Labi nga Makadaot sa Alcoholics
Ang pagpanabako usa ka peligro alang sa bisan kinsa, apan kini mas peligroso alang sa mga alkoholiko - bisan kadtong nangaayo. Tungod kay ang katuigan sa sobrang pag-inom makadaut o makapahuyang sa mga sistema sa lawas, ang mga alkoholikong ilimnon mas daling mataptan sa mga kapeligrohan kay sa ubang mga hinabako.
Kining dugang nga risgo sa panglawas magpadayon bisan pa kung ang mga alcoholic mohunong sa pag-inom apan magpadayon sa pagpanigarilyo.
Sumala sa mga tigdukiduki, ang gidaghanon sa kamatayon alang sa mga alkoholikong ilimnon nga nangayo sa pagtambal 48.1% sulod sa 20 ka tuig kon itandi sa 18.5% nga gidaghanon sa kamatayon alang sa kinatibuk-ang populasyon. Niini nga mga kamatayon, kapin sa katunga (50.9%) ang gipasidaan sa panigarilyo, ug 34.1% lamang ang gidaghanon tungod sa alkohol.
Unsa ang Kapeligrohan sa Pagpanigarilyo?
Tingali ang pinakadako nga kahadlok sa tanan nga mga nanigarilyo mao ang risgo nga makakuha og kanser sa baga, ug adunay usa ka maayo nga rason: ang mga lalaki nga mga nanigarilyo mao ang 23 ka higayon nga lagmit nga makapalambo sa kanser sa baga - ug ang mga babaye nga nanabako nga 13 ka higayon nga mas lagmit - itandi sa dili mga nanabako. Ang pagpanigarilyo nga gitawag nga "light" nga mga sigarilyo wala kaayo makunhoran ang risgo sa kanser sa baga.
Ang kanser sa baga, hinoon, dili ang pinakadakong hulga sa panglawas alang sa mga nanigarilyo. Ang numero uno nga killer sa Estados Unidos alang sa mga nanigarilyo mao ang sakit sa kasingkasing, sumala sa US Surgeon General.
Pagbutang sa mga Hilo sa Imong Lawas
Kon ikaw manigarilyo, imong gibutang ang mga toxin gikan sa tabako ug mga kemikal nga gigamit sa paghimo sa sigarilyo sa imong dugo.
Kadto nga mga toxin nakaamot sa pagpalambo sa atherosclerosis o ang pagpagahi sa mga ugat. Ang Atherosclerosis gipahinabo sa mga deposito sa tambok nga mga plake ug ang pagpalapad ug pagkaput sa mga ugat sa arterya.
Sa diha nga ang bungbong sa arterya mahimong nag-anam o pagpatubo sa dugo, ang agianan sa dugo mahimong makababag ug makahimo sa mga pag-atake sa kasingkasing o mga pagbunal.
Ang pagpanigarilyo hinungdan sa atherosclerosis sa mga coronary arteries, nga miresulta sa coronary heart disease, ang nag-unang hinungdan sa kamatayon sa US
Ang pagtabako sigarilyo nalangkit sa kalit nga mga kamatayon sa kasingkasing sa tanang matang sa lalaki ug babaye. Sa bag-ohay nga mga katuigan, kini usab gilangkit sa usa ka dugang nga risgo sa pagpalambo sa usa ka tiyan aortic aneurysm.
Tungod kay ang pagpanigarilyo makapakunhod sa sirkulasyon pinaagi sa pagpakunhod sa mga ugat sa dugo, kini makadugang sa peligro sa pagpalambo sa sakit nga vascular sa utok: pagpahunong sa dagko nga mga ugat sa mga bukton ug mga tiil.
Pangunang Sugyot sa mga Pagsusulat
Ang ikatulo nga nag-unang hinungdan sa kamatayon sa US mao ang usa ka stroke, ug ang pagpanigarilyo nakit-an nga usa ka dakong hinungdan sa mga pagsulat. Ang mga hinabako maoy hangtod sa upat ka pilo nga posibleng adunay stroke kay sa mga non-smoker.
Ang Hinungdan sa Iba nga mga Kanser
Bisan tuod ang kanser sa baga mao ang pinakadakong hulga sa kanser, ang mga nanigarilyo nameligro sa pagpalambo sa tanang matang sa kanser. Ang mga carcinogens nga nakit-an sa aso sa tabako makadaut sa mga gene nga nagkontrolar sa pagtubo sa mga selula sa lawas, hinungdan nga kini dali nga mosanay o motubo nga dili normal.
Ang pagpanigarilyo adunay kalabutan sa dugang risgo sa pagpalambo sa mosunod:
- Esophageal cancer
- Kanser sa tiyan
- Kanser sa kidney
- Kanser sa pantog
- Kanser sa baba
- Kanser sa tutonlan
- Ang acute myeloid leukemia
- Kanser sa cervix
- Kanser sa larynx
- Pankreas nga kanser
Epekto sa Epekto sa Panglawas sa Pagpanigarilyo
Siyempre, ang kanser sa baga dili lamang ang hulga sa kahimsog sa respiratoryo sa mga hinabako. Ang laygay nga obstructive pulmonary disease (COPD) maoy laing hinungdan nga hinungdan sa kamatayon sa US, ug 90% sa mga kaso sa COPD ang nalangkit sa pagpanigarilyo. Gibanabana nga 10 ka milyon nga mga tawo sa Estados Unidos ang nadayagnos nga adunay COPD, nga naglakip sa chronic bronchitis ug emphysema.
Ang mga babayeng naninigarilyo mao ang 13 ka higayon nga mas lagmit - ug ang mga lalaki nga nanabako 12 ka pilo nga mas lagmit - nga mamatay gikan sa COPD kay niadtong wala pa manabako, sumala sa American Cancer Society.
Ang mga nanigarilyo mahimo usab nga mag-antus gikan sa chronic coughing ug wheezing; taas ug ubos nga respiratory tract infections; ug pagkunhod sa function sa baga.
Mga Epekto sa Reproductive Health
Adunay dugang nga risgo alang sa mga babaye nga nanabako kinsa nagplano nga adunay mga anak o kinsa ang mga nagamabdos: ang pagpanigarilyo naghimo niini nga mas lisud nga mabdos, ug ang panukiduki nagpadayag sa dugang risgo sa pagkabaog sa mga babaye nga nanigarilyo.
Ikasubo, ang mga pagtuon nagpakita nga mga 25% lamang sa mga babaye nga mga nanigarilyo nga mabdos mihunong sa pagpanigarilyo sa panahon sa ilang pagmabdos. Mahimo kining mosangpot sa mosunod nga mga problema:
- Mga komplikasyon sa pagmabdos
- Umog nga pagkatawo
- Mga bata nga may timbang nga timbang
- Pagpanganak pa gihapon
- Bata nga patay
- Placenta previa
- Placental abruption
Pagwagtang sa mga Epekto sa Pagpanigarilyo
Adunay daghang mga risgo sa panglawas nga may kalabutan sa pagtabako nga dili kinahanglan nga naghulga sa kinabuhi. Ang pagpanigarilyo nakit-an nga makadaot sa hapit tanan nga organo sa lawas, hinungdan sa daghang mga sakit ug sa kinatibuk-an nga pagkunhod sa kinatibuk-ang panglawas sa mga hinabako.
Ang maayong balita mao nga ang paghunong sa panigarilyo mahimong mosugod dayon sa pagpakunhod sa pipila niini nga mga risgo sa panglawas, ug ang mga benepisyo sa paghunong magdugang sa mas taas nga pagtapos sa pagpanigarilyo. Ang imong risgo sa pag-atake sa kasingkasing ug stroke dali nga mapakunhuran sa diha nga ikaw mohunong, ug ang kanhi mga hinabako adunay sama nga risgo sa stroke ingon nga mga dili nonsmokers human sa 5 ngadto sa 15 ka tuig, sumala sa Surgeon General.
Mga Tinubdan:
Mga Sentro sa Pagpugong ug Pagpugong sa Sakit. "Epekto sa Panglawas sa Pagpanigarilyo sa Sigarilyo." Paggamit sa Smoking & Tobacco. Gibag-o ang Enero 10, 2012.
Ang mananalsal sa bulawan nga RJ, ug "Alang sa usa ka mas lapad nga panglantaw sa pagkaayo." Journal of Substance Abuse Treatment Marso 1993.
McIlvain HE, et al "Praktikal nga mga lakang sa paghunong sa pagpanigarilyo alang sa pagpaayo sa mga alkoholiko." American Family Physician . Okt. 1998.
US Department of Health ug Human Services. "Mga Resulta sa Panglawas sa Pagpanigarilyo: Usa ka Report sa Surgeon General." National Center for Chronic Disease Prevention and Promotion sa Panglawas, Office on Smoking and Health. 27 Mayo 2004.