Ang usa ka daw dili angay nga desisyon usa ka desisyon o desisyon nga usa ka tawo nga nagpakita nga dili importante o dili importante sa ibabaw apan ang tinuod nga nagdugang sa posibilidad nga siya ibutang sa usa ka kahimtang nga dunay peligro nga makapahimo sa usa ka pagbalikbalik.
Ang usa ka tawo mahimong dili mosalikway, mohimakak o mopatin-aw sa kahinungdanon niining mga desisyon / pagpili.
Ang pag-ila sa daw wala'y hinungdan nga mga desisyon usa ka importante nga bahin sa pag-atras nga nakapunting sa pagtambal alang sa mga tawo nga adik nga mga kinaiya nga gimugna ni Drs.
Marlatt ug Gordon.
Ingon nga wala'y kalabutan nga desisyon ug PTSD
Ang mga iresponsable nga mga desisyon sagad nga may kalabutan sa posttraumatic stress disorder (PTSD), usa ka kondisyon sa kondisyon sa pangisip nga gipalihok sa usa ka traumatic nga panghitabo. Ang tawo makasinati sa panghitabo o magsaksi niini. Daghang mga tawo nga moagi sa traumatic nga mga panghitabo mahimong adunay problema sa pagsagubang sulod sa pipila ka panahon apan wala sila'y PTSD. Uban sa panahon ug pagtambal, sila sa kasagaran molambo. Apan kon ang mga sintomas magkagrabe o molungtad sulod sa mga bulan o mga tuig ug makatugaw sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, mahimong adunay PTSD.
Mga simtoma
Sumala sa Mayo Clinic, ang mga sintomas sa PTSD sa kasagaran gihugpong sa upat ka matang: mga panumduman sa panumduman, paglikay, negatibong mga kausaban sa panghunahuna ug pagbati, o mga pagbag-o sa emosyonal nga mga reaksyon.
Makapalipay nga mga Handumanan
Ang mga simtoma sa makapalibog nga mga panumduman mahimong maglakip sa:
- Nagbalik-balik, dili gusto nga mga panumduman sa traumatic event
- Pag-atubang sa traumatic nga panghitabo ingon nga kini nahitabo na usab (flashbacks)
- Makapaluya nga mga damgo bahin sa traumatic event
- Grabe nga emosyonal nga kagul-anan o pisikal nga mga reaksiyon sa butang nga nagpahinumdom kanimo sa panghitabo
Paglikay
Ang mga simtoma sa paglikay mahimong maglakip sa:
- Naningkamot nga malikayan ang paghunahuna o paghisgot mahitungod sa traumatic event
- Paglikay sa mga lugar, mga kalihokan o mga tawo nga nagpahinumdom kanimo sa mga traumatic event
Mga Negatibo nga Pagbag-o sa Paghunahuna ug Mood
Ang mga simtoma sa mga negatibong pagbag-o sa panghunahuna ug pagbati mahimo nga maglakip sa:
- Mga negatibong pagbati bahin sa imong kaugalingon o sa ubang mga tawo
- Pagkadili makasinati og positibong emosyon
- Gibati ang pagbati sa emosyon
- Dili ka interesado sa mga kalihokan nga imong natagamtam kaniadto
- Paglaum mahitungod sa umaabot
- Mga problema sa panumduman, lakip na ang dili paghinumdom sa importante nga mga aspeto sa traumatic event
- Pagkalisud sa pagpadayon sa suod nga relasyon
Mga Kausaban sa Emosyonal nga mga Reaksiyon
Ang mga sintoma sa mga kausaban sa emosyonal nga mga reaksyon (gitawag usab nga mga sintomas sa arousal) mahimong maglakip sa:
- Ang pagkamasuk-anon, kasuko o agresibong kinaiya
- Kanunay nga magbantay alang sa peligro
- Dako kaayo nga pagkasad-an o kaulaw
- Pagdaot sa kaugalingon nga kinaiya, sama sa sobra nga pag-inom o pagdali sa pagdali
- Kasamok nga nagpokus
- Kasamok nga natulog
- Dali nga kahibulong o nahadlok
Mga pananglitan
Ang usa ka alkoholiko sa sayo nga pagkaayo mahimo nga maghimo sa daw dili angay nga desisyon nga moadto sa mga partido diin ang alkohol giandam o gitugotan ang iyang kaugalingon nga mahimong sobra nga gipabutyag pinaagi sa dili pagbansay sa kaugalingon o paggamit sa himsog nga pamaagi sa pagsagubang. Sa pagkatinuod, bisan pa niana, ang ingon nga mga desisyon makadaut sa iyang paningkamot sa pagkaayo. Ang pag-uswag sa pagkaamgo sa daw dili angay nga mga desisyon makapakunhod sa imong risgo tungod sa pag-abuso sa alkohol.
Gipunting:
Mayo Clinic. Posttraumatic stress disorder.http: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540