Ang mga pagbag-o sa hilisgutan kusog ug sagad nga sobra, kausaban sa emosyonal nga kahimtang sa usa ka tawo, nga naglambigit sa pagbati tali sa mga pagbati sa kalipay ug kaayohan ug mga pagbati sa kasuko, pagkasuko o depresyon.
Mga hinungdan
Lakip sa posible nga mga hinungdan sa mood swings mao ang dili timbang sa mga kemikal sa utok nga may kalabutan sa regulasyon sa mood, sama sa kaso sa bipolar disorder , ug ang mga kausaban sa hormonal nga may kalabutan sa pagregla o menopause.
Dugang pa, ang panagway sa panagway mahimo nga mahitabo sa mga tawo nga nag-abuso sa mga steroid (nga kasagaran gitawag nga 'roid rage ).
Ang pagbag-o sa hapo komon usab sa depresyon , ilabi na nga wala matambalan nga depresyon, diin ang mga mood mahimong mag-usab-usab tungod sa pagkasuko sa hilabihang kasubo sa usa ka masuk-anon nga pagbag-o.
Ang matag usa makasinati sa mga panagway sa panagway sa usa ka higayon sa usa ka panahon, apan sa diha nga sila nagsugod sa kanunay o kusog kaayo nga ilang gibalda ang imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang imong trabaho, ug bisan ang imong mga relasyon, kini ang panahon sa pagtan-aw sa usa ka doktor. Mahimong adunay mood disorder sama sa depresyon, bipolar disorder o borderline personality disorder (BPD).
Mga simtoma sa Depresyon
Kon ikaw adunay problema sa pagbag-o sa buot, mahimo ka nga maguol. Ang uban nga sintomas sa depresyon naglakip sa:
- Gibati ang kaguol, walay paglaum ug walay pulos
- Lisud nga matulog
- Pagkaon o sobra ra kaayo
- Gikapoy ug gikapoy
- Dili makalingaw sa mga kalihokan nga imong gikalipay
- Ang kalisud sa pag-concentrate ug / o paghimo og mga desisyon
- Nagbaton og hunahuna sa kamatayon o paghikog
Mga sintoma sa Bipolar Disorder
Ang mga pagbag-o sa mood mao ang usa sa mga klasikal nga sintomas sa bipolar disorder, nga gihulagway sa mga yugto sa mania o hypomania , mga yugto sa depresyon, ug mga yugto sa gitawag nga mga mixed episodes. Adunay duha ka pangunang matang sa bipolar disorder: Bipolar I ug Bipolar II.
Ang usa ka episode sa mania mahimo nga adunay mga simtomas sama sa paspas nga pag-istorya, pagbati nga abtik, nga hilabihan ka madayunon, nakigbisug nga peligroso nga kinaiya, tungod sa kakapoy o pagkasuko, nga gikinahanglan nga dili kaayo makatulog kay sa normal ug mas aktibo kay kanimo.
Ang usa ka episode sa depresyon mahimong maglakip sa pagbati nga masulub-on o walay kapuslanan, naghilak, kulang sa kusog, gibati nga nahanaw, nagkaproblema sa pag-concentrate, naglisud sa pagkatulog, pagkaon sa sobra o dili igo, mga hunahuna sa kamatayon o paghikog ug pagkawala sa kalipay sa mga kalihokan nga kaniadto imong nalingaw.
Nadayagnos nga ang Bipolar I sa dihang ikaw adunay labing menos usa ka episode sa manic. Ikaw mahimo usab nga adunay depressive o hypomanic nga mga yugto. Nasayran nga ang Bipolar II nadiskobrehan nga adunay labing menos usa ka depresyon nga milungtad nga duha ka semana o sobra pa ug usa ka episode sa hypomanic nga milungtad labing menos upat ka adlaw, apan dili usa ka episode sa manic.
Mga sintoma sa Borderline Personalidad Disorder
Ang Borderline personality disorder usa ka lain nga mental health disorder nga mahimong anaa sa luyo sa imong padayon nga pagbalhin sa mood. Ania ang uban nga mga sintomas:
- Ang mga pag-usab sa mood mao ang grabe ug mabag-o ug mahimong molungtad gikan sa pipila ka mga oras ngadto sa pipila ka mga adlaw.
- Makalilisang ug peligroso nga kinaiya. Pananglitan, ang pagpakigsekso nga walay panalipod o pag-abuso sa sangkap.
- Ang hilabihang mga reaksyon sa pagbiya, tinuod man kini o ikaw naghunahuna nga kini tinuod. Kini nga mga reaksiyon mahimong maglakip sa depresyon, kasuko o kalisang.
- Kasagaran mobati nga walay sulod o walay pahulay.
- Ang paghulga sa paghikog o paghimo sa makadaut sa kaugalingon nga kinaiya sama sa pagputol.
- Ang pagbaton og emosyonal, grabe nga relasyon sa uban nga gihulagway sa hilabihan nga pagbati mahitungod sa tawo.
- Ang mga isyu sa kasuko, nga mahimong maglakip sa pagsulbong, dili maayo nga kasuko ug kakulang sa pagkontrol sa imong kasuko.
- Pagbaton og mga sintomas sa dissociative . Pananglitan, ang pagbati sama sa imong nawala nga oras o wala sa imong kaugalingon nga lawas nga nagtan-aw sa tanan nahitabo.
Kon ang mga panagway sa kalit nga dagan moabut sa hinay-hinay, dili makatarunganon o maghikog, mangita dayon og medikal nga pagtagad.
Mga Tinubdan:
"Bipolar disorder." National Institute of Mental Health (2015).
"Borderline Personalidad Disorder: Mga Sintomas." Mayo Clinic (2015).