Ang Gagmay nga mga Gigamit sa Alkoholikong Alkoholya Mahimong Mahimong Kusog nga Dali
Kon maghisgot kita bahin sa usa ka tawo nga adunay problema sa alkohol, kini wala magpasabut nga kini usa ka alkoholiko. Ang mga problema sa alkohol magsugod gikan sa pag-inom usahay sa makadaut nga mga lebel ngadto sa bug-os nga paghubog alkoholismo, o pagsalig sa alkohol.
Dili tanan nga adunay disorder sa paggamit sa alkoholo usa ka alkoholiko, ug dili tanan nga makabenepisyo sa pagtambal usa ka alkoholiko.
Dili nimo kinahanglan ipakita ang tanan nga mga sintomas nga adunay problema sa pag-inom.
Ubos sa mga sumbanan sa pagdayagnos sa Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), nga gimantala sa American Psychiatric Association, adunay 11 ka sintomas sa mga sakit sa paggamit sa alkohol. Kon adunay usa nga nagpakita lamang sa 2-3 niini nga mga sintomas sila mahimong madayagnos nga adunay gamay nga disorder sa paggamit sa alkohol.
Ang mga tig-inom nga nagpakita sa 4-5 sa mga sintomas giisip nga adunay moderate nga paggamit sa alkohol sa sakit, ug kadtong adunay 6 o labaw pa nga mga sintomas, nahiling nga adunay grabeng disorder sa paggamit sa alkohol.
Tan-awa ang 11 nga mga Sintomas nga gilista sa DSM-5
Pag-abuso sa Alkoholiko ug Pagsalig
Ang pagtawag sa malumo, kasarangan, o grabe nga paggamit sa alkohol sa mga sakit mao ang terminolohiya nga gigamit sa opisyal nga mga diagnosis sa medisina. Ang tulo ka pangunang matang sa mga problema sa alkohol lagmit mas komon nga gihulagway nga:
- Pagpalabi sa pag-inom
- Pag-abuso sa alkohol
- Pagsalig sa alkohol (alkoholismo)
Pag-inom
Usa sa labing komon nga mga problema sa alkohol mao ang pagpalabig inom, nga nag-inom lamang sa makadaot nga gidaghanon sa alkohol sa usa nga sesyon sa pag-inom.
Ang pagpatuyang sa pag-inom opisyal nga gihubit nga nag-inom sa 5 o labaw pa nga standard nga mga ilimnon sa usa ka lugar alang sa mga lalaki (4 alang sa mga babaye).
Nganong ang pag-inom sa 5 o labaw pa nga mga ilimnon giisip nga usa ka problema? Gipakita sa pagsiksik sa siyensiya nga ang pag-inom sa alkohol nianang maong lebel mahimo nga makadaot sa imong panglawas. Adunay daghang nagkalainlain nga mga paagi nga ang pagpalabig inom mahimong hinungdan sa seryoso nga mga problema sa panglawas
Busa, sa kahulogan, kung makig-inom ka, bisan usahay, ikaw adunay problema sa alkohol. Tingali wala ka'y grabe nga problema, o mahimong alkoholiko, apan ang imong pag-inom giisip nga peligroso.
College Binge Drinking
Ang pinakadako nga panukiduki sa pagpalabwanay nagpalibut sa mga batasan sa pag-inom sa mga kampus sa kolehiyo, diin kini usa ka kasagaran nga praktis sa mga 18-21-anyos nga mga bata. Gipakita sa panukiduki nga ang mga estudyante nga nagpalabig inom mao:
- Mas lagmit nga makadaot sa kabtangan
- Adunay mga problema sa pagpatuman sa balaod
- Paminawa ang dugang mga klase
- Masinati ang dugang nga mga pagbati
- Mahimong masakitan
Gipakita usab sa panukiduki nga ang mga estudyante sa mga kