Kini wala magdugay human sa taas nga caffeine content nga enerhiya nga mga ilimnon nga miigo sa merkado alang sa mga tawo nga magsugod sa pagsagol kanila sa alkohol, ug wala madugay human niana alang sa mga healthcare officials nga mabalaka mahitungod sa mga risgo.
Human sa Substance Abuse and Mental Health Services Administration nga gikataho niadtong 2011 nga ang pagbisita sa departamento sa emergency room nga naglambigit sa alkohol nga gisagol sa mga inum sa enerhiya nagdugang 10 ka pilo sa miaging lima ka tuig, ang mga tigdukiduki nagsugod sa pagtan-aw sa kaluwasan sa mga ilimnon nga makahubog sa alkohol.
Ang Kapeligrohan sa Pagsagol sa Alcohol ug Energy Drinks
Ang unang panukiduki sa epekto sa pag-inom nga alkohol nga gisagol sa taas nga mga ilimnon nga may caffeine nakit-an nga kadtong naghimo niini mas lagmit:
- Pagmaneho ubos sa impluwensya
- Pagsakay sa nahubog nga drayber
- Pagmasakit sa lawas
- Gikinahanglan ang medikal nga pagtagad
- Pagpalambo sa mga sakit sa paggamit sa alkohol
Nakaplagan sa usa ka pagtuon nga ang mga tin-edyer nga nag-inom og alkohol nga sinagol sa mga nag-inom og enerhiya upat ka pilo nga posibleng makapalambo sa mga paggamit sa alkohol .
Ang Gibag-o nga mga Estado sa Mga Batan-on nga Uminom
Si Marczinski ug mga kaubanan sa Department of Psychological Science sa Northern Kentucky University nagdumala og ubay-ubay nga mga pagtuon sa mga epekto sa pagsagol sa enerhiya nga mga ilimnon ug alkohol. Nakita nila nga ang praktis ilabi na nga inila sa mga batan-on ug sa mga nag- inom og ilimnon .
Ang mga tigdukiduki nakamatikod nga, kon itandi sa alkohol nga nag-inusara, ang pag-inom nga alkohol nga gisagol sa mga caffeine nga ilimnon gilangkit sa nagkadaghang pagpalabig inom, pagpaandar sa pagdrayb, peligroso nga kinaiya sa sekso, ug risgo sa pagsalig sa alkohol.
Ang mga hinungdan nga nakaapektar niini nga mga risgo mao ang giusab nga subyado nga mga estado sa mga konsumedor sa ilimnong-enerhiya, ang mga tigdukiduki miingon, lakip ang:
- Nagkunhod ang nahubog nga pagkahubog
- Gipalambo nga pag-aghat
- Dugang nga tinguha nga imnon
Ang laing pagtuon sa 652 nga mga estudyante sa kolehiyo sa University of Michigan Institute for Social Research nakakaplag nga ang mga tig-inom sa energy drink moinom og sobra ug mas nahubog sa mga adlaw nga gigamit nila ang duha ka enerhiya nga ilimnon ug alkohol kon itandi sa alkohol-mga adlaw lamang.
Nakaplagan sa pagtuon nga ang mga estudyante sa kolehiyo nga nagsagol sa enerhiya nga mga ilimnon nga adunay alkohol mas lagmit nga adunay mga blackout , mag-antus sa pagkahilo sa alkohol , ug makahimo sa peligro nga kinaiya.
Ang laing pagtuon sa Unibersidad sa Buffalo's Research Institute on Addictions (RIA) nakakaplag nga ang mga estudyante nga nagsagol sa alkohol sa mga ilimnon sa enerhiya mas lagmit nga makahimo sa peligro nga pagkuha ug peligro ug dili luwas nga sekso nga moresulta
- Dili gusto nga pagmabdos
- Mga sakit nga gipasa sa pakigsekso
- Sekswal nga pag-atake
- Depresyon
Siyempre, ang mga siyentipiko wala pa makadiskobre sa eksakto kung giunsa nga ang pagsagol sa alkohol sa mga ilimnon sa enerhiya makaapekto sa tig-inom, apan ang pagsiksik labi ka tino sa mga kapeligro nga nalambigit.
Pag-inom og Dugang, Pagsinati og Mas Makadaot
Ang usa ka komprehensibo nga pagrepaso sa 62 ka pagtuon sa siyensya sa pagsagol sa alkohol nga may mga ilimnon nga enerhiya nakakaplag nga ang mga young adult nga nagsagol sa duha nag-inum sa dugang nga alkohol ug nakasinati og dugang nga makadaot nga alkohol kay sa mga nag-inom lamang sa alkohol
Ang McKetin ug mga kaubanan sa National Drug and Alkohol Research Center, University of New South Wales, Sydney, Australia mitaho nga ang panukiduki sa eksperimento nakadiskobre nga ang pag-alkohol sa caffeine:
- Dugang nga pagpukaw ug pagkaalerto
- Gub-an ang kakapoy nga may kalabutan sa alkohol
- Nagdugang ang tinguha nga magpadayon sa pag-inom
Ang bisan unsa nga sa ibabaw mahimo nga mga hinungdan sa pag-amot ngadto sa dugang nga konsumo sa alkohol niadtong kinsa nagsagol sa alkohol ug mga ilimnon sa enerhiya.
