Unsa ang Himuon Niana
Gipili nimo ang eksaktong therapist , nakabaton ka og tabang alang sa unang mga isyu nga imong gikinahanglan nga tabang, ug karon, nahigugma ka sa imong therapist.
Kon imong gibati nga nahigugma ka sa imong therapist, wala ka mag-inusara. Ang Therapy usa ka suod nga proseso, ug kini sa pagkatinuod mas komon kay sa imong nahunahunaan nga makapalambo og romantikong pagbati alang sa imong therapist.
Ang usa ka maayo nga therapist magahatag sa usa ka luwas nga dunggoanan aron ibutyag ang imong lawom nga mga sekreto ug modawat kanimo bisan unsa pa. Ihatag nila kanimo ang 3 ka mga hiyas sa bisan unsa nga maayo nga relasyon nga gikinahanglan sa mga tawo sa kinatibuk-an. Makatarunganon kon nganong ang kaluwasan ug pagdawat mahimo nga madanihon, ilabi na kon wala nimo makuha gikan sa ubang mga tawo sa imong kinabuhi.
Ilha kini
Una, ilha nga dili ka buang o makauulaw nga tawo tungod sa pagbati niini. Adunay usa ka termino sa psychoanalytic literature nga nagtumong sa pagbati sa usa ka pasyente mahitungod sa iyang therapist nga nailhan nga transference, nga kung ang mga pagbati alang sa kanhi nga awtoridad nga "gihatod" ngadto sa usa ka therapist. Ang nahulog nga gugma sa imong therapist tingali mas komon kay sa imong naamgohan.
Human nimo maamgohi nga dili ka ang una nga tawo nga mahigugma sa imong therapist ug nga ikaw dili dautan nga tawo tungod niini, hisgutan kini. Ang pag-angkon sa imong gugma sa imong therapist mahimo nga sayon nga isulti kay sa nahimo, apan aron sa pagkuha sa labing maayo sa therapy, importante nga hisgutan.
Ang imong therapist kinahanglan makatabang kanimo sa pagsusi niini nga mga pagbati ug ikaw lagmit nga motubo pinaagi niini nga proseso ug magtuon gikan niini. Ang imong therapist mahimo nang nahibal-an nga ikaw adunay mga pagbati alang kanila.
Unsay buot ipasabot nga nahulog ka sa imong therapist?
Ang tubag niini nga pangutana, siyempre, nag-agad kanimo, apan ang proseso sa therapy makatabang kanimo sa pagsusi unsa ang gipasabut nga nahulog ka sa imong therapist ug unsa ang buhaton niini.
Tingali usa ka sumbanan sa imong kinabuhi, sa kinatibuk-an, mao nga ikaw kanunay nahigugma sa mga tawo nga dili mahimo, ug ang imong therapist usa lamang ka pananglitan sa usa niini nga mga tawo. O, tingali wala ka pa kanang kainit ug pagdawat gikan sa usa ka tawo, ug ang pagtilaw niini makapahubog kanimo. Kana masabtan sukad nga isip mga tawo kitang tanan nagkinahanglan sa usa ka tawo nga mahingawa ug modawat kanato. Ang imong therapist kinahanglan nga makatabang kanimo nga masabtan kining mga pagbati, ug sa dihang ikaw adunay labaw nga pagdumala sa nagakahitabo, ikaw mahimong makasinati sa personal nga pagtubo isip resulta.
Giunsa pagdumala sa imong therapist nga nakadungog nga ikaw nahigugma kanila?
Ang usa ka batid ug maayong pagkabansay nga therapist mahimong bukas ug mag-abiabi sa usa ka diskusyon mahitungod sa imong mga pagbati ngadto kanila. Ang Therapy usa ka luwas nga dapit aron sa paghisgot sa interpersonal nga mga proseso ug daghang personal nga pagtubo ang mahitabo tungod sa pagbuhat niini. Ang imong therapist kinahanglan nga magdumala niini nga balita nga maayo ug mag-usisa kini kanimo.
Importante nga mahibal-an nga ang romantikong mga relasyon dili angay sa therapist ug kliyente, ug naa sa imong therapist nga ipatuman kini nga utlanan. Ang Therapy usa ka bahin , dili sama sa kadaghanan nga mga relasyon sa kinabuhi. Pinaagi sa pagpaambit sa imong emosyonal nga mga kasinatian ug usahay mga sekreto sa imong therapist, imong gibuksan ang imong kaugalingon ug dali nga mahuyang, nga sa kasagaran importante aron mapahimuslan ang proseso.
Apan, kung ang imong therapist mopahimulos niini nga kahuyangan ug mobalos sa maong mga pagbati sa bisan unsang paagi, kini usa ka tin-aw kaayo nga paglapas sa pamatasan. Kon kini mahitabo sa therapy, kinahanglan imong tapuson ang proseso sa therapy ug ikonsiderar ang pagtaho sa therapist ngadto sa ilang board sa estado kon gibati nimo nga komportable ang pagbuhat niini.