Ang Halloween mao ang panahon sa tuig sa dihang ang mga bata moadto sa pagpanglimbong-o-pagtratar ingon nga mga multo ug mga goblins ug mga hamtong nga magsul-ob aron motambong sa mga tigpasiugda nga mga costume sa mga tigulang.
Kung nagpuyo ka uban sa social anxiety disorder (SAD) , ang paghunahuna sa pagdani sa pagtagad sa imong kaugalingon uban sa usa ka dili maayo nga costume mahimo nga mahait kay sa bisan unsang eksena sa Halloween nga mahimo nimong ipahigayon.
Kon gidapit ka sa Halloween party o plano nga magsul-ob og mga kendi sa Halloween nga gabii, ang pagpili sa usa ka costume mao ang imong unang buluhaton.
Sa ubos ang mga costume nga gipares sa kung unsa ka layo ang imong pagbuntog sa imong social nga kabalaka.
Gagmay sa Pagkadaot sa Social
Ang Natago nga Panagway sa Imong Kaugalingon
Ang Halloween usa ka adlaw sa tuig nga mahimo nimong matago ang imong nawong gikan sa panglantaw ug walay usa nga makahunahuna sa makaduha.
Kung gusto nimo nga itago kini nga Halloween, patumawa kini pinaagi sa pagpili sa usa ka kasuutan nga nagtugot kanimo sa pagtago sa imong nawong sa usa ka gamay, sama sa usa ka hayop o monster costume nga adunay usa ka full mask o usa ka Zorro costume nga bahin sa imong nawong nawala.
Siguruha lang nga bisan unsa ang nawong sa panapton nga imong gipili magpabilin gihapon kanimo nga adunay daghang lawak aron makita ug makigkita sa uban sa panahon sa kagabhion.
Ug-maningkamot sa pagtukod sa usa ka dugang nga kasinatian sa sunod tuig. Ang padayon nga pagtago mahimong giisip nga usa ka kaluwasan nga kinaiya, nga maghimo lamang sa social nga kabalaka mas grabe sa kadugayon. Kon gibati nimo ang imong kaugalingon nga magsugod sa pagrelaks, mahimo pa nimo kuhaon ang imong maskara aron hagiton ang imong kaugalingon og gamay.
Ang Mute Costume
Kon dili ka mobati nga makig-istorya kini nga Halloween, hunahunaa ang pagsinina isip usa ka kinaiya nga gidahom nga magpakahilom o maghilom.
Ang mga costume nga sama sa Edward Scissorhands o Charlie Chaplin nagtugot kanimo nga mahimong usa ka gamay nga hilom ug disko alang sa kagabhion nga walay bisan usa nga nangutana sa imong kinaiya.
Hinumdumi, bisan kon imong gibati ang tinguha nga mawala ang kinaiya ug moapil sa panag-istoryahanay, ang Halloween usa ka nindot nga gabii aron makapahulay ug makapahunong sa imong mga kahadlok sa katilingban.
Mga Kabalaka sa Social
Ang Grupo nga Kostumbre
Usahay ang pinakamaayong paagi sa pagsagol sa panahon sa Halloween mao ang pag-ilis ingon nga bahin sa usa ka parisan o grupo. Ang mga pananglitan sa mga parisan ug mga costume sa grupo naglakip sa Batman ug Robin, The Wizard of Oz, ug The Flintstones.
Ang laing bentaha sa pagsinina ingon nga usa ka pares o grupo mao nga kini naghatag kanimo og kahigayunan sa pagkonektar sa uban ug adunay mga kauban sa gabii. Siguraduha nga ang inyong costume mao ang igo nga pagbarug nga mobarug sa iyang kaugalingon, o tingali moabut nga malibog tan-awon sa tibuok gabii.
Ang Pag-istoryahanay-Starter Costume
Kung ikaw gibati nga maisugon kini nga Halloween, hunahunaa ang pagsinina sa usa ka costume nga sayon nga pag-istoryahanay.
Ang mga kostyum nga hinimo sa kasarangang bayranan, sama sa basura. Hunahunaa usab ang talagsaon nga mga costume sama sa dinosaur sa usa ka caged nga tawo o dili mailhan nga mga sinina sama sa usa ka kinaiya gikan ni Dr. Who. Ang mga sinina sa pag-istoryahanay usa ka maayong paagi sa pagbungkag sa yelo, pagpakatawa sa mga tawo ug ipakita ang imong pagkamamugnaon ug pagka-orihinal.
Social Anxiety Well Under Control
Ang Usa Ka Tawo-Ikaw-Dili Bisti
Kon tinuod nga gibati nimo nga gibuak ang imong kabhang niini nga Halloween, sulayi ang usa ka costume nga hingpit nga supak sa imong naandan nga personalidad.
Ang mga panig-ingnan mahimo nga maglakip sa mga superhero, mga gypsies, mga katabang nga babaye ug mga maisug nga mga karakter.
Kon dili ka sigurado kung mahimo nimo nga makuha ang usa ka pagtagad-pagkuha nga costume, hinumdomi nga ang Halloween usa ka gabii nga mahimo ka nga lain nga tawo.
Himoa ang oportunidad nga magdula og laing bahin alang sa kagabhion ug sulayan ang usa ka lain nga personalidad. Walay usa nga nagpaabut kanimo nga mahimong imong kaugalingon, mao nga kini usa ka kahigayunan sa pagkuha sa pipila ka mga risgo ug pagduso sa imong naandan nga mga utlanan.
Mga Tinubdan:
Naghimo sa Tawo. Pag-istoryahan-Pagsugod sa Halloween Costumes.