Ang pagrepaso usab nakit-an nga ang pagsagol sa alkohol ug mga ilimnon sa enerhiya wala mag-usab sa sulod sa dugo nga alkohol , nahubog nga pagkahubog, nakit-an nga pagkadaot o aktwal nga pagkadaut.
Ang pagrepaso sa McKetin nag-ingon nga ang mga pagtuon nga gipaluyohan sa industriya sa ilimnon sa enerhiya nahiuyon sa mga konklusyon. Gisugyot niya nga ang pag-apil sa industriya sa panukiduki sa pag-inum sa enerhiya kinahanglan nga paga-monitor pag-ayo
Kinahanglan nga magbantay ka sa imong kaugalingon. Sa pagbasa sa hilisgutan, susiha ang tinubdan aron makasiguro nga kini katuohan ug tukma nga nagtahu sa kasayuran.
Ang Pagtagbo Pagdugang sa Tinguha alang sa Dugang nga Alkohol?
Ang usa ka dako nga bahin sa dili pagsinabtanay sa mga tigdukiduki mao ang paggamit sa mga mixer sa pag-inom sa enerhiya nga makapauswag sa tinguha sa palainom alang sa dugang nga alkohol.
Si Marczinski nagpatik sa duha ka mga pag-eksperimento sa pag-eksperimento nga nakakaplag nga ang caffeine nagdugang sa magantihon ug nagpalig-on sa mga kabtangan sa alkohol, sama sa nakita sa mga hayop nga nakita kaniadto.
Sa usa ka pagtuon, nakita sa mga tigdukiduki ni Marczinski nga ang alkohol nag-inusara nagdugang sa suhetibo nga tinguha alang sa dugang nga alkohol sa mga partisipante, apan ang alkohol nga gisagol sa enerhiya nga mga ilimnon "nagdugang nga tinguha alang sa dugang nga alkohol nga mga grado nga labaw sa nakita nga adunay alkohol lamang."
Ang laing eksperimento ni Marczinski nga naglambigit sa mga tig-inom sa kolehiyo nakit-an nga ang pag-inom sa enerhiya nga mga ilimnon nga may alkohol nagdugang sa pagdasig sa mga estudyante alang sa dugang nga alkohol
Sa makausa pa, nahibal-an sa eksperimento nga pinaagi sa pagdugang sa pag-inom sa enerhiya sa pag-inom ngadto sa alkohol nga pag-uswag nagdugang ang pangunang epekto sa tinguha alang sa dugang nga alkohol labaw sa lebel nga alkohol lamang.
Epekto sa Pagkontrol sa Behavioral
Gawas sa pagdugang sa tinguha alang sa dugang nga alkohol, ang mga inum sa enerhiya nga sinagol sa alkohol mahimo usab nga makatampo sa mga kapeligrohan ug risgo sa mga palainom pinaagi sa pagkunhod sa pagkontrol sa ilang kinaiya.
Ang sagol nga nakit-an nga nagpatunghag mas daghang mga kapakyasan nga inhibit kon itandi sa alkohol nga nag-inusara samtang sa samang higayon ang pagpa-stimulate, nakit-an ang pagtuon sa Marczinski. "Ang pagkadaot sa pamatasan sa pamatasan ug ang pagdugang sa pagpukaw usa ka kombinasyon nga mahimong hinungdan sa alkohol nga gisagol sa konsumo sa pag- inum sa enerhiya nga makadaot kay sa pag-inom sa alkohol lamang ," mitapos ang mga tigdukiduki.
Tinuod o Placebo nga Epekto?
Ang ubang mga tigdukiduki, hinoon, nakamatikod nga ang presensya sa enerhiya nga mga ilimnon diha sa pagsagol adunay usa ka gamay kaayo nga aktwal nga epekto sa ang nag-inom gawas sa ilang panglantaw sa ilang level sa pagkahubog.
Ang Peacock ug mga kaubanan sa School of Psychology sa University of Tasmania, sa Australia nakamatikod nga ang epekto sa alkohol nga sinagol sa enerhiya nga mga ilimnon limitado sa gituohan nga stimulation samtang ang presensya sa enerhiya nga mga ilimnon walay epekto sa gihunahuna nga pagkahubog.
Ang pagtuon sa Peacock nakamatikod nga ang pag-usab sa risgo nadugangan lamang sa mga partisipante kinsa migamit sa mga mixer sa ilimnon sa enerhiya, apan ang epekto "gamay lang ang gikusgon."
Blood Alcohol ug Subjective nga pagkahubog
Ang laing pagtuon nga gipahigayon ni Benson ug mga kaubanan sa Center for Human Psychopharmacology, Swinburne University of Technology, Melbourne, Australia walay nakitang kalainan sa sulod sa blood alcohol ug subo nga pagkahubog sa mga grupo nga nag-inom lamang sa alkohol ug kadtong nag-inom og alkohol sa mga inum sa enerhiya.
