kini kinahanglan nga gikatakda.
- Sulayi nga ibutang daan ang buot. Kon gusto ka nga makabaton og maayong sex sa gabii, sugdi ang foreplay sa buntag.
- Himoa nga ang imong kapikas mahibal-an kanimo ug naghunahuna mahitungod kaniya sa tibuok nga adlaw pinaagi sa mga nota, e-mail, teksto, tawag sa telepono, hugot, ug uban pa.
- Ayaw pagdahum nga ang imong kapikas mao lamang ang usa sa imong kaminyuon nga responsable sa romansa. Kinahanglan mo nga responsibilidad ang pag-angkon og suod ug malampuson nga kaminyoon.
- Hupti ang mga kamot ug ipakita kanunay ang pagmahal. Ang kababayen-an ilabi na kinahanglan nga mobati nga gihigugma ug konektado aron adunay tinguha alang sa sekso.
- Paghimo og panahon alang sa mga petsa sa mga gabii ug ubang mga kalihokan sa nobela,
- Pag-abli sa pagsulay sa bag-ong mga butang!
Pipila lang ka Mga Tip
- Ang pag-alsa o pagsalikway sa imong kapikas sa tanan nga adlaw sa adlaw nagsakit sa imong mga kahigayonan nga adunay positibo nga kasinatian sa gugma sa gabii nianang gabhiona.
- Hinumdomi nga ang sekso dili mahimong hingpit sa matag higayon. Ayaw itandi ang imong kinabuhi sa sekso sa mga nakita nimo sa mga sine o sa telebisyon.
- Ilha nga ang paglikay karon ug unya mahimo nga mapuslanon sa imong relasyon kon ikaw magsugod sa pagpangibug sa usa'g usa. Kini mahitungod sa kalidad sa dili pa ang gidaghanon!
- Bantayi ang imong kaugalingon. Ayaw pagpalayo o pakyas sa pagdumala sa imong panglawas o panagway.
Ang Kinahanglan sa Imong Kinasal nga Makabaton og Maayong Panglawas sa Sekso
- Mapuslanon ug makahuluganon nga komunikasyon
- Gugma alang sa usag usa
- Pisikal nga atraksyon
- Ang kahimuot nga mogahin og panahon alang sa usag usa
- Petsa gabii, makalingaw ug magdula
- Pagdawat sa mga sayup ug mga pangutana sa usag usa
Walay rason kung nganong dili ka makabaton og aktibo ug himsog nga sekswal nga kinabuhi alang sa daghan, daghang mga tuig!
> Artikulo nga gi-update ni Marni Feuerman