Unsa ang Mahitabo Kon Ikaw Mohunong sa Pagkaon sa Pagpanigarilyo
Ang Paglaglag sa Cannabis Mahitabo
Ang marijuana o marijuana mao ang labing kasagarang gigamit nga gidili nga droga. Sulod sa daghang katuigan, ang marijuana giisip nga usa ka humok nga droga , gawasnon gikan sa kasagaran nga mga kabalaka mahitungod sa pagkaadik. Apan, sa dili pa dugay, gipakita sa panukiduki nga ang cannabis withdrawal mahimo ug mahitabo kon ang mga tigpabuto sa kusog nga palay mohunong. Ingon nga resulta, ang diagnostic criteria alang sa cannabis withdrawal gilakip sa Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders, ikalima nga edisyon o DSM-5.
Sama sa Pagkawala sa Cannabis
Gisulat kining artikuloha aron sa pagtabang sa pag-andam kanimo kung unsay mahitabo kung hinanali ka nga mohunong sa pagpanigarilyo, o sa pagtabang kanimo nga masabtan kung unsa ang naagian sa usa ka tawo kung bag-o pa lang nga mihunong. Kini dili kinahanglan nga mopuli sa medikal nga tambag.
Kon ikaw sigarilyo, hapit adlaw-adlaw, sulod sa labing menos pipila ka mga bulan, sama sa usa ka regular nga sumbanan, sa bingo , o kung naadik ka , mahimo nimong mahibal-an unsa ang madahom kon ikaw mohunong sa pagpanigarilyo ug moadto sa cannabis pagbawi .
Bisan tuod ang cannabis withdrawal mahimong molungtad bisan asa gikan sa pipila ka mga adlaw ngadto sa usa ka semana o labaw pa, ang pipila ka mga tiggamit sa marijuana nakasinati sa daghang mga semana o mga bulan sa mga sintomas sa pagbiya, nga nailhan nga post acute withdrawal syndrome (PAWS).
Ang kasinatian sa usa ka tawo sa pag-atras sa cannabis tingali lahi gikan sa laing tawo, ug ang kalisud nagdepende sa usa ka tibuok nga mga hinungdan. Bisan pa, adunay pipila ka kasagarang mga sintomas nga mahitabo sulod sa usa ka semana nga bug-at nga gamit, nga gilatid sa ubos.
Moodiness
Ang usa sa mga labing mamatikdan nga mga simtomas sa pag-atras sa cannabis mao ang pagkamabination, nga mahimong usa ka matang sa pagkalagot, pagkabalaka, o depresyon.
Makasayop
Ang kapintas mahimong maggikan sa malumo ug dali nga kontrolado nga kahasol, sa sobrang kasuko ug bisan agresyon. Importante nga hinumdoman nga kini usa ka normal nga reaksyon sa pag-withdraw gikan sa cannabis ug aron malikayan ang grabeng pagkasuko sa uban o masakit ang bisan kinsa sa proseso.
Ang pagpadayon sa pisikal nga aktibo makatabang sa pagpawala sa tensyon nga makapalig-on sa lawas. Himoa nga ang mga higala ug mga sakop sa pamilya nasayud nga nagkinahanglan ka og luna, ug paglikay sa mga sitwasyon nga imong nakaplagan nga makapukaw. Kon ang pagkamasuk-anon molungtad sobra sa usa ka semana, maayo nga ideya nga mangayo og suporta gikan sa usa ka doktor, magtatambag sa droga, o psychologist, ingon nga kini kabahin sa usa ka mas taas nga termino nga isyu nga ang paggamit sa imong cannabis masking.
Kabalaka
Ang kabalaka mahimong usa ka simtoma sa pagkahubog sa cannabis ug cannabis withdrawal. Ang talagsaon nga paranoid nga mga pagbati nga mahitabo kon ang taas nga marijuana nailhan taliwala sa mga tiggamit, apan kini mahimong mabalaka kon ang kabalaka nagpadayon o nagkagrabe human sa imong paghunong. Sama sa kakapoy, hinumdomi nga ang imong mga kahadlok tingali wala'y basehanan, ug usa ka natural nga bahin sa pag-atras sa droga. Ang paglikay sa mga tawo nga makapukaw sa kabalaka ug mga sitwasyon maayo nga ideya, sama sa pagpahayahay.
Hinoon, kung magpadayon ka nga mabalaka human sa usa ka semana nga paghunong sa cannabis, maayo nga ideya nga makigkita sa usa ka doktor. Usahay, ang cannabis mahimo nga hinungdan sa pagkabalda sa mga kabalaka sa substansiya, ug usahay adunay problema sa kabalaka nga anaa sa wala ka pa magsugod gamit ang cannabis. Siguroha nga imong sultian ang imong doktor mahitungod sa papel sa cannabis sa imong pagbati.
Kon moingon ka nga ikaw nabalaka, mahimo ka nga gireseta nga benzodiazapine tranquilizers , nga makahatag sa ilang kaugalingon nga mga hugna sa mga isyu sa pagkaadik. Maayo na lang, daghang uban pang mga dili makapaadik nga mga opsyon sa pharmacologic, ingon man usab sa mga dili pagtambal sa tambal, anaa alang sa pagkabalaka, sama sa CBT .
Sa talagsaon nga mga kaso, ang paranoia mahimo nga sintomas sa usa ka mas seryoso nga problema sa pangisip sa pangisip. Ang Paranoia mahimo nga hinungdan sa substansiya, o mahimo kini nga bahin sa lain nga sakit sa panghunahuna, sama sa schizophrenia. Kon nakasinati ka og paranoia, ilabi na kung nakasinati ka usab og mga panghunahuna o delusyon , importante kaayo nga mahatagan sa hustong pagtantiya sa doktor nga may kahanas sa paggamit sa mga substansiya sa paggamit sa substansiya, sama sa usa ka doktor sa ABAM certified o usa ka psychiatrist.
Kini nga mga kondisyon sayon nga nagkalibug sa usag usa, apan sa husto nga pagdayagnos , kini tanan matambalan.
Depresyon
Ang depresyon, o pagbati sa sobrang dili malipayon nga pagbati nga inubanan sa daghang uban pang mga sintomas, laing paagi nga ang cannabis withdrawal makaapekto sa imong buot. Kinahanglan nimong sulayan ug huptan ang imong mga pagbati sa panglantaw - usahay ang mga pagbati sa depresyon natural, apan dili kasagaran nga ang mga tawo nga naggikan sa cannabis mahimo usab nga mas nahibalo sa pipila ka negatibo nga mga sangputanan sa paggamit sa ilang droga, nga mahimong magul-anon sa kaugalingon niini. Pananglitan, daghang mga tawo nga nanggula sa marijuana human sa paggamit sulod sa daghang katuigan makahunahuna nga ilang giusikan ang dakong bahin sa ilang kinabuhi. Kini nga mga pagbati mao ang normal, ug sa kasagaran magamit aron sa paghimo sa mga kausaban nga gusto nimo nga buhaton sa imong kinabuhi.
Kon ang mga pagbati sa depresyon dili mogawas human sa usa ka semana, o kung ang paghimo sa mga kausaban sa imong kinabuhi ingon og hilabihan, mangayo og tabang gikan sa imong doktor o usa ka magtatambag sa droga. Sama sa uban nga mga pagbag-o sa mood, ang depresyon mahimo nga usa ka substance nga gipahinabo, o nag-una sa imong paggamit sa cannabis, ug kini matambalan. Ang paghimo sa mga pagbag-o sa kinabuhi sa kanunay mahagiton, apan uban ang husto nga suporta, mahimong mausab.
- Mga Paggamit sa Depresyon sa Depresyon
Kon ikaw adunay mga pagbati nga gusto nga makadaot sa imong kaugalingon o bisan kinsa, tawagan ang 911 o moadto sa imong labing duol nga emergency room.
Mga Problema sa Pagkatulog
Ang mga problema sa pagkatulog, sama sa insomnia (nga adunay kalisud nga matulog o mahikatulog), ug adunay talagsaon nga tin-aw o makalibog nga mga damgo, komon sa panahon sa pag-atras sa cannabis.
Bisan pa niana, kini mahimong sundan sa mga panahon sa sobrang pagkatulog, kakapoy, yawning, ug kalisud sa pag-concentrate.
Pisikal nga Kalisud
Ang mga sintomas sa lawas komon sa mga tawo nga mobiya gikan sa cannabis ug mahimong maglakip sa sakit sa tiyan, pagbag-o sa gana, ug sunod nga pagkawala sa timbang o pag-angkon.
Ang mga selyula sama sa mga sintomas, sama sa sakit sa ulo, panit, pagkurog ug pag-uyog, hilanat ug pagtakig, komon usab.
Mga Tinubdan:
American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual sa Mental Disorder Ikalima nga Edisyon DSM-5. American Psychiatric Association. 2013.
Justice Institute sa British Columbia. Ang Paggamit / Pag-abuso sa Siyentipikanhong Programa. Victoria, BC. 2001.