Ang enerhiya nga mga ilimnon nga adunay 80mg nga caffeine-nagdugang sa gitaho sa kaugalingon nga "kusog" ug "katagbawan" human sa 45 minutos, apan ang pagkunhod sa pagkakontento sa 180 ka minuto, nakita ni Benson.
Kaayohan sa Public Health
Dugang sa mga risgo sa pagsagol sa alkohol sa mga ilimnon sa enerhiya, adunay mga kapeligrohan sa panglawas nga nalangkit sa kusog nga ilimnon mismo, ilabi na sa mga batan-on. Ang usa ka surbi sa 8,210 nga mga estudyante sa high school nakit-an nga dul-an sa dos-tersiya sa kanila ang nagtaho sa miaging tuig nga paggamit sa enerhiya nga mga ilimnon ug 20% ang nag-ut-ut kanila labing menos kausa sa usa ka bulan.
Ang mga panukiduki naglangkit sa mga ilimnon sa enerhiya sa daghang negatibo nga epekto sa panglawas lakip na:
- Mga problema sa cardiovascular
- Pagkatulog sa pagkatulog
- Kahadlok o pagkasuko
- Wala
- Sakit sa ulo
- Pag-focus sa kalisud
- Dugang nga presyon sa dugo
Ang Public Health Concern sa FDA
Niadtong Nobyembre 2010, gipasidan-an sa US Food and Drug Administration (FDA) ang daghang mga kompaniya nga ang ilang pre-mixed energy nga ilimnon nga adunay alkohol giisip nga dili luwas, nga nag-ingon "adunay pamatuod nga ang mga kombinasyon sa caffeine ug alkohol sa niini nga mga produkto nagpakita sa panglawas sa publiko. "
Ang ahensya mihulga nga kuhaon ang ilang mga produkto nga malt liquor nga adunay caffeine gikan sa merkado, nga halos naghimo sa pagdili sa alkohol sa enerhiya.
Bisan pa ang mga tiggama gidili sa pag-market sa mga pre-mixed nga alak sa kusog sa alkohol, walay bisan unsa nga makapugong sa mga tawo sa pagpalit sa enerhiya nga mga ilimnon ug pagsagol niini sa alkohol sa ilang mga kaugalingon. Walay balaod batok niini, apan wala kana magpasabut nga kini usa ka maalamong pagpili.
Usa ka Pulong Gikan
Kon ang FDA mihunong sa mga tiggama gikan sa pagbaligya sa enerhiya nga mga ilimnon uban sa alkohol tungod sa mga kapeligro sa panglawas, tingali dili maayong ideya sa pagsagol sa duha sa imong kaugalingon.
Ang problema sa niini nga mga ilimnon mao nga ang caffeine sa kanila nag-mask sa mga epekto sa alkohol apan dili makapakunhod sa mga epekto sa pagkadaut sa alkohol. Busa, mahimo ka nga mas mahubog ug mas makadaot kay sa imong gibati nga ikaw, o naghunahuna nga ikaw.
Kini usa ka delikado nga kombinasyon nga mahimong mosangpot sa mga aksidente ug kadaut ingon man peligroso nga kinaiya. Dugang pa, kung naa ka sa underage ug regular nga pag-inom og alkohol nga gisagol sa mga inum sa enerhiya, ang imong risgo sa pag-develop og alcohol use disorder mas taas kay sa mga batan-on nga nag-inom lamang sa alkohol.
Bisan unsa pa ang pagpamugos sa kaubanan, unsay gibuhat sa uban, o sa imong gihunahuna nga usa ka maayo nga ideya, mogamit sa komon nga pagsabut ug magpraktis sa luwas nga mga batasan aron makabenepisyo sa imong kaugalingon ug sa imong panglawas.
Mga Tinubdan:
Benson, S, ug uban pa. "Mga epekto sa ilimnong makahubog ug enerhiya tungod sa pagbati ug subo nga pagkahubog: usa ka double-blind, placebo-controlled, crossover nga pagtuon." Hulyo 2014.
Marczinski CA, et al. "Ang mga ilimnong enerhiya nga gisagol sa alkohol: unsa ang mga risgo?" Mga Review sa Nutrisyon Oktubre 2014.
Marczinski, CA, ug uban pa. "Ang Tinguha sa Pag-inom sa Alkohol Ang Gipalambo sa High-Caffeine Energy Drink Mixers." Alcoholism: Clinical & Experimental Research 15 Hulyo 2016.
McKetin R, et al. "Usa ka komprehensibo nga pagrepaso sa mga epekto sa pagsagol sa mga caffeine nga enerhiya nga ilimnon uban sa alkohol." Pagdepende sa Drug and Alcohol Hunyo 2015.
Peacock A, et al. "Ang epekto sa pag-inom sa ilimnong makahubog ug enerhiya tungod sa pagkahubog ug paggawi nga makadaot sa lawas." Alcoholism: Research & Research Experimental July 2013.