Makapaikag nga Psychology nga Mga Eksperimento nga Mahimong Makapahibulong Kanimo

Pagpanukiduki Nga Mga Hagit Unsa ang Imong Gituohan Bahin sa Imong Kaugalingon ug Tawhanong Kaugalingon

Unsa man ang nakapahimo sa mga tawo nga nagbuhat sa mga butang nga ilang gibuhat? Ang mga artista, magsusulat, magbabalak, pilosopo, siyentipiko, ug mga sikologo nag-usisa niining sukaranan nga pangutana sulod sa liboan ka mga tuig, apan daghan kaayo ang hunahuna ug kinaiya sa tawo nga nagpabilin nga usa ka misteryo.

Apan daghang mga eksperimento sa psychology nagpadayag sa pipila ka talagsaong mga pagsabut sa atong mga hunahuna ug mga lihok, gikan sa pagsabut sa kinaiya sa dautan ngadto sa dili maayo nga mga desisyon nga usahay atong gihimo. Sa pagkatinuod, daghan niining mga nadiskobrehan makapakurat kanimo ug maghagit unsa ang imong hunahuna nga imong nahibal-an mahitungod sa imong kaugalingon.

Kining tulo ka mga pananglitan sa mga eksperimento nagbaylo kon unsa ang gihunahuna sa kadaghanan nga mga tawo ug daghang mga siyentipiko kung giunsa paghunahuna ug paglihok sa katawhan Ang panukiduki makahatag sa bag-ong kahayag sa kinaiya sa tawo. Nagbayad kini nga bukas sa bag-ong ebidensya.

1 - Lagmit Dili Ka Nahibal-an sa Imong Mga Pagpili nga Gusto Nimong Hunahunaon Ikaw

Mga Higala sa Hill Street / Mga Larawan sa Brand X / Getty Images

Kung moadto ka sa mga botohan sa pagbotar, imong ibutang ang imong balota pinasikad sa maampingong pagtuki sa mga isyu ug pagkonsiderar kung giunsa nga ang mga panglantaw sa kandidato nagpakita sa imong kaugalingong mga pagtuo ug mga prinsipyo, husto ba? Samtang kini ang gusto sa matag usa nga motuo, ang pagsiksik sa tinuod nagsugyot nga wala ka makahibalo sa mga pagpili nga imong gihimo nga tingali imong gihunahuna-usa ka panghitabo nga gipunting sa mga eksperto isip pinili nga pagkabuta .

Unsa man gayud kini nga buhat? Sa usa ka pagtuon, ang mga tigdukiduki mihangyo sa mga sumasalmot sa pagtan-aw sa mga larawan sa nagkalainlaing mga babaye ug dayon pilion ang usa nga ilang nakit-an nga labing madanihon Dayon gipakita sa mga tigdukiduki ang mga partisipante usa ka hulagway sa babaye nga gipili nila kuno. Sa pagkatinuod, ang hulagway mao ang una nga dili makita nga hulagway sa usa ka nagkalainlaing babaye sa hingpit. Gipangutana ang mga partisipante sa pagtuon kung nganong gipili nila kining partikular nga hulagway ug kung nganong nakit-an nila ang babaye nga madanihon.

Kon ang mga tawo nahibal-an sa mga pagpili nga ilang gihimo, kini makapangatarungan nga ang kadaghanan sa mga tawo makamatikod dayon niining pagpanglimbong. Apan nakit-an sa mga tigdukiduki nga mga 13 porsyento lang sa mga partisipante ang nakamatikod sa switch. Hinuon, tingali nga mas katingad-an, mao nga daghan nga mga partisipante nagpadayon sa pagsugid sa mga katarungan nganong gipili nila ang larawan ug kung nganong nakit-an nila ang babaye nga madanihon. Ang uban gani nag-ingon nga gipalabi nila ang mga blondes, bisan pa nga ang hulagway nga ilang giila nga mas nindot nga orihinal nga gihulagway nga usa ka brunette.

Unsay gisulti niini mahitungod sa mga pagpili nga atong gihimo? Nadiskobrehan sa mga tigdukiduki nga kining kapilian nga pagkabuta dili lamang mapadapat sa visual stimuli-kini naglangkob usab sa ubang mga sensya sama sa lami ug baho.

Nag-apektar usab kini sa mga pagpili nga atong gihimo nga gipasukad sa mga pagtulon-an-ang atong politikal nga mga kinaiya. Usa ka pagtuon sa 2013 nakit-an nga ang mga tigdukiduki mahimo nga magmaniobra sa mga tubag sa mga partisipante sa mga pangutana mahitungod sa nagkalainlain nga mga isyu sa politika ug mga partisipante dili lamang mapakyas sa pagkamatikod nga ang ilang mga tubag nausab, apan nga sila magpadayon sa pagpanalipod ug paghatag og katarungan sa mga "pagpili" bisan kini dili ang mga tubag nga ilang gihatag sa una.

Ang punto: Ang mga tawo dili kaayo nahibal-an sa ilang mga gusto kay sa ilang gihunahuna.

2 - Ang Paghulagway sa Imong Kalampusan Mahimong Hinungdan sa Kapakyasan

Zero Creatives / Getty Images

Pagkuha sa bisan unsang libro nga makatabang sa kaugalingon ug usa sa mga tip nga mahimo nimo nga makita mao ang paghanduraw sa imong kalampusan kon gusto nimo nga makab-ot ang imong mga tumong. Kini nga kini nga tambag sa pagkatinuod kontra-produktibo. Usa ka pagtuon sa 2011 nga makita sa Journal of Experimental Social Psychology nakakaplag nga ang pagtan-aw sa kalampusan dili lang dili epektibo- kini nagdugang sa imong mga kahigayonan nga mapakyas .

Nakita sa mga tigdukiduki nga ang pag-apil sa mga positibo nga panghanduraw, o paghunahuna sa usa ka gitinguha nga kaugmaon, miresulta sa dili kaayo kusog kay sa negatibo o neyutral nga mga pantasya. Ang mga tigsulat sa pagtuon nagsugyot nga ang mga resulta nagpakita nga ang pag-apil niining positibo nga talan-awon sa pagkatinuod nagpakunhod sa gidaghanon sa mga tawo sa enerhiya aron sa pagpadayon sa gitinguha nga tumong.

Unsa ang tinuod nga mahimo sa pagdasig sa mga tawo aron makab-ot ang ilang mga tumong? Gisugyot sa mga eksperto nga ang mga gipaabut mas maayo kay sa mga pantasya. Sa usa ka pagtuon, ang mga tigdukiduki nagtan-aw kung giunsa pagtubag sa mga tawo ang mga hagit sa kinabuhi lakip na ang pagpangita og kaparis, pagkuha og trabaho, pagkuha sa eksamin, ug pag-opera. Alang sa matag usa niini nga mga kondisyon, ang mga tigdukiduki usab misukod kon unsa ka daghan ang mga partisipante nga naghanduraw mahitungod sa positibo nga mga resulta ug unsa ka dako ang ilang gipaabut nga positibo nga resulta.

Unsa man ang kalainan tali sa pantasya ug paglaum? Samtang ang pantasya naglakip sa paghunahuna sa usa ka sulundon nga umaabut, ang paglaum sa tinuod gibase sa nangagi nga mga kasinatian sa usa ka tawo.

Unsay nakit-an sa mga tigdukiduki? Ang mga resulta nagpadayag nga kadtong nakigbahin sa paghanduraw sa usa ka gitinguha nga umaabot misamot sa upat ka kondisyon. Kadtong adunay mas positibo nga mga pagdahum alang sa kalampusan mas maayo sa mosunod nga mga semana, mga bulan, ug mga tuig. Kini nga mga indibidwal lagmit nga nakakaplag usa ka kaparis, nakakaplag usa ka trabaho, nakapasar sa ilang mga pasulit, ug malampuson nga nakuha gikan sa ilang operasyon.

Ang punto: Positibo nga mga gilauman mas epektibo kay sa paghanduraw mahitungod sa usa ka gitinguha nga kaugmaon.

3 - Buot sa mga Tawo sa Pag-adto sa Dako (Usahay Makamatay) Dugay nga Magtuman sa Awtoridad

Ang RunPhoto / Getty Images

Kon ang imong amo nagsulti kanimo sa pagbuhat sa usa ka butang nga imong nahibal-an nga sayup, imoral, o bisan illegal, mahimo ba nimo kini? Samtang ang kadaghanan sa mga tawo motubag sa ingon nga pangutana uban sa usa ka hayag nga "Dili," usa sa labing ilado (ug klaro kontrobersyal ) eksperimento nagsugyot kon dili.

Sa serye sa mga eksperimento nga gipahigayon sa dekada 1960, nakita sa psychologist nga si Stanley Milgram nga usa ka katingalahan nga 65 porsyento sa mga partisipante ang andam nga makaluwas sa ilang gituohan nga masakit o gani makamatay nga mga kakulian sa elektrisidad ngadto sa laing tawo tungod lang kay ang usa ka awtoridad nga tawo nagmando kanila sa pagbuhat sa ingon. Sa pagkatinuod, ang biktima anaa sa eksperimento ug nagpakaaron-ingnon nga nag-antus sa mga kakurat sa kuryente, apan ang mga partisipante sa mga pagtuon sa Milgram hingpit nga nagtuo nga ang mga pagsulay tinuod.

Ang panukiduki ni Milgram gisaway tungod sa ubay-ubay nga hinungdan, lakip na ang mga isyu sa pamatasan ug mga kabalaka sa iyang mga pamaagi sa pag-eksperimento, apan ang ubang mga tigdukiduki nakahimo sa pagsundog sa mga kaplag ni Milgram sa lainlaing mga sitwasyon. Kining dugang nga mga pagsulundan kanunay nga nakit-an nga mga 65 porsyento sa mga tawo ang mosunod sa mga mando, bisan kung kini nagpasabut sa pagpasakit sa laing tawo.

Apan mahimo ba kini nga mga resulta gikan sa lab tinuod nga gihubad ngadto sa mga sitwasyon sa tinuod nga kalibutan? Hunahunaa ang kabangis sa Ikaduhang Gubat sa Kalibutan. Daghang nakahimog mga makalilisang nga mga buhat sa ulahi misugyot nga nagsunod lamang sila sa mga mando ug ginabuhat ang gisugo kanila. Ang mas bag-o nga mga pananglitan naglakip sa pag-abuso sa mga binilanggo sa mga personahe sa militar sa Abu Ghraib o mga insidente sa hazing sa kolehiyo diin ang mga estudyante nasamdan atol sa paghimo sa fraternity.

Ang punto: Ang mga tawo mas masulundon kay sa ilang gihunahuna-ug ang pagkamasulundon ngadto sa awtoridad usahay makuyaw.

> Mga Tinubdan:

> Hall L, Strandberg T, Pärnamets P, Lind A, Tärning B, Johansson P. Sa unsang paagi nga ang mga Polls Mahimo nga Dapit Makit-an ug Patay nga Sayup: Paggamit sa Pagpili nga Pagkabuta aron sa Pagbalhin sa Mga Kinaiya sa Politika ug mga Pamaagi sa Botante. NAGPUYO . 2013; 8 (4). doi: 10.1371 / journal.pone.0060554.

> Haslam SA, Reicher SD. Pagdungan sa "Kinaiyahan" sa Pag-uyon: Unsa Ang Gipakita sa Milgram ug Zimbardo sa mga Pagtuon. PLoS Biology . 2012; 10 (11). doi: 10.1371 / journal.pbio.1001426.

> Johansson P, Hall L, Chater N (2011) Pagpili sa kausaban pinaagi sa pagpili. Sa: Dolan RJ, Sharot T, mga editor. Neuroscience of Preference and Choice. Elsevier Academic Press. Pp. 121-142.

> Kappes HB, Oettingen G. Positive fantasies mahitungod sa idealized futures sap energy. Journal of Experimental Social Psychology . 2011; 47 (4): 719-729. doi: 10.1016 / j.jesp.2011.02.003.