Ang Relasyon Tali sa Anxiety and Illness
Ang kabalaka ug sakit kasagaran moadto sa kamot nga kamot. Ang mga kabalaka sa kahimsog sa panglawas mao ang pagkabalaka sa ilang kaugalingon, apan labi pa kon ikaw adunay mga problema sa pangisip. Ang mga sakit sa pagkabalisa sama sa social anxiety disorder (SAD) lagmit nga adunay kalabutan sa mga sakit sama sa sakit sa kasingkasing, mga problema sa tiyan, ug sakit sa respiratoryo.
Bisan pa nga ang relasyon tali sa pagkabalaka ug sakit natukod, kini usa ka gamay nga sitwasyon sa manok ug itlog kutob sa hinungdan nga relasyon tali sa duha.
Ang pagkabalaka ba nagapugos sa biolohikal nga mga proseso nga mosangpot sa mga problema sa panglawas? Ang dili maayo nga pisikal nga panglawas (sama sa migraine o arthritis) mosangpot sa kabalaka? O adunay lain pang butang, sama sa genetic o environmental factors, hinungdan sa mga kabalaka ug mga problema sa panglawas?
Ang klarong gipakita sa panukiduki mao nga kadtong adunay mga problema sa panglawas nga komplikado tungod sa kabalaka nga adunay mas grabe nga sintomas, dili kaayo maayo ang pagtambal, ug mas lagmit nga adunay makamatay nga mga sakit.
Unsay Gipakita sa Pagpanukiduki?
- Ang mga pagtuon sa relasyon tali sa pagkabalisa ug pisikal nga kahimsog sa kasagaran naghugpong sa mga kabalaka sa pagkabalisa nga tingob sa kinatibuk-an. Busa, wala kita mahibalo, sama pananglit, ang usa nga adunay social anxiety disorder (SAD) mas lagmit nga mag-antus gikan sa usa ka nagkalainlain nga matang sa reklamo sa panglawas sa panglawas kay sa usa nga adunay panic disorder.
- Apan, gipakita sa panukiduki nga kadtong adunay SAD mas adunay problema sa panglawas sa kinatibuk-an. Usa ka pagtuon sa 202 nga mga estudyante sa Iran ang nagsusi sa epekto sa social phobia sa pisikal nga kahimsog ug nakita nga ang mga estudyante nga adunay social phobia mas ubos sa mga sukdanan sa kinatibuk-ang panglawas ug kalagsik.
- Sama sa gilauman, kadtong adunay mga sakit nga sakit sa respiratoryo sama sa hubak o COPD gipakita nga adunay mas taas nga kabalaka. Usab, ang hinungdan sa kinaiya niini nga relasyon wala pa matukod ug lagmit komplikado, apan kini makatarunganon nga maghunahuna nga labing menos ang pipila ka koneksyon naglangkob sa kahadlok sa kapakyas sa pagginhawa.
- Ang mas taas nga rate sa pagkabalaka nalambigit sa pagpalambo sa irritable bowel syndrome (IBS) niadtong nadayagnos nga gastroenteritis.
- Ang usa ka koneksyon gipakita tali sa phobic nga kabalaka ug kalit nga kamatayon sa kasingkasing.
- Ang mga tawo nga adunay hypertension, sakit sa thyroid, ug kanser gipakita nga adunay mas taas nga kabalaka.
- Usa ka pagtuon sa 4,181 nga mga indibidwal ang nakit-an nga ang kadaghanan sa mga tawo nga adunay kabalaka ug mga problema sa panglawas sa panglawas nagreport sa una nga pagkabalaka.
Unsay Kahulogan Niini Alang Kanimo?
Unsay gipasabut sa mga resulta sa pagtuon alang kanimo? Kon ikaw nahiling nga adunay social anxiety disorder (SAD) ug usab adunay problema sa panglawas sa lawas, ang pagpakigsulti sa imong doktor mahitungod sa mga isyu importante.
Kadtong nag-antos uban ang kabalaka ug pisikal nga sakit gipakita nga adunay dili maayo nga kalidad sa kinabuhi, busa importante nga makadawat ka sa pagtambal aron matubag ang imong kabalaka ug mga problema sa panglawas sa panglawas.
Kon nag-antos ka sa isyu sa pisikal nga kahimsog sama sa IBS, hubak, COPD o sakit sa kasingkasing, ug adunay mga simtomas sa kabalaka apan wala makadawat sa pormal nga pagtan-aw, mahimo nimo nga pangutan-on ang imong doktor kung kini nga lakang mahimong tukma.
Kung nahimo nga ikaw nag-antos sa usa ka pagkabalisa, ang imong doktor makahimo sa pag-adjust sa imong programa sa pagtambal nga labing angay sa imong mga panginahanglan.
Mga Tinubdan:
Ghaedi GH, Tavoli A, Bakhtiari M, Melyani M, Sahragard M. Kalidad sa Kinabuhi sa mga Estudyante sa Kolehiyo Uban ug Wala ang Social Phobia. Social Indicators Research . 2009.
ScienceDaily. Ang mga Anxiety Disorder Nalambigit sa Mga Pisikal nga Kahimtang.
Mga Alerto sa Panglawas ni Johns Hopkins. Kabalaka ug ang Imong Pisikal nga Panglawas.
Harvard Health Publications. Kabalaka ug Pisikal nga Sakit.