Mga Hinungdan, Mga Timailhan sa Pagpaandam ug mga Pagtrato
Ang pagpasakit-sa-kaugalingon naglakip sa pagpasakit sa lawas nga makadaot sa lawas nga grabe nga igong hinungdan sa pagkadaot sa tisyu o pagbiya sa mga marka nga kataposan sa daghang mga oras. Ang pagputol mao ang labing kasagaran nga porma sa SI apan ang pagsunog, pagkalbo sa ulo ug pagkalma komon usab. Ang uban pa nga mga porma naglakip sa pagpaak, pagpunit sa panit, pagbira sa buhok, pag-igo sa lawas sa mga butang o pag-igo sa mga butang sa lawas.
Ngano nga ang mga Tawong Nagpasakit sa Kaugalingon?
Bisan tuod ang mga pagbati sa paghikog mahimong mag-uban sa SI, wala kini nagpasabot nga usa ka pagsulay sa paghikog. Kasagaran usa kini nga mekanismo sa pagsagubang sa kalisud sa emosyon. Ang mga tawo nga mopili niini nga emosyonal nga paagi mahimo nga mogamit niini aron ipahayag ang mga pagbati, sa pagsagubang sa mga pagbati nga dili tinuod o pagkamanubo, paghunong sa mga flashback, pagsilot sa kaugalingon, o paghupay sa tensyon.
Kinsa ang Makadaot sa Kaugalingon?
Bisan ang SI giila nga usa ka komon nga problema sa mga tin-edyer, dili kini limitado sa mga tin-edyer. Ang mga tawo sa tanan nga mga babaye, nasyonalidad, socioeconomic nga mga grupo ug edad mahimong mga tigpasakit sa kaugalingon.
Mga Pasidaan nga Pasidaan
Ang mga tawo nga nagsamad sa kaugalingon nahimo nga hanas sa pagtago sa mga pilas o pagpasabut kanila. Tan-awa ang mga ilhanan sama sa usa ka gusto sa pagsul-ob sa tago nga saput sa tanan nga mga panahon (sama sa taas nga mga bukton sa mainit nga panahon), paglikay sa mga sitwasyon diin ang dugang nga gibutangan nga saput mahimo nga gilauman (pananglitan nga wala'y katin-awan nga pagdumili sa pag-adto sa usa ka partido), o kasagaran nga mga reklamo sa aksidente nga kadaut (sama sa usa ka tag-iya sa iring nga sagad adunay mga garas sa iyang mga bukton).
Mga pagtambal
Ang mga tambal sama sa antidepressants, mood stabilizers ug anxiolytics mahimong makahupay sa gibati nga mga pagbati nga gisulayan sa pasyente sa pagsagubang pinaagi sa SI. Ang pasyente kinahanglan usab nga itudlo sa mga mekanismo sa pagsagubang sa pagpuli sa SI. Sa higayon nga ang pasyente malig-on, ang pag-ayo sa trabaho kinahanglan nga buhaton aron makatabang sa pagsulbad sa nagpahiping mga problema nga maoy hinungdan sa ilang kagul-anan.
Ang pipila ka mga eksperto nag-ingon nga ang pagpa-ospital o pugson nga paghunong sa SI dili usa ka makatabang nga pagtratar. Mahimong makahimo ang doktor ug ang mga higala ug pamilya nga mas komportable, apan wala'y makatabang sa mga problema. Dugang pa, ang pasyente sa kasagaran dili psychotic o aktibo nga paghikog ug mas makabenepisyo gikan sa pagtrabaho kauban ang usa ka doktor kinsa maloloy-on sa mga hinungdan nga sila nasakit sa ilang mga kaugalingon. Ang usa ka tinguha nga makigtambayayong ug mamaayo usa ka dakong hinungdan sa pagkaayo.