Pagkaon sa mga Disorder, Panahon, ug Bone Health

Ang mga babaye kasagaran mahadlok sa ilang binulan nga panahon sa pagregla (menses). Bisan pa niana, kasagaran ang mga eksperto sa pagkaon sa sakit sa pagtambal kasagarang malipay sa dihang mobalik ang mga pasyente human kini mohunong tungod sa usa ka sakit sa pagkaon. Bisan tuod ang amenorrhea (wala'y siklo sa pagregla sulod sa tulo ka sunod-sunod nga bulan sa usa ka babaye nga nag-edad og bata) gikuha gikan sa Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition ( DSM-5 ) isip usa ka diagnostic criteria alang sa anorexia nervosa-ug ang Ang pagpabalik sa mga menses dili mao ang bugtong sumbanan alang sa pagkaayo-kini nagpabilin nga usa ka mahinungdanon nga timaan sa sakit alang sa kadaghanan.

(Importante nga mahibal-an nga dili lamang ang mga babaye nga nag-antus sa mga disorder sa pagkaon, ug ang mga lalaki nakasinati niini sa mas taas nga gikusgon kay sa kaniadto nga gihunahuna. Nagdumdum nga ang mga amenorrhea sa mga lalaki nga adunay mga disorder sa pagkaon. , nga mahimong hinungdan sa iyang kaugalingon nga mga sintomas. Hinoon, kini nga artikulo mohatag lamang og amenorrhea.)

Pagkaon sa mga Disorder ug Amenorrhea

Saysentay singko ngadto sa 84 porsyento sa mga babaye nga adunay anorexia nervosa nga kasinatian sa amenorrhea, nga adunay dugang nga 6 ngadto sa 11 porsyento nga nakasinati sa kahayag o kanunay nga pagregla nga panahon. Gibana-bana nga 7 ngadto sa 40 porsiyento sa mga babaye nga adunay bulimia nervosa report amenorrhea. Ang usa ka batan-on nga batan-on mahimo nga makasinati sa usa ka nalangan nga pagsugod sa iyang unang panahon ingon nga resulta sa usa ka disorder sa pagkaon. Ang kasagarang mahitabo sa amenorrhea sa dihang ang lawas anaa sa kahimtang nga "kakulang sa kakulang sa enerhiya," diin ang dili pagkaon nga kaloron dili igo kon itandi sa enerhiya nga gisunog.

Gub-an niini ang siklo sa hormone nga nag-regulates sa mga lalaki. Apan, ang ubang mga babaye nga adunay anorexia nagpadayon sa pagregla sa tibuok nilang sakit. Ang ubang mga babaye mihunong sa pagregla sa dili pa magsugod ang pagkawala sa timbang. Ang pagpakaon sa pagkaon nakaplagan usab nga hinungdan sa kasamok sa pagregla.

Ang paghunong sa mga yugto sa usa ka batan-ong babaye nga adunay sakit sa pagkaon susama sa pagsugod sa menopause.

Ang nalangkit nga mga sintomas mahimo nga maglakip sa mga pagbag-o sa mood, mga panamkon sa gabii, kalisud sa pagkatulog, mga problema sa panghunahuna, ug mga natunaw nga mga obaryo ug uterus.

Usa sa labing mahinungdanon nga mga epekto niini nga mga kausaban sa hormone mao ang osteopenia , usa ka pag-ubos sa calcium sa mga bukog. Ang mga bukog nga mga bukog mao ang usa ka dako nga kahingawa tungod kay kini nagbali sa mas taas nga gikusgon. Sa mas taas nga termino, ang osteopenia mahimong mosangpot sa dili mausab ug kanunay nga mga problema sama sa osteoporosis (brittle bones).

Sa mga pasyente nga adunay anorexia nervosa, pipila ka unom ka bulan nga amenorrhea ang may kalabutan sa pagkunhod sa bukog sa masa ug sa dugang nga mga rate sa fracture. Ang baynte ka bulan nga amenorrhea nakig-uban sa labing grabeng pagkaluya sa bukog. Sumala sa Drs. Mehler ug Mackenzie,

Kini labi ka importante nga halos usa ka ikatulo sa mga pasyente nga gipabalik sa timbang nga may AN nga nahabilin nga amenorrheic, nga lagmit may kalabutan sa nagpadayon nga imbensyon sa enerhiya. (2009, p. 197)

(Ang Energy imbalance nagpasabot nga sila lagmit dili pagkaon og igo o sobra nga sobra nga pagtimbang.)

Mga Sugilanon mahitungod sa Pagpangita sa Panahon:

Dili tinuod: Ang birth control pills makasulbad sa problema sa amenorrhea tungod sa usa ka disorder sa pagkaon.

Ang mga pildoras sa pagkontrol sa mga bata sagad nga gireseta sa usa ka paningkamot sa pagsugod sa mga menses ug sa pagpakunhod sa kahuyang sa bukog. Usa ka pagtuon nga gisurbi ang mga doktor ug nakit-an nga 78 porsyento ang nagrekomendar sa birth control pills alang sa ilang mga pasyente nga adunay anorexia nervosa.

Bisan pa, gipakita sa panukiduki nga ang mga pildoras sa pagpugong sa pagpanganak dili makatabang sa pagbalit-ad sa osteopenia.

Kini ang hinungdan lamang sa artipisyal nga panahon ug dili makuha sa kasingkasing sa problema o sa pagtabang sa densidad sa bukog. Sa pagkatinuod, tungod kay ang mga pildoras makatago sa problema (kakulang sa tinuod nga pagregla) wala kini girekomenda alang sa mga katuyoan nga labaw sa pagkontrol sa pagkapanganak (mahimong dili magbesti sa mga aktibo nga sekswal nga mga babaye mahimong mabdos).

Sumala sa Drs. Mehler ug Mackenzie,

Dugang pa, ang usa ka dugang nga praktikal nga rason sa paglikay sa paggamit sa therapy sa hormone mao nga kini mahimong hinungdan sa pagpadayon sa mga menses nga sa baylo mahimong makahatag og sayup nga pagbati sa pagkaayo ug pagpalig-on sa pagdumili sa mga kababayen-an nga ubos pa kaayo. (2009, p. 197)

Tumotumo: Ang ehersisyo molig-on sa mga bukog sa mga babaye nga adunay mga sakit sa pagkaon ug amenorrhea.

Bisan tuod ang pag-ehersisyo sa timbang kasagaran makatabang sa paglig-on ug pagtukod sa bukog, dili kini tinuod alang sa mga pasyente nga adunay anorexia nervosa. Misra ug mga kaubanan misulat:

[Kanhi] sila mahimong amenorrheic, ang proteksyon nga epekto sa ehersisyo nawala. Sa pagkakaron, walay ebidensya nga ang ehersisyo sa high intensity sa konteksto sa pagkawala sa timbang ug sa amenorrhea mao ang pagpanalipod sa masa nga bukog sa [anorexia nervosa]. (2015, p.12)

Dugang pa, ang sobrang pag-ehersisyo mahimong mosangpot sa kakulangan sa estrogen ug amenorrhea, nga nagpagrabi sa problema.

Ang Kamatuoran Bahin sa Pagbalik sa Panahon

Ang kamatuoran: Ang pinakaluwas ug labing epektibo nga estratehiya aron mapalambo ang densidad sa bukog sa anorexia nervosa mao ang pagbalik sa usa ka gibug-aton nga angay sumala sa matag tsart sa pagtubo ug kasaysayan, ug natural nga pagpahiuli sa pag-obra sa pagregla.

Sa mga babaye, ang mga bukog dili motubo nga lig-on nga walay igong estrogen, nga nagkinahanglan sa pagpadayon o pagsugod sa pagregla. Ang bugtong pagtambal alang sa pagpadayon sa mga menses mao ang igo ug nagpadayon nga pagpasig-uli sa timbang pinaagi sa pagpabuhi ug pag-normalize sa pagkaon (lakip na ang paghunong sa paglabay sa mga siklo ).

Sa daghang mga kaso diin ang mga pasyente nga milambo ug giisip nga naayo, nagpadayon ang amenorrhea. Mahimong molungtad ngadto sa unom ka bulan alang sa mga menses nga ipadayon human mapabalik ang gibug-aton. Ang paglahutay sa amenorrhea nga labaw pa niining puntoha mahimong magpakita nga ang indibidwal dili tinuod nga hingpit nga gibalik ang gibug-aton.

Ang usa ka pagtuon ni Faust ug mga kaubanan (2013) nagpakita nga ang standard nga disorder sa pagtambal nga mga tumong tingali dili igo aron masulbad ang amenorrhea. Kini nga pagtuon nag-ingon:

Ikasubo, alang sa pipila nga mga pasyente, depende sa gitas-on, kalisud, ug edad sa pagsugod sa sakit, ang densidad sa bukog dili gayud mahimong bug-os nga makuha, apan ang mga kahigayunan gipalambo sa sayo ug agresibo nga pagtambal.

Konklusyon

Sa konklusyon, ang pagkawala sa menses atol sa usa ka disorder sa pagkaon usa ka mahinungdanon nga hinungdan alang sa pagpakabana nga labing maayo nga masulbad pinaagi sa pagbalik sa pagpabalik sa timbang, pag-normalize sa mga batasan sa pagkaon, ug sa sustenido nga nutrisyon. Kung ikaw o usa ka tawo nga imong gihigugma nagtuo nga siya hingpit nga nakuha apan wala makasinati og mga panahon sa pagregla, maayo nga ideya nga sulayan ang pagdugang sa gibug-aton ug tan-awon kon ang mga lalaki mobalik. Kini naghatag sa pinakamaayo nga oportunidad sa pagkunhod sa kinabuhi nga makadaut nga mga sangputanan nga resulta sa kahuyang sa bukog.

> Mga Tinubdan:

> Faust, JP, Goldschmidt, AB, Anderson, KE, Glunz, C., Brown, M., Loeb, Kl, Katzman, DK, ug Le Grange, DL (2013). Pagpadayon sa mga menses sa anorexia nervosa atol sa usa ka kurso nga nakabase sa pamilya nga pagtambal, Journal of Eating Disorders, 1 : 12.

> Kimmel, MC, Ferguson, EH, Zerwas, S., Bulik, CM ug Meltzer-Brody, S. (2015), mga problema sa Obstetric ug gynecologic nga may kalabutan sa mga disorder sa pagkaon. International Journal of Eating Disorders .

> Mehler, P & MacKenzie, T. (2009). Pagtratar sa osteopenia ug osteoporosis sa anorexia nervosa: sistematikong pagsusi sa literatura. International Journal of Eating Disorders, 42 (3): 195-201.

> Misra, M., Golden, NH ug Katzman, DK (2015), Estado sa sistematikong pagsusi sa sakit sa bukog sa anorexia nervosa. International Journal of Eating Disorders.

> Robinson, E., Bachrach, L., Katzman, D (2000). Paggamit sa hormone replacement therapy sa pagpakunhod sa risgo sa osteopenia sa mga batan-ong babaye nga adunay anorexia nervosa, Journal of Adolescent Health, 26 (5): 343 - 348.