Sa sayo nga adlaw ang imong tutunlan nagsugod sa pag-analisar, ang imong tingog nagkaguliyang. Sa udto ikaw nag-usik ug imong gipatay labaw pa kay sa katunga sa imong kahon sa mga tisyu. Sa diha nga mopauli ka gikan sa trabaho nga gikapoy ug achy imong nahibal-an nga nagdagan ka sa usa ka hilanat.
Hunong! Sa dili pa ang pagkuha sa bisan unsang over-the-counter nga bugnaw o tambal nga tambal, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang posibleng pagsinabtanay sa tambal sa imong tambal.
Ang matag klase sa droga nga gigamit sa pagtratar sa mga kondisyon sa psychiatric - antidepressants, antipsychotics, tranquilizers , anticonvulsants, ug uban pa - adunay potensyal nga makigkomunikar sa dili maayo o bisan delikado sa mga kasagarang aktibong sangkap sa mga tambal sa OTC, sama sa pseudoephedrine, diphenhydramine, dextromethorphan o guaifenesin. Pananglitan:
- Ang MAOI antidepressants kinahanglan nga dili makuha sa bisan unsang over-the-counter ubo o mga tambal sa flu.
- Ang sedating epekto sa mga antipsychotics ug tranquilizers mahimong daku nga madugangan kung gikuha kauban sa kadaghanan sa ubo nga ubo.
- Ang listahan sa mga antidepressant nga adunay dagkong interaksyon sa dextromethorphan lapad.
Angay ba Nimong Hunongon ang Psychiatric nga Mga Presyur sa Dihang Ikaw Nagtratar sa Bugnaw o Flu?
Dili. Daghan niini nga mga tambal adunay mga epekto sa pagbalhin nga makahimo sa mas sakit nga mas grabe (ikonsidera ang SSRI discontinuing syndrome ). Ug sa dihang ikaw mibati na ug nagkaluya, ang pag-uswag sa depresyon usa ka posibilidad.
Dili kini maayong ideya nga ipadayon ang risgo pinaagi sa pagpahunong sa imong antidepressant.
Ang labing importante nga butang nga mahimo nimo alang sa imong kaugalingon mao ang pag-eskedyul sa appointment sa imong doktor o paghatag sa imong paborito nga parmasista nga tawag. Mahibal-an sa imong mga propesyonal sa medisina ang imong listahan sa mga reseta ug morekomendar sa luwas nga pagtambal alang sa imong katugnaw o flu.
Usab, adunay daghang maayo nga daan nga "lola" nga mga tambal ug mga kapilian sa dili-droga nga makatabang:
- Ang naa sa ubiquitous "makapahulay."
- Pag-inom og daghan nga mga pluwido; hunahunaa ang pagpili sa tubig o mga sports drink nga ubos sa asukar.
- Likayi ang mga pampublikong lugar ug pakunhuran ang kontak sa uban. Kon ang imong immune system makompromiso sa usa ka sakit, dili nimo gusto nga magpameligro sa pagkuha sa lain gikan sa laing tawo. (Dili usab maayo nga ipaambit ang imong sakit ngadto sa uban.)
- Kaon sa himsog nga yano nga mga pagkaon. (Yep! Ang sabaw sa manok ni Lola.) Kinahanglan nimo nga huptan ang imong kalig-on, apan dili ka gusto nga magpasamot sa usa ka tummy nga dili maayo.
- Ang init nga tsa nga may dugos mahimong makapahupay.
- Ang gargling nga adunay init nga tubig sa asin makapakunhod sa paghubag ug makapagaan sa kahasol sa sakit nga tutunlan.
- Ang saline nasal spray makatabang sa paghupay sa sinus congestion.
Busa hatagig tawag ang imong doktor, pag-atiman sa imong kaugalingon, ug mas maayo nga madugay.