Kadaghanan sa mga ginikanan dili gayud magbaliwala sa nabali nga bukog sa ilang anak o klaro nga mga timailhan sa pisikal nga kadaot. Apan, kon bahin sa sakit sa pangisip sa usa ka bata, ang mga simtomas kasagaran dili matambalan sulod sa mga bulan o bisan mga tuig.
Ang ubang mga ginikanan wala makaila sa mga pasidaan nga mga sakit sa panghunahuna. Ang uban nabalaka nga ang ilang anak paganganlan nga 'buang' kung mangayo sila og tabang.
Apan ang sayo nga interbensyon ug ang angay nga pagtambal mao ang yawi sa pagtabang sa imong tin-edyer nga mobati nga mas maayo.
Kung nagduda ka nga adunay sakit sa pangisip ang imong tin-edyer, pangayo og propesyonal nga tabang.
Ang Kakuyaw sa Dili Pagpatabang
Usahay, maglisud ang mga ginikanan sa pag-ila sa ilang katahap nga ang ilang tin-edyer mahimong adunay sakit sa pangisip. Apan ang pagsalikway sa suliran dili tingali makapalayo. Sa pagkatinuod, kon walay pagtambal, ang panglawas sa pangisip sa imong tin-edyer mahimong mas grabe pa.
Kon dili maayo nga pagtambal, ang imong tin-edyer mahimong matintal sa pagsulay sa kaugalingon nga pagpatambal. Mahimo siya nga makahupot sa mga droga, alkohol, pagkaon, o uban pang dili maayo nga pamatasan nga temporaryo nga nakapaluya sa iyang kasakit. Sa katapusan, ang pagtambal sa kaugalingon nagdugang lamang og daghang mga problema sa kinabuhi sa imong anak nga tin-edyer.
Ang dili matambalan nga mga problema sa panglawas sa pangisip mahimo usab nga magdugang sa risgo sa imong tin-edyer sa paghikog. Kadaghanan sa mga tin-edyer nga nagpatay sa ilang kaugalingon adunay mood disorder, sama sa depressive o bipolar mood disorder.
Ang paghikog mao ang ikaduha nga hinungdan sa kamatayon alang sa mga tawo nga nag-edad og 10 ngadto sa 24. Ang kadaghanan sa mga tin-edyer nga nagpatay sa ilang kaugalingon naghatag og usa ka matang sa pasidaan nga ilhanan nga sila mibati nga walay mahimo ug wala nay paglaum nga una.
Kon ang imong tin-edyer mohimo og mga komentaryo mahitungod sa pagtinguha nga masakitan ang iyang kaugalingon o makapatay sa iyang kaugalingon, seryosohon kini. Ayaw hunahunaa nga gisulti lang niya ang mga butang 'aron makakuha'g pagtagad,' o 'tungod kay siya buang.' Tagda ang maong mga komento usa ka seryosong pasidaan nga ang imong tin-edyer naglisod.
Mga Pangatarongan Ang mga Tin-edyer Nagpalambo sa Mga Isyu sa Panglawas sa Pangisip
Ang pagkabatan-on mao ang usa ka komon nga panahon alang sa mga problema sa pangisip.
Nagtuo ang mga tigdukiduki nga kini tungod sa nagkadaiyang mga hinungdan. Ang mga kausaban sa hormonal ug pagpalambo sa utok panahon sa pagkabatan-on mahimong magbutang sa mga tin-edyer nga mas peligro sa mga problema sa pangisip.
Ang ubang mga tigdukiduki nagpatin-aw niini nga panghitabo pinaagi sa pag-ingon, "ang mga bahin sa paglihok nabuak." Kon ang tanan nga mga bahin sa neural nga sistema dili maugmad sa husto nga gikusgon, ang usa ka tin-edyer mahimong makasinati og kausaban sa panghunahuna, panagway, ug kinaiya.
Adunay usa ka genetic link sa pipila ka mga problema sa panglawas sa pangisip. Kon ang usa o ang duha sa usa ka tin-edyer nga biolohikal nga mga ginikanan adunay problema sa panglawas sa pangisip, ang usa ka tin-edyer tingali adunay risgo nga maugmad usab ang usa.
Ang mga isyu sa kalikopan mahimo usab nga usa ka hinungdan sa panglawas sa usa ka tin-edyer. Ang traumatic nga mga insidente, sama sa usa ka kasinatian nga duol sa kamatayon o usa ka kasaysayan sa pag-abuso, mahimong makadugang sa risgo sa imong tin-edyer.
Ang stress mahimo usab nga hinungdan. Kon ang imong tin-edyer ginadaut sa eskuylahan o kung siya nagpugos sa iyang kaugalingon sa paghimo sa maayo nga panglawas, siya mahimong mas daling maagwanta sa mga problema sa pangisip.
Pag-apud-apod sa sakit sa pangisip sa mga bata ug mga tin-edyer
Ang National Institute of Mental Health nagbanabana nga mga 1 sa 5 ka mga bata ang adunay o adunay seryoso nga isyu sa mental health sa usa ka bahin sa ilang mga kinabuhi.
Ang labing komon nga sakit sa panglawas sa pangisip nga makita sa mga tin-edyer mao ang:
- ADHD
- Mood Disorder
- Major Depression
- Maghimo og Disorder
- Dysthymia
- Mga Anxiety Disorder
- Panic Disorder
- Abnormalidad sa pagkaon
Ang mga batan-on mahimo usab nga makapalambo sa psychotic disorder, sama sa schizophrenia, o mga abnormalidad sa paggamit sa substansiya, sama sa pag-abuso sa alkohol o pagsalig sa opioid.
Tan-awa ang Mga Pahinumdom sa Sakit sa Kaisipan
Ang pag-ila sa usa ka sakit sa pangisip gikan sa mga kausaban sa hormone, hugna sa mga tin-edyer, ug normal nga panaglalis sa panagway mahimong usa ka hagit. Apan hinungdanon ang pag-monitor sa mood ug kinaiya sa imong tin-edyer ug kung makamatikod ka sa mga kausaban nga makabalda sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa imong tin-edyer, kini dili normal.
Ang sakit sa pangisip lahi sa nagkalainlain nga mga tawo.
Ang pipila ka mga timailhan sa posible nga mga problema sa pangisip mahimong maglakip (apan dili limitado sa):
- Ang mga pagbag-o sa mga batasan sa pagkatulog - Ang imong anak mahimong moreklamo sa insomnia o mahimo siyang magsugod sa pagtulog human sa klase. Ang gusto nga magpabilin sa higdaan sa tibuok adlaw o magpabilin sa tibuok gabii mahimo usab nga mga ilhanan sa usa ka problema.
- Pagkawala sa interes sa naandan nga mga kalihokan - Kon ang imong anak nga tin-edyer mohunong sa iyang paborito nga mga kalihokan, o nagpakita sa kakulang sa interes sa paggahin og panahon uban sa mga higala, tingali nakasinati siya og problema.
- Ang dagkong mga kausaban sa nahimo sa akademiko - Ang mga isyu sa panglawas sa pangisip sa kasagaran mosangpot sa talagsaong kausaban sa panukmod sa paghimo sa buluhaton sa eskwelahan Kon ang imong tin-edyer nawad-an sa interes sa paghimo sa iyang homework, o sa kalit lang daw wala siya interesado sa eskwelahan, mahimong usa kini ka ilhanan sa problema.
- Ang pagbag-o sa timbang o gana - Ang paglaktaw sa pagkaon, pagtipig sa pagkaon, ug kusog nga pagbag-o sa gibug-aton mahimong timailhan sa usa ka disorder sa pagkaon. Ang depresyon sagad nga gihulagway usab sa pagbag-o sa gibug-aton.
- Ang sobra nga pagbag-o - Ang sobrang kasuko, wala damha nga paghilak, ug taas nga sukod sa pagkamapasukihon mahimong usa ka ilhanan sa sakit sa pangisip.
- Nag-uswag nga pagkahimulag - Ang usa ka kusganon nga tinguha nga mag-inusara o sobra nga pagtago mahimong usa ka ilhanan sa usa ka problema.
Magpabilin nga Kalmado Kung Nakakita Ka sa Mga Pahinumdom nga Pasidaan
Ang mga isyu sa panglawas sa pangisip sagad nga matambalan. Ug ang usa ka problema wala magpasabut nga ang imong tin-edyer 'buang.' Hinunoa, kini nagpasabot nga ang imong tin-edyer nagkinahanglan og medikal nga pagtagad
Sama sa paagi nga ang uban nga mga tin-edyer makaugmad sa mga problema sa panglawas, sama sa hubak o sa bugas-bugas, ang uban makahimo sa mga problema sa panglawas sa pangisip, sama sa obsessive-compulsive disorder o bipolar disorder.
Magpabilin nga kalmado, apan lihok. Inay nga mogahin og mga binilyon nga mga bulan kabahin sa usa ka potensyal nga problema, ipasalig nga mahibal-an kon ang imong tin-edyer mahimong makabenepisyo sa pagtambal.
Pakigsulti sa Imong Tin-edyer Bahin sa Imong mga Kabalaka
Ang pagdala sa mga kabalaka mahitungod sa panglawas sa imong anak sa hunahuna mahimong dili komportable sa sinugdanan. Apan, importante nga makigsulti sa imong tin-edyer bahin sa mga pulang bandila nga imong nakita.
Itudlo ang imong obserbasyon ug dapita ang gisulti sa imong tin-edyer. Pag-amping nga dili maghunahuna nga ang imong tin-edyer 'buang' o nga kini ang iyang sala. Ania ang pipila ka mga panig-ingnan sa mga butang nga mahimo nimong isulti:
- "Namatikdan nako nga naggahin ka og dugang nga oras diha sa imong lawak nga mag-inusara ug dili ka mogawas uban sa imong mga higala. Nabalaka ako bahin niana. "
- "Akong namatikdan nga wala ka makahimo sa daghan nga mga homework nga bag-o lang. Naghunahuna ko kon wala ka pa sa mood sa pag-atubang sa eskwelahan. "
- "Mas daghan ka pa kay sa naandan. Naghunahuna ko kon dunay usa ka butang nga makahasol kanimo o kung dili ka mobati sama sa imong naandan nga kaugalingon. "
Dili ka matingala kung ang imong anak nga lalaki moinsistir nga walay sayup o mahugaw siya sa imong sugyot. Daghang mga tin-edyer ang naulaw, naulaw, nahadlok, o nalibog sa mga sintomas nga ilang nasinati.
Posible nga ang imong tin-edyer mobati nga nahupayan kon imo usab nga ipahayag ang hilisgutan. Usahay, ang mga tin-edyer nahibal-an nga sila naglisud, apan dili sigurado unsaon sa bisan kinsa ang ilang nasinati.
Tabangi ang Inyong Batan-on nga Makaila sa mga Masaligan nga Tawo nga Makigsulti
Importante nga ang mga tin-edyer makabaton og himsog nga mga hamtong nga ilang mahisgutan mahitungod sa mga isyu nga nagakahitabo sa iyang kinabuhi-ug usahay, sila dili andam nga mopakigbahin sa tanan uban sa ilang mga ginikanan. Busa siguroha nga ang imong tin-edyer adunay uban nga mga tawo nga mahimo niyang ikasulti sa iyang kinabuhi.
Tabangi siya sa pag-ila sa dili mokubos sa tulo nga kasaligang mga hamtong nga mahimo niyang mahisgutan mahitungod sa bisan unsang mga problema, kabalaka, o mga isyu nga iyang nasinati.
Pangutana, "Kon may problema ka ug dili ka makasulti kanako bahin niini, kinsa ang imong mahimo?" Samtang daghan ang mga batan-on nga malipayon nga makig-istorya sa ilang mga higala, ang mga kaedad sa usa ka batan-on mahimong kulang sa kaalam sa pagsagubang sa mga seryoso nga mga problema. Busa labing maayo kung ang imong tin-edyer adunay mas magulang nga mga tawo nga mahimo usab niyang masaligan.
Ang mga higala sa pamilya, mga paryente, mga coaches, mga magtutudlo, mga magtatambag sa paggiya, ug mga ginikanan sa higala tingali usa sa mga tawo nga mahimo niyang makigsulti. Pasaliga siya nga OK ra nga mahatagan og kasulbaran ang mga tawo nga imong giuyon nga kasaligan.
Mahimo usab kini nga usa ka maayong panahon sa pagpangutana, "Naghunahuna ka ba nga mahimo nga usa ka maayo nga ideya nga adunay usa ka propesyonal nga makigsulti?" Usahay ang mga batan-on dili komportable nga maghangyo nga makakita sa usa ka therapist, apan ang pipila kanila mahimo nga modawat sa ideya kon sugyot nimo kini una.
