Ang mga social nga mga blog nga kabalaka nagpunting sa mga kinabuhi ug hunahuna sa mga tigsulat o gisulat sa mga awtoridad sa hilisgutan sa social anxiety disorder (SAD) . Daghan sa mga blogs ang adunay usa ka lig-on nga personal nga tingog, nga nakatabang sa paghimo sa ilang mga istorya nga buhi. Ang pagbasa mahitungod sa mga kasinatian sa uban uban sa social nga kabalaka mahimo usab nga makatabang kanimo sa pagsagubang sa imong kaugalingong mga kalisud.
1 - Pagbuntog sa Social Anxiety uban ni Kyle McDonald
Si Kyle McDonald usa ka rehistradong psychotherapist nga adunay kapin sa 15 ka tuig nga klinikal nga kasinatian. Siya adunay partikular nga interes sa mga kliyente nga adunay kabalaka, pag-abuso, trauma, ug pagkamaulawon, ug ang iyang blog naglangkob sa mga hilisgutan sama sa "Unsaon Pag-istorya sa Usa Ka Tawo mahitungod sa Social nga Kabalaka," "Kon sa Unsang Paagi ang Social Anxiety Makaapekto sa Kasuod," Makapahimo sa Imong Pagmalipayon. "
Dugang pa
2 - Talaad sa usa ka Social Phobic
Ang talaadlawan sa social phobic gisulat ni Gemma, usa ka 20 ka estudyante gikan sa Scotland. Si Gemma nag-antus gikan sa social anxiety disorder ug depresyon ug naglaum nga ang iyang blog makatabang sa paghatag og kahayag sa unsa ang gusto sa pagpuyo uban sa mga problema sa panglawas sa pangisip. Bukas usab siya sa mga pangutana gikan sa iyang mga magbabasa. Kini nga blog mabasa sama sa titulo nag-ingon: usa ka diary. Ang pipila sa iyang mga post naglakip sa "Social Anxiety Disorder: Usa ka Adlaw sa Kinabuhi (Unibersidad)," "Social Anxiety on This Morning - wE'Re AlL mAd HeRe," ug "So I'm Back ... From Outer Space ...."
Dugang pa
3 - Pagbuntog sa Social Anxiety
Hinumdumi nga kini nga blog wala ma-update sukad pa sa 2012. Bisan pa, sa mas edaran nga mga post, si Ileana nagsulat mahitungod sa iyang mga kasinatian uban sa sosyal nga kabalaka ug ang iyang pagtagad sa therapy kaysa sa tambal alang sa pagbuntog sa SAD. Kini usa gihapon ka maayong dapit sa pagbasa mahitungod sa mga isyu ug mga hilisgutan nga naglibut sa social anxiety disorder, ug ang mga archive maayo alang sa pagbasa mahitungod sa proseso sa pag-ayo ni Ileana.
Dugang pa
4 - Ang Adlaw nga Ako Naningkamot nga Mabuhi
Kini mao ang laing karaan nga blog nga na-update sa tuig 2007. Apan, unsa kini nga blog nga kulang sa regular nga mga post nga naglangkob kini alang sa giladmon nga mga pag-post ug ang mga archive sa mahunahunaong pagsusi sa social anxiety. Bililhon gihapon ang pagbisita.
Dugang pa
5 - Ang Social Phobic
Usa kini sa mga blog nga mabasa sama sa usa ka talaadlawan, ug sa pagbuhat sa ingon, magdala kanimo ngadto sa mga kasinatian sa tagsulat ug magabiya kanimo nga naghunahuna kung unsa ang sunod. Ingon nga resulta, kini nga blog nagdani sa mga komentaryo gikan sa mga magbabasa diin ang tagsulat, si Nick, dali nga mitubag, nga naghimo sa diary nga buhi nga buhi.
Dugang pa
6 - Social Anxiety Institute Blog
Kini nga blog dunay dili kanunay nga mga post; Bisan pa, kini usa pa ka yanong blog sa social anxiety arena, nga gihatag nga kini gidumala sa Social Anxiety Institute, usa ka iladong sentro sa pagtambal alang sa disorder. Pipila sa labing bag-o nga mga post naglakip sa "Mga Grupo sa Social Anxiety That Work," "Pagmabination sa Imong Kaugalingon ingon nga Ikaw Nag-ayo," ug "Sorpresa!
Dugang pa
7 - National Social Anxiety Center Blog
Kini nga blog gikan sa National Social Anxiety Center gi-update matag bulan ug naghatag praktikal nga mga tip kon unsaon pagdumala sa nagkalainlain nga mga sitwasyon sa kinabuhi sa SAD. Ang mga pananglitan sa bag-o nga mga post sa blog naglakip sa "Social Anxiety: Dili perpekto ang Bag-ong Hingpit," "Pagsuporta sa usa ka Higala nga may Social Anxiety," ug "Social Anxiety ug Small Talk: The Nuts and Bolts of Conversation."
Dugang pa