Magabuhat ba Kini?
Kon ang imong kaminyoon adunay mga problema, kinahanglan nga dili ka maghulat nga dugay aron mangita sa propesyonal nga tabang. Mahimong malisud ang pagpangita sa husto nga magtatambag uban ang mga kahanas sa pagtabang sa imong relasyon, apan anaa sila didto ug andam nga motabang. Adunay mga paagi sa pagpangita sa usa ka magtatambag nga nag-espesyalisar sa therapy sa magtiayon o mga magtiayon. Tingali kinahanglan nimo nga masagubang ang labaw sa usa aron makit-an ang angay nga angay.
Adunay usab mga pamaagi aron masusi kon ang pagtambag magtrabaho alang sa imong kaminyoon. Maayo na lang, aduna kita'y pipila ka mga kasayuran mahitungod sa mga matang sa mga magtiayon nga labing nakuha, ug labing gamay, gikan sa pagtambag sa kaminyoon.
Aniay pipila ka mga pangutana nga ikonsidera:
- Nagminyo ka ba sa sayo nga edad?
- Wala ka ba migradwar sa high school?
- Anaa ka ba sa usa ka low-income bracket?
- Anaa ka ba sa kaminyoon tali sa tinuohan?
- Nagdiborsyo ba ang imong ginikanan?
- Kanunay ka nga magsaway sa usag usa?
- Aduna bay daghang pagpanalipod sa inyong kaminyoon?
- Mahimo ka ba nga magpalayo gikan sa usag usa?
- Gibati ba nimo ang pagtamay ug kasuko alang sa usa'g usa?
- Nagtuo ka ba nga dili maayo ang imong komunikasyon?
- Aduna bay presensya sa pagluib, pagkaadik, o pag-abuso sa imong kaminyoon?
Kon mitubag ka "oo" sa kadaghanan niini nga mga pangutana, nan ikaw adunay mas taas nga risgo alang sa diborsyo. Wala kini magpasabut nga ang pagdiborsiyo dili kalikayan, mahimong magpasabut nga kinahanglan ka nga magtrabaho og mas lisud aron mahuptan ang imong relasyon diha sa dalan.
Kadtong mga magtiayon nga adunay realistikanhon nga mga pagdahum sa usag usa ug sa ilang kaminyoon, maayo ang pagkomunikar, paggamit sa mga kahanas sa pagsulbad sa panagbangi, ug mga katugbang sa usa'g usa dili kaayo hinungdan sa diborsyo.
Ang Epektibo sa Pagpakonsulta sa Kaminyoon
Ang siyensiya sa pagka-epektibo sa pagtambag sa kaminyoon gitun-an sa hilabihan nga detalye niini nga mga adlaw.
Ang kasayuran gikan sa mga pagtuon usahay nagkasagol. Gipakita sa pipila ka panukiduki nga ang pagtambag sa kaminyoon dili sama ka epektibo sa paghunahuna sa mga tawo, nga ang kababayen-an ingon og mas daghan niini kaysa mga lalaki ug nga kini dili makahatag og malungtarong epekto sa kaminyoon sa magtiayon. Bisan pa niini, naghunahuna kita nga ang pagdawat sa propesyonal nga tabang sa dili pa ang mga problema sa kritikal nga yugto mapuslanon kaayo sa kaminyoon.
Ang labing gitun-an, ug epektibo nga matang sa pagtambal, mao ang pagpa-therapy sa mga magtiayon sa emosyon (EFT) nga gimugna ni Dr. Sue Johnson. Gipakita usab sa mga resulta nga kini nga pagtambal dugay-dugay ug makatabang sa mga nagkalainlaing etniko ug kulturanhon nga mga kagikan usab. Usab, usa ka pagtuon sa American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT) nagpakita nga sa kinatibuk-an, ang mga pamilya gusto nga therapy ug ibutang ang usa ka taas nga bili sa kasinatian.
Unsang Matanga sa Magtiayon ang Labing Gipaluyohan sa Kaminyoon?
- Mga batan-on nga mga magtiayon
- Non-sexista ug mga magtiayon
- Mga magtiayon nga nahigugma gihapon sa usag usa
- Mga magtiayon nga bukas sa therapy ug pagbag-o
- Mga higala nga andam nga motan-aw sa ilang mga kaugalingon ug sa ilang mga sayup
Unsang Matanga sa Magtiayon ang Labing Gamay sa Pagpakonsulta sa Kaminyoon?
- Mga magtiayon kinsa naghulat dugay na sa wala pa mangita og tabang
- Ang mga kaminyoon uban sa usa o sa laing kapikas nagpahamtang sa diborsyo
- Magminyo nga mga tawo nga sirado sa bisan unsang mga sugyot nga makaluwas sa kaminyoon
- Ang mga kaminyoon nga adunay usa ka kapikas nga naadik sa alkohol, droga o pornograpiya
- Ang kaminyoon uban sa usa ka kapares nga nagpakita sa mga sesyon apan wala mamuhunan sa trabaho
Mga Solusyon Nakakat-on Gikan sa Malipayong mga Magtiayon
Ang panukiduki ni John Gottman naglantaw sa malipayong mga magtiayon alang sa mga solusyon. Iyang nadiskobrehan nga bisan ang tanan nga mga magtiayon nakasinati og panagbangi diha sa ilang mga kaminyoon, malipayon nga mga magtiayon nahibal-an kung unsaon pagdumala ang ilang dili pagsinabtanay tungod sa pundasyon sa pagmahal ug pakighigala. Ang dili malipayon nga mga magtiayon wala niini nga kahanas. Sa kinatibuk-an, ang mga tigdukiduki sa kaminyoon ug relasyon nagsugyot nga ang tumong sa magtiayon nga therapy mao ang pag-usab sa mga sumbanan sa interaksyon, emosyonal nga koneksyon, ug komunikasyon tali sa magtiayon.
Ayaw Paghulat aron Makatabang
Kon sa imong hunahuna ang imong kaminyoon anaa sa kasamok, ayaw paghulat. Pangita dayon ang tabang. Pagplano sa pagbadyet sa kwarta ug oras sa pagtambal. Ang mas dugay nga paghulat mo, ang malisud nga paagi mao ang pagkuha sa imong relasyon balik sa track. Siguroha ang pagpangita sa mga propesyonal nga magtiayon nga magtambag o motambong sa kurso sa kaminyoon o sa kasinatian sa hinapos sa semana sa diha nga makita ang mga timaan sa mga timaan