Gisusi ang Imong Tin-edyer
Kung ang imong sakit sa pangisip sa imong tin-edyer nagkaduol na sa usa ka krisis sa krisis, adto sa imong lokal nga emergency room. Ang mga hulga sa paghikog, seryoso nga pagpasakit-sa-kaugalingon, o mga panghunahuna sa pipila lamang ka mga rason aron ang imong tin-edyer susihon dayon.
Alang sa mga pangisip sa kahimsog sa pangisip nga dili kalit nga krisis, pag-eskedyul og pagtudlo sa doktor alang sa imong tin-edyer.
Pakigsulti sa imong tin-edyer mahitungod sa pagtudlo sa sama nga paagi nga imong mahisgutan ang usa ka appointment alang sa usa ka igdulungog o usa ka regular nga pagsusi. Ingna, "Gitakda na nako ang appointment sa doktor alang kanimo sa Huwebes. Nahibal-an ko nga wala ka mabalaka kung giunsa ka gikapoy nga bag-o pa lang, apan gusto ko nga kuhaon ka sa doktor aron sigurohon. "
Ipasabut ang imong mga kabalaka ngadto sa doktor ug hatagi ang imong tin-edyer og oportunidad nga makigsulti sa doktor nga mag-inusara. Ang imong tin-edyer mahimong mag-istorya nga mas bukas kon wala ka.
Ang pagtimbang-timbang makahatag sa imong hunahuna sa kahayahay ug pagpasalig nga ang imong tin-edyer mao ang himsog. O, ang doktor mahimong magrekomendar nga mangita ka dugang nga pagtambal gikan sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip.
Tinoa ang Imong mga Pagpili sa Pagtambal
Kon ang usa ka doktor nagrekomendar sa dugang nga pagtimbang-timbang, ang imong tin-edyer mahimong ipasabut sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip. Usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip, sama sa usa ka psychologist o lisensyado nga social worker sa klinika, mahimong mag-interbyu kanimo ug sa imong tin-edyer sa pagkuha og dugang nga kasayuran.
Ang ubang mga propesyonal sa panglawas sa pangisip naghatag sa sinulat nga mga pangutana o ubang mga himan sa screening. Ang usa ka nabansay nga propesyonal sa pangisip sa kahimsog malagmit makatagamtam og impormasyon gikan sa doktor sa imong tin-edyer.
Ang usa ka propesyonal sa panglawas sa kahimsog makahatag kanimo sa usa ka tukma nga pagdayagnos (kung mahimo) ug mopresentar kanimo sa mga kapilian sa pagtambal, sama sa therapy sa pagtambal o tambal.
Pangitaa ang Suporta alang sa Imong Kaugalingon
Ang panglawas sa usa ka tin-edyer makaapekto sa tibuok pamilya, busa importante nga mangayo ka usab og suporta alang sa imong kaugalingon.
Ang pagpakigsulti sa uban nga mga ginikanan mahimong yawe sa pagpabilin nga lig-on sa kaisipan. Ang ubang mga ginikanan nahupay sa pag-angkon sa emosyonal nga suporta gikan sa mga ginikanan nga nakasabut, ug ang uban nakakat-on nga makat-on mahitungod sa mga kahinguhaan sa komunidad ug mga kapilian sa edukasyon.
Pangita og usa ka lokal nga grupong nagpaluyo o pakigsulti sa doktor sa imong tin-edyer aron makat-on mahitungod sa mga programa sa imong komunidad. Makita usab nimo nga makatabang ang pagsiksik sa mga forum sa internet o mga grupo nga makatabang nimo.
Mahimo usab nga imong ikonsidera ang usa ka therapist sa imong kaugalingon. Ang usa ka propesyonal sa panglawas sa kahimsog mahimong makaseguro nga ikaw nagdumala sa imong tensiyon aron ikaw mahimong masangkapan sa labing maayo sa pagtabang sa imong anak.
> Mga Tinubdan:
> Centers for Control and Prevention sa Sakit. Adlaw-adlaw nga Panglawas.
> National Institute of Mental Health. Bisan unsa nga Disorder sa Kabataan.