Namulong gikan sa Kasinatian
Ang Omega-3 fatty acids nga nakit-an sa mga lana sa isda ug lana sa flaxseed girekomendar isip mga suplemento alang sa mga tawo nga dunay bipolar disorder. Kini ang mga post nga gisulat sa mga miyembro mahitungod sa ilang personal nga mga kasinatian sa paggamit sa nutritional supplement Omega-3 sa pagtambal sa ilang manic-depressive nga sakit.
Palihug hinumdumi nga ang materyal adunay mga personal nga mga kasinatian ug mga opinyon sa mga konsumante ug dili gayud angay ipasabut nga medikal nga tambag. Ang materyal mahimong gi-edit sa mga Giya alang sa spelling, gramatika o sa pagklaro.
Kabus nga mga Kasinatian sa Omega-3
- gikan sa Nan
Nagdala ko og omega-3 nga mga lana sa isda sa 6 gram / adlaw alang sa gibana-bana. 2 ka bulan. Wala pa ako nakamatikod sa bisan unsang epekto nga positibo o negatibo. Gihunahuna nako ang pagdugang sa 10 gram / adlaw samtang ang akong psychiatrist nagpahibalo kanako nga ingon og mas mapuslanon nga kutay kon mahimo kong motugot sa gastric side effects.
Positibo nga mga Kasinatian sa Omega-3
- gikan sa Kathy
Gigamit nako ang lana sa isda ug Melatonin sulod sa daghang mga bulan ug ang lana sa isda tinuod gayud nga nagtrabaho. gikan sa Pattie40
Ang akong hinigugma nagakuha sa lana sa isda ug kini daw nagtrabaho alang kaniya. Wala koy gipalit sulod sa usa ka bulan ug akong nakita ang akong minahal nga nahulog sa bungtod. Sa akong hunahuna ako mopalit pa og dugang. Daw kini nga makatabang.gikan sa Phil
Nagsugod ko pagkuha sa Omega-3 nga mga lana sa isda aron sa pagtabang kanako sa akong bipolar disorder. Sa pagkakaron nagakuha ako og total nga 9000 mgs matag adlaw nga gibug-atan sa 3 nga dosis. Nakaplagan ko sila gikan sa usa ka doktor dinhi sa Massachusetts sa usa sa mga nag-unang mga kahimanan sa psychiatric sa nasud, McLean Hospital sa Belmont, Ma.
gikan ni Sherry
Gusto nakong sulayan ang usa ka butang nga lahi kay wala ako'y luck sa nagkalainlain nga meds nga akong gikuha. Ang akong doc nag-ingon nga atong makita kung giunsa kini. Nagdala ako og 6000 mg nga isda nga lana (3 nga pills am ug pm). Kutob sa akong masulti, ang lana sa isda (human sa mga 2 ka bulan) morag kontrolado ang akong hypomania. Kini daw adunay sama nga epekto sa Tegretol nga akong gikuha - nga ingon nga kini nagpatubo sa akong mga kinatas-an. Aduna pa ko'y daghang problema sa depresyon.Ang laing dugang nga kaayohan sa lana sa isda mao ang gasto ... Sa akong hunahuna dili nimo mabuntog ang bili. Ako adunay Medicare ug kinahanglang magbayad nga wala sa bulsa alang sa tanan kong meds. Ingon usab ako wala'y negatibong epekto sa lana sa isda (naguol nga tiyan o mga sulud sa bituka - ang uban nga mga tawo).
