Kini nga quiz makatabang kanimo sa pagkat-on kung ang imong mga sintomas pareho sa social anxiety disorder (SAD) . Ang quiz hingpit nga kompidensyal ug wala mailhi; ang imong mga resulta wala ma-record; ug anaa lamang kanimo. Ikaw dili hangyo alang sa bisan unsang personal nga pag-ila sa kasayuran.
Ang quiz gibase sa criteria alang sa social anxiety disorder nga gilatid sa American Psychiatric Association's Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM-V ).
Ang Liebowitz Social Anxiety Scale (L-SAS), ang Social Phobia Inventory (SPIN), ug ang buklet sa Social Phobia sa National Institute of Mental Health gigamit usab isip mga kapanguhaan sa pag-andam sa mga pangutana sa quiz.
Kini nga pasulit dili kapuli sa usa ka propesyonal nga pagsusi. Palihog konsultaha ang imong doktor mahitungod sa imong mga sintomas.
Mga Sintomas nga Anxiety
Alang sa mga katuyoan niini nga quiz, ang mga pananglitan sa mga sintomas sa pagkabalisa naglakip sa blushing, sweating, rapid heartbeat, pag-uyog, paghubas sa ginhawa ug / o pagkalipong.
Panudlo
Alang sa matag mosunod nga mga pangutana, pagpili sa mga tubag nga "Tinuod" o "Bakak" alang kanimo sulod sa miaging bulan. Kay ang matag "Tinuod" nga tubag nga puntos usa ka "1" ug alang sa matag "Bakak" nga tubag nga puntos usa ka "0."
- Nahadlok ka ba sa pagbuhat sa mga butang atubangan sa uban sama sa pagkaon, pag-inom o pagsulat tungod sa mga sintomas sa pagkabalisa?
- Mahadlok ka ba nga mopahigayon o mosulti atubangan sa usa ka mamiminaw tungod sa mga sintomas sa pagkabalisa?
- Nahadlok ka ba nga makighimamat sa mga bag-ong tawo, makigsulti sa mga estranghero o magtambong sa sosyal nga mga katungdanan tungod sa mga sintomas sa pagkabalisa?
- Nahadlok ka ba nga makigsulti sa mga tawo nga may awtoridad tungod sa mga simtoma sa kabalaka?
- Nahadlok ka ba nga mahimong sentro sa pagtagad tungod sa mga sintomas sa pagkabalisa?
- Nahadlok ka ba nga mogamit sa usa ka kasilyas sa publiko tungod sa mga sintomas sa pagkabalisa?
Pagmarka
Idugang ang imong mga iskor alang sa matag pangutana aron makuha ang kinatibuk-ang iskor. Dayon, pangitaa ang paghulagway sa ubos nga nahiuyon sa imong iskor.
0: Wala ka nagreport sa bisan unsa nga mga sintomas nga nahiuyon sa social anxiety disorder. Bisan pa niana, ikaw mahimo pa gihapon nga makig-istorya sa imong doktor mahitungod sa imong gibati kon ang ubang mga butang nagsamok nimo.
1-6: Ang imong mga sintomas mahimo nga nahiuyon sa social anxiety disorder. Pakigsulti sa imong doktor aron mahibal-an kon nakasugat ka ba sa diagnostic criteria sa SAD.