Reverse Anorexia
Ang pagkapuliki sa kauswagan sa kaunuran mahimong naglangkob sa usa ka kagubot sa hulagway sa lawas susama sa anorexia. Ang Bigorexia (muscular dysmorphia) karon naka-apekto sa gatusan ka libo nga mga lalaki. Alang sa pipila ka mga tawo, ang pagpalambo sa kaunuran mao ang bug-os nga kabalaka nga ilang madawat ang importante nga mga panghitabo, padayon nga pagbansay pinaagi sa kasakit o nabali nga mga bukog, bisan sa pagkawala sa ilang trabaho kay sa paghunong sa ilang iskedyul sa pisikal nga kalamboan.
Muscle Dysmorphia
Ang termino nga 'muscle dysmorphia' gimugna niadtong 1997 aron paghulagway niining bag-ong porma sa disorder. Ang uban nga mga tawo nagtumong sa kondisyon nga 'reverse anorexia', ug karon mas komon nga 'bigorexia'. Ang mga hinungdan wala mahibal-an apan duha ka mga ideya nga naglibot sa bigorexia isip usa ka matang sa sobra nga pagkalibug nga kinaiya ug ang ikaduha, ang epekto sa media nga nagbutang sa samang matang sa pressure sa mga tawo nga mosunod sa usa ka sulundon nga porma sama sa kahimtang sa mga babaye sulod sa mga katuigan .
Ang Main nga Kinaiya sa Bigorexia
Ang nag-una nga kinaiya sa bigorexia mao ang hunahuna nga bisan unsa pa ka lisud sa pagsulay sa imong lawas dili gayud muscular igo. Ang kondisyon giila ingon nga mas komon sa mga lalaki bisan pa ang pipila ka mga bodybuilders sa babaye usab gitaho nga adunay susama nga mga sintomas. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay bigorexia mao ang mga weightlifters, apan kini wala nagpasabot nga ang kadaghanan sa mga weightlifters mga bigorexic. Kung itandi sa normal nga weightlifters nga nagtahu sa paggasto hangtud sa 40 ka minutos sa usa ka adlaw nga naghunahuna sa pagpalambo sa lawas, ang mga lalaki nga adunay dako nga bakak nga report nag-abusar sa 5 o labaw pa nga mga oras sa usa ka adlaw nga naghunahuna nga ang ilang mga lawas wala maugmad.
Uban sa pagtaas sa probisyon sa gymnasium ug pagtambong, adunay pipila ka pangagpas nga kini lamang ang hinungdan sa nagkadugang nga kaamgohan sa pisikal nga pagkadili hingpit sa mga lalaki ug pagpangita aron makab-ot ang hingpit nga lawas. Ang mga konserbatibo nga mga pagtantiya nagbutang sa bigorexia nga nakaapekto sa gatusan ka libo nga mga lalaki.
Bigorexia ug Mirror Checking
Ang Bigorexic nga mga lalaki nagsusi sa ilang kaugalingon hangtod sa 12 ka beses sa usa ka adlaw.
Kini nagtandi sa halos tulo ka beses sa usa ka adlaw uban sa ubang mga weightlifters.
Diet ug Bigorexia
Importante kaayo ang mga mahigpit nga pagkaon. Ang Bigorexics panagsa rang makakaon sa balay sa laing tawo o sa usa ka restawran tungod kay dili nila makontrolar ang balanse sa pagkaon o nahibal-an kung unsa ang nangandam sa pagkaon. Nahibal-an kini alang sa mga lalaki nga maugmad ang disorder sa pagkaon sama sa bulimia.
Bigorexia ug Pagsukod
Ang mga Bigorexic nga mga lalaki kanunay nga nagtandi sa ilang kaugalingong lawas sa uban nga mga lalaki. Kanunay ang ilang mga panglantaw dili sakto. Bisan sa pagtan-aw sa mga tawo nga managsama nga lawas sila mohukom sa ilang mga kaugalingon nga mas gamay.
Bigorexia ug mga Drug
Ang paggamit sa mga anabolic steroid komon sa mga bigorexics. Ang mga lalaki nagpadayon sa paggamit sa mga steroid bisan pa sa pagsinati sa mga epekto sama sa dugang nga agresyon, bugas-bugas, pagpadako sa dughan, pagka-impotente, pagkaupaw, pagka-impotente ug pagkunhod sa testicular.
Bigorexia ug Body Fat
Ang mga lalaking may bigorexia kasagaran mabalaka mahitungod sa porsiyento sa tambok sa lawas nga ilang gidala kay sa sobra sa timbang.
Psychological Factors ug Bigorexia
Dili sama sa daghang mga bodybuilder nga nakatagamtam sa oportunidad sa pagpakita sa ilang lawas sa publiko, ang mga dako nga dili gusto sa tawo. Daghan ang magtago sulod sa pipila ka mga adlaw sa matag higayon tungod sa kaulaw mahitungod sa porma sa ilang lawas.
Ang panukiduki nga gipahigayon ni Pope ug sa uban pa sa tuig 2000 nakit-an nga ang usa ka tawo naglikay sa pagpakigsekso sa iyang asawa kung kini gigamit nga kusog nga iyang ikapadapat sa lawas.
Kasagaran, ang mga lalaki nga adunay bigorexia adunay ubos nga pagsalig sa kaugalingon. Daghan ang nagtaho nga gibugal-bugalan sa eskuylahan mahitungod sa ilang lawas nga nagpunting sa pag-focus sa 'paghimo'g maayo'. Bisan pa niana, ang pagsulay sa pagsagubang dili gayud makab-ot ug moresulta sa dili maayo nga pagbati sa kaugalingon ug mga pagbati sa kahaw-ang. Ang mga pagtuon ni Olivardia ug uban pa sa tuig 2000 nakit-an usab nga 29 porsyento sa mga lalaki nga adunay bigorexia adunay kasaysayan sa pagkabalisa ug 59 porsyento nagpakita sa uban nga matang sa mood disorder .
Mga Pagpili sa Paggamit alang sa Bigorexia
Sa panahon sa pagsulat, wala'y sistematikong pagtuon nga gihimo aron itandi ang pagka-epektibo sa usa ka pagtratar sa lain, sa tinagsa o sa kombinasyon.
Ang usa ka partikular nga problema sa kondisyon mao nga, hinuon sama sa anorexics, ang mga lalaki talagsa rang makita ang ilang mga kaugalingon nga adunay usa ka problema ug dili tingali moabut sa unahan alang sa pagtambal. Ang kondisyon mismo mahitabo sa usa ka bahin ingon nga tubag sa mga pagbati sa depresyon ug kakulang sa pagtamod sa kaugalingon mao nga ang pag-atubang sa pag-atubang alang sa pagtambal nag-angkon sa kapildihan.
Diin ang mga tawo miabut sa usa ka kombinasyon sa edukasyon ug psychotherapeutic nga mga pamaagi nagsugod sa pagpakita sa mga maayong resulta. Ang mga pamaagi sa kognisyon-kinaiya nagpasiugda sa pag-ila ug pagbag-o sa mga sumbanan sa panghunahuna ngadto sa labaw nga mga realistiko ug makab-ot nga mga tumong. Ang mga umaabot nga mga pakete sa pagtambal mahimo nga ipahibalo sa mga pamaagi nga ingon niini apan labaw pa nga gikinahanglan ang sistematikong pagtuon.
> Mga Tinubdan:
> Olivardia R, Pope HG Jr, Hudson JI. Ang kalamnan dysmorphia sa mga lalaki nga weightlifters: usa ka pagtuon sa pagkontrol sa kaso. American Journal of Psychiatry . 2000 Aug; 157 (8): 1291-6.