Depresyon nga usa ka Systemic Disease

Ang Depresyon ba Usa ka Sakit?

Usa ka komon nga pangutana samtang kita nag-uswag sa atong pagsabut sa depresyon mao ang mosunod: Ang depresyon ba usa ka sakit? Sa pagtubag niini nga pangutana, makatabang ang pagkonsiderar sa mga bahin sa depresyon maingon man sa kahulogan sa nagkalainlain nga mga paagi sa pag-konsiderar sa depresyon isip usa ka mental disorder, sakit, o sakit.

Mga Feature sa Depresyon

Sumala sa Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders-Fifth Edition ( DSM-V ), ang depresyon nahiling kon ang lima o labaw pa sa mga mosunod nga mga sintomas (summarize alang sa mga katuyoan niini nga artikulo) anaa sa parehong duha ka semana nga panahon ug nagrepresentar sa usa ka kausaban gikan sa imong nangaging pag-obra.

Labing menos ang usa sa mga sintomas kinahanglan nga mahimong depressed mood o pagkawala sa interes o kalipay:

1. Ang kalisud sa kasubo sa kadaghanan sa adlaw, hapit kada adlaw
2. Gipakunhod ang interes o kalipay sa tanan, o halos tanan, nga mga kalihokan sa halos tibuok adlaw, hapit kada adlaw
3. Importante nga pagkawala sa timbang o pagtaas sa gibug-aton (nga walay tinuyo nga pagdiyeta) o pagkunhod o pagdugang sa kahinam hapit matag adlaw
4. Insomnia o hypersomnia halos kada adlaw
5. Psychomotor agitation o retardation dul-an sa matag adlaw
6. Kakapoy o pagkawala sa enerhiya hapit kada adlaw
7. Mga pagbati nga walay kapuslanan o sobra o dili angay nga pagkasad-an hapit kada adlaw
8. Pagkawala sa abilidad sa paghunahuna o pag-focus, hapit kada adlaw
9. Nagbalikbalik nga mga hunahuna sa kamatayon o balik-balik nga ideya sa paghikog

Dugang pa, ang mga sintomas kinahanglan nga hinungdan sa dakong kalisud o pagkadaot sa adlaw-adlaw nga kinabuhi ug dili ipasabut sa lain nga kondisyon sa medikal o ang mga epekto sa pag-gamit sa paggamit o pag-abuso.

Naghunahuna sa lista sa mga sintomas sa ibabaw, kini makahasol sa paghunahuna mahitungod sa depresyon nga hugot ingon nga usa ka sakit sa hunahuna. Sa pagkatinuod, ang daghang lawasnon nga mga pagpakita sa depresyon nagpakita nga adunay labaw pa sa atong gihunahuna. O, labing importante, wala kaayoy bili sa pagdibuho sa kalainan tali sa hunahuna ug lawas; hinunoa, kini duha ka bahin sa usa ka mas dako nga sistema nga nag-impluwensya sa usag usa.

Mga Kahulugan sa Sakit

Ang depresyon sa lainlaing paagi gitawag nga mental disorder, sakit sa pangisip, ug usa ka sakit nga sistematiko. Samtang adunay tino nga nagsapaw sa taliwala niining mga termino, ang matag usa adunay usa ka talagsaon nga kahulugan nga mahimo natong ikonsiderar kon maningkamot sa pagsabut kon unsa ang tukma nga depresyon.

• Ang usa ka sakit sa panghunahuna mahimo nga giisip nga usa ka balatian nga makabalda sa imong normal nga pag-obra sa pangisip (sama nga ang usa ka pisikal nga sakit usa ka butang nga makabalda sa imong normal nga pisikal nga pag-obra). Ang mga pananglitan sa mga sakit sa pangisip mao ang depresyon, mga pagkabalisa, ug ang post-traumatic stress disorder.
• Ang usa ka sakit sa pangisip pagaisipon sa kasagaran sa sama nga butang sama sa sakit nga nakaapekto sa hunahuna. Ang mga panig-ingnan sa sakit sa pangisip sama ra sa ibabaw, bisan pa ang pipila tingali nagsalig sa paghunahuna sa schizophrenia o bipolar disorder-sakit nga adunay mas klaro nga mga sintomas ug sa naandan nga gihunahuna nga pagtratar una sa tambal.
• Sa kasukwahi, ang usa ka sakit sa kasagaran gikonsiderar nga usa ka sulud sa lawas nga nagpatunghag mga sintomas kalabut sa usa ka piho nga lugar sa lawas. Ang mga pananglitan mahimong maglakip sa sakit sa kasingkasing, diabetes, ug kanser.

Sayon nga masabtan base sa nahisgutan nga paghisgot nga ang paghunahuna sa depresyon nga usa ka sistema nga sakit sama sa mga sakit sa kasingkasing, diabetes, ug kanser nagkinahanglan og dako nga pagbag-o sa mga tradisyunal nga panglantaw sa sakit sa pangisip ug mga sakit sa panghunahuna.

Bisan pa, tungod kay dili kini ang tradisyonal nga paagi sa paghunahuna mahitungod sa depresyon wala magpasabut nga kini dili tukma. Sa paglabay sa panahon, kadaghanan sa among mga panglantaw sa kalibutan nausab samtang kami nakaangkon og apresasyon alang sa among nangagi nga sayop nga panghunahuna. Mahimo usab kini nga kaso sa depresyon.

Depresyon nga usa ka Systemic Illness

Sa pagkatinuod, adunay nagkadaghang us aka ebidensya nga nagsuporta sa teoriya sa depresyon ingon nga usa ka sistema nga sakit. O, labaw pa sa punto, ang paghunahuna nga ang paghubit sa mental ug pisikal nga balatian mahimong labaw pa kay sa atong gituohan kaniadto-sa ingon nga ang kalainan tali sa usa ka sakit sa hunahuna batok sa lawas nahibung.

Posible kaha nga ang depresyon, usa ka sakit nga mahimong trataron sa psychotherapy, mahimong adunay impluwensya sa pisikal nga lawas, ug kung mao, unsay gipasabut niana?

Sa lintunganay, ang pagbutang sa depresyon isip usa ka sakit dili hingpit nga makuha ang komplikado nga kinaiya sa sakit. Bisan pa, kini usa ka lakang sa pagsabut niini isip usa ka sakit sa hunahuna ug lawas.

Ang ebidensya sa pagsuporta sa depresyon isip usa ka sistema nga sakit nagagikan sa porma sa biolohikal nga kausaban nga makita sa mga pasyente nga adunay depresyon. Pananglitan, ang panghubag, regulasyon sa neuroendocrine, kalihokan sa platelet, kalihokan sa sistema sa nervous system sa autonomic, ug homeostasis sa bukog mahimo nga maimpluwensyahan sa depresyon.

Niining paagiha, posible nga makita kon sa unsang paagi ang depresyon adunay relasyon sa sakit sa kasingkasing, kanser, diabetes-ang mga sakit nga gigamit sa pagtandi niini. Kung ang depresyon adunay kalambigitan sa imong immune response, unsa kahay mahimo?

Ang usa ka meta-analysis nga gipahigayon sa University of Granada ug gimantala sa Journal of Clinical Psychiatry nagsusi sa mga pagbag-o sa mga lawas sa mga tawo sa depresyon nga gibase sa 29 nga gipatik nga mga pagtuon kaniadto. Nadiskobrehan nga ang depresyon maoy nagpahinabo sa pagkadili timbang sa mga selula sa lawas, nga gihisgotan usab ingong tensiyon nga oxidative.

Human kini nga mga pasyente nga adunay depresyon nga nadawat nga pagtambal, ang ilang lebel sa malondialdehyde, usa ka biomarker nga nagpakita sa pagkadaut sa selula ug sa oxidative stress, mibalik ngadto sa mahimsog nga lebel. Dugang pa, human sa pagtambal, gipakita nga ang ilang mga level sa zinc ug uric acid mibalik sa normal nga lebel.

Kining makadani nga panukiduki makatabang sa pagpatin-aw kon nganong ang mga pasyente nga adunay depresyon kasagaran moreklamo sa mga pisikal nga mga sintomas sama sa sobra nga pagkatulog o gamay kaayo, kakapoy, ug kausaban sa gana. Gisugyot nga kini makatabang usab sa pagpatin-aw kon nganong ang mga pasyente nga adunay depresyon adunay mas mubo nga kinabuhi.

Nahibal-an usab nato nga ang pipila ka kondisyon sa medisina mahimong mosangpot sa mga sintomas sa depresyon, sama sa hypothyroidism. Sayon ang pagtan-aw kon sa unsang paagi ang depresyon dili lamang problema sa hunahuna, kondili usa ka komplikadong disorder nga adunay biolohikal ug sosyal nga mga hinungdan nga nagdugtong sa hunahuna ug lawas.

Kini nga matang sa panukiduki nagsugyot usab sa pag-uswag kung giunsa nato pag-diagnose ang depresyon, nga dili pangayoon ang usa ka pasyente kung siya nakasinati og lista sa mga sintomas. Hunahunaa ang pagdawat sa usa ka pagsulay sa biomarker nga nagpakita sa imong level sa depresyon!

Pagtratar sa Depresyon isip Systemic Illness

Kon ang depresyon giisip sa sulod sa konteksto sa usa ka sistema nga sakit, unsa ang gipasabut niini sa kondisyon sa pagtambal? Labaw sa klaro nga koneksyon sa pagtambal sa tambal sama sa tambal sa antidepressant, kini nagsugyot nga ang mga kausaban nga makaapekto sa mga sistema sa lawas mahimo usab nga makatabang sa paghupay sa depresyon. Bisan tuod importante ang mga pagtambal nga nakapunting sa hunahuna, ang mga target sa mga sistema sa lawas mahimong importante usab.

Pagsagubang sa Depresyon

Kon ikaw nagkinabuhi nga may depresyon, importante nga mahibal-an kung unsaon pagsagubang niini sa imong hunahuna ug lawas. Samtang ang therapy sa taktika sama sa cognitive-behavioral therapy (CBT) nagtumong sa mga hinungdan sa depresyon sa pangisip, ug ang tambal mahimong target sa kemikal nga imbalances sa lawas, adunay ubang mga pamaagi nga mahimo nimo usab.

Sa kinatibuk-an, ang pagpalambo sa himsog nga pagbag-o sa mga selula sa imong lawas, o systemic regeneration, makatabang kon ikaw nag-antos sa depresyon. Pagpahigayon sa regular nga ehersisyo , paggasto sa gawas sa balay (sa adlaw), ug pagpadayon sa regular nga iskedyul sa pagkatulog mao ang mga lakang nga mahimo nimo Dad-a sa pagtabang sa pagpalambo sa imong pisikal nga kahimtang kalabut sa depresyon.

Kon imong ikonsiderar ang depresyon isip usa ka sakit sa tibuok lawas, makatarunganon ang pagduol niini gikan sa daghang mga anggulo. Siyempre, ang imong abilidad sa paghimo niini nga mga kausaban magdepende sa kagrabe sa imong depresyon.

Unsay Ngalan?

Hinungdanon ba kon tawgon nato ang depresyon sa usa ka sakit sa utok o usa ka sistema nga sakit? Ang pagkalibog mahimong maggikan sa pagtawag niini nga higpit nga usa ka sakit, ubay sa mga linya sa diabetes, tungod kay nahibal-an namon nga dili nimo matambalan ang diabetes uban ang therapy therapy.

Sa laing bahin, ang pagkonsiderar sa depresyon ingon nga usa ka mental disorder wala makadala sa komplikado nga kinaiya sa sakit ug dili makadasig sa mga indibidwal sa pagsulay sa mga pamaagi nga mahimong mas maayo nga wala maglakip sa ilang hunahuna.

Usa ka Pulong Gikan

Kadaghanan sa mga tawo nga adunay depresyon wala mangita og tabang o makadawat niini. Mahimong mobati sila nga kini usa ka moral nga kapakyasan sa ilang bahin nga ilang gibati ang paagi nga ilang gibuhat. Niining paagiha, ang pagtumong sa depresyon ingon nga usa ka sistema sa sakit mahimong makatabang sa pagkuha sa pipila ka mga stigma gikan sa komplikado nga disorder.

Tungod lang nga ang depresyon mahimong pagtratar uban sa sikolohikal nga terapiya, wala kini nagpasabot nga ang mga epekto sa physiological dili kaayo grabe. Pangayog tabang alang sa imong mga sintomas sa depresyon, sama sa imong paghikog sa imong lawas. Ang grabe nga mga kaso sa depresyon, ilabi na, labing maayo nga pagtratar sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip nga makahimo sa usa ka plano nga maghiusa sa daghang mga bahin sama sa tambal, therapy therapy, ug mga kausaban sa estilo sa kinabuhi.

> Mga Tinubdan:

> Karlsson H. [Depresyon ingon nga usa ka sistema sa sakit]. Duodecim . 2012; 128 (6): 622-626.

Gikuha gikan sa usa ka panid nga may kalabutan sa mga sakit nga Controls sa wala pa ug human sa Antidepressant Treatment: Resulta gikan sa usa ka Meta- Pagsulay. Ang Journal of Clinical Psychiatry. 2016.

> Sotelo JL, Nemeroff CB. Depresyon ingon nga usa ka sistema nga sakit. Personalized Medicine sa Psychiatry. 2017; 1-2: 11-25.

> Wittenborn AK, Rahmandad H, Rick J, Hosseinichimeh N. Depresyon ingon nga usa ka systemic syndrome: pag-mapping sa feedback loop sa mga mayor nga depressive disorder. Psychol Med . 2016; 46 (3): 551-562.