Ang Social Anxiety Disorder Nagpuli sa Social Phobia
Ang kalainan tali sa social phobia ug social anxiety disorder (SAD) kadaghanan sa kronolohikal, sa social phobia mao ang kanhing termino ug SAD mao ang kasamtangan nga termino alang sa disorder.
Ang opisyal nga psychiatric diagnosis sa social phobia gipaila sa ikatulong edisyon sa Diagnostic and Statistical Manual (DSM-III). Ang social phobia niadtong panahona gihulagway ingon nga kahadlok sa mga sitwasyon sa pasundayag ug wala maglakip sa kahadlok nga dili kaayo pormal nga mga sitwasyon sama sa kaswal nga pag-istoryahanay o pagtagbo sa mga tawo sa unang higayon.
Kanus-a Nahimong Social Anxiety Disorder ang Social Phobia?
Ang Diagnostic ug Statistical Manual (DSM) usa ka himan nga gigamit sa healthcare providers aron mahibal-an kung ang usa ka tawo nagtagbo sa mga criteria alang sa nagkalainlaing mga sakit sa pangisip, nga nagtabang kanila sa paghimo sa tukma nga mga diagnosis. Ang DSM-III naghisgot niini nga mental disorder isip social phobia sa natad sa diagnosis.
Sa dihang gimantala ang DSM-IV sa 1994, ang termino nga social phobia gipulihan sa social anxiety disorder. Ang bag-ong termino gipaila sa paghulagway sa lapad ug kinatibuk-ang kinaiyahan sa mga kahadlok nga kabahin sa niini nga disorder. Ang mga criteria usab giusab aron mapakita ang pinaka-ulahing pagsiksik niini nga hilisgutan.
- Sa miaging mga edisyon sa DSM, ang social phobia nadayagnos kon ang usa ka tawo mobati sa hilabihang kahasol o kahadlok kon mag-atubang sa uban.
- Sa DSM-IV, ang social anxiety disorder mahimo nga madayagnos kon ang usa ka tawo mahadlok sa nagkalainlain nga mga sosyal nga sitwasyon.
Pananglitan, ang kahadlok nga makig-istorya sa mga estranghero sa usa ka party dinner dili na isipa nga social phobia; Hinuon, ubos sa DSM-IV, kini nga kahadlok ang mohaum sa mga criteria alang sa social anxiety disorder.
Unsa ka Komon ang Kahimut-an sa Pagkalagot sa Social?
Samtang ikaw tingali mobati nga nag-inusara kung adunay social anxiety disorder, labaw sa 15 ka milyon nga mga Amerikano ang naapektuhan.
Ang mga babaye mas lagmit nga madayagnos nga adunay sakit kaysa mga lalaki.
Unsa ang Pipila ka mga Diagnostic Criteria Alang sa Social Anxiety Disorder?
Ang social anxiety disorder dili labaw nga gikulbaan o gibati nga dili maayo sa katilingban. Ang makahuluganon nga social nga pagkabalaka mahimong makapaluya, makadaot sa relasyon sa mga minahal ug makadaut sa imong propesyonal nga karera.
- Aron madayagnos, ang imong tubag kinahanglan nga hingpit nga dili susama sa sitwasyon, sama sa grabeng pag-atake sa panic o pagsuka sa dili pa maghatag sa presentasyon sa trabaho.
- Ang imong mga sintomas kinahanglan usab nga adunay labing menos unom ka bulan aron madayagnos nga SAD.
- Sa katapusan, ang imong mga sintomas kinahanglang makabalda sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, sama sa imong trabaho o uban pang adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Kung ang imong kabalaka malala kaayo nga ikaw wala'y trabaho ug kinahanglan nga magpabilin sa higdaanan, usa kini ka panig-ingnan kung ang social anxiety nagkinahanglan sa pagtambal .
Giunsa Pagtratar ang Social nga Kabalaka?
Ang social anxiety disorder gitambalan sa therapy , tambal o kombinasyon sa duha.
- Ang Cognitive Behavior Therapy (CBT) usa ka matang sa pagtambal nga nagtudlo kanimo sa usa ka bag-ong paagi sa panghunahuna ug pagproseso nga kasayuran.
- Ang tambal makapakunhod sa mga pagbati sa pagkabalaka, nga makapahimo kanimo sa pagbalik gikan sa imong kabalaka nga mga hunahuna. Ang duha nga therapy ug tambal gigamit aron mapamenos ang imong kabalaka aron mas mahapsay nimo ang sosyal nga mga sitwasyon.
Samtang ang social nga kabalaka mahimong makapaguol ug limitahan ang imong mga kalihokan, ang pagpangita sa pagtambal makahimo sa usa ka dakung positibo nga epekto sa imong kinabuhi.
Kung ikaw adunay mga sintomas sa social anxiety disorder, konsultaha ang imong doktor sa pagsugod sa usa ka plano sa pagtambal ug pagpangita og maayo nga therapist. Pinaagi sa mga sesyon sa therapy ug padayon nga trabaho, mahibal-an nimo ang dakong kalainan sa paagi nga imong gibati.
Mga Tinubdan:
> American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-II). 1980.
> American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV). 1994.
> American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V). 2013.
> McLean CP, Asnaani A, Litz BT, Hofmann SG. Mga Pagkalahi sa Gender sa mga Anxiety Disorder: Pagpang-apud-apod, Kurso sa Sakit, Komorbididad, ug Lulan sa Sakit. J Psychiatr Res . 2011; 45 (8): 1027-1035. doi: 10.1016 / j.jpsychires.2011.03.006.