Impormasyon nga Nakita sa Omega-3
- gikan sa Ilyss
Nakuha lang ang akong kopya sa newsletter sa Bipolar Network News gikan sa Stanley Foundation. Hunyo 1999 nga isyu. Ang usa ka artikulo sa panid nga napulog tulo mabasa sama sa mosunod: "Ang papel sa omega-3 nga tambok nga mga asido gisugdan usab nga pagatun-an sa mga hamtong nga adunay sakit sa bipolar, sumala sa gitaho sa katapusan nga isyu sa BNN ... omega-3 fatty acids (9 gram / adlaw) mas labaw pa kay sa usa ka placebo nga lana sa oliba sa pagpalig-on sa mood kon gigamit ingon nga usa ka pagdugang sa pag-atiman. Ang nagbalik-balik nga mga depressions sa bipolar labi kaayo nga mikunhod. Ang datos sa pagkaepektibo ug mga epekto dili pa anaa sa mga bata. " gikan sa Jayne
Ang akong pagsabut mao nga ang mga tawo sa usa ka pagtuon sa McLean anaa sa 9.6 gram / adlaw apan wala sila naggamit sa brand sa Omega-Brite. Gigamit nila ang pipila ka matang nga gihimo alang sa ilang pagtuon ug kini dili mapalit sa publiko. Ako nagduha-duha nga mosulti bisan unsa nga kantidad kung ako adunay sayup busa ang tanan nga nagbasa niini kinahanglan maghimo sa ilang kaugalingong homework. Sa akong hunahuna adunay 2 pagsulay nga nahitabo karon. Ang pagsulay sa McLean dili mahuman sulod sa 3 o 4 ka tuig.Sa libro nga The Bipolar Child ang dosage nga gihisgutan mao ang 2 gramos. Kini nag-ingon ... "Ang mga ginikanan sa listahan sa BPParents nagreport sa pipila ka maayo nga mga resulta sa 2 gramo sa omega-3 nga mga suplemento kada adlaw - ang ilang mga anak ingon og labaw pa nga masuk-anon."
Gisugyot usab kini ... "Gisugyot nga ang mga lana sa isda makuha nga suplemento sa mga antioxidant aron mapugngan ang pag-oksihenasyon sa dugang omega-3 nga pag-adto sa lawas; 400 IU vitamin E ug 600 mg vitamin C kinahanglan nga atimanon kini." HINUMDUMI, kini usa ka basahon mahitungod sa mga bata nga adunay BP ug ang panid # mao ang 109. Nag-ingon usab kini nga dili gamiton ang cod oil sa atay tungod kay kini makahilo sa daghang dosis.
Ang impormasyon sa Omega-3 nagpadayon sa Page 2
Impormasyon nga Nakita sa Omega-3 (Padayon)
- gikan sa Nan
Naghimo ako og usa ka papel sa biology kabahin sa orihinal nga pagtuon ni Dr. Stoll (et al) ug nakit-an ang daghang mga sayup sa maong pagtuon. Nanghinaut ko nga siya adunay mas hugot nga kontrol alang niining bag-o. Sa bisan unsa nga panghitabo, mahinungdanon ang paghinumdom nga ang omega-3 dili usa ka "miresulta nga tambal" ug kini labing maayo nga gigamit sa pagpakigtambayayong sa IMONG DUGANG mga tambal. Gipasiugda kini nga tin-aw kaayo sa tanan nga akong nabasa sa hilisgutan - ang omega-3 wala mapamatud-an nga epektibo nga monotherapy. Sa pagkatinuod, wala'y napamatud-an pa. Maayo nga daw adunay lig-on nga ebidensya aron suportahan ang pagkaayo sa panagway ug kitang tanan nahibalo kung unsa ka lisud ang pagkab-ot bisan sa meds. Ang usa ka labing maayo nga argumento sa ingon nga sa halayo alang sa paggamit niini mao nga bisan sa dako nga dosis omega-3 mao ang non-toxic busa kini dili masakitan ug mahimong makatabang. Apan, sa kanunay, siguroha nga ang imong pdoc nahibalo kung unsa ang imong gikuha, kung unsa ka daghan ug kung unsa ka sagad.
Tilawi sa Omega-3 Capsules
- gikan ni Marcie
Nagakuha sab ko og lana sa isda, apan sa akong hunahuna akong sulayan ang lana sa lino. Ang akong doktor nag-ingon nga maayo ang usa, apan usahay ingon og makatilaw ang usa ka sayup nga lami. gikan sa Scooby
Ang bugtong butang nga mahimo nakong idugang mahitungod sa lana sa isda mao nga tingali usa ka maayo nga ideya nga adunay pipila ka mga sugar-free peppermints; Kung dili, ang imong uyab tingali moingon nga ang imong gininhawa sama sa usa ka troso nga balangaw sa usa ka malipayon nga buntag sa tingpamulak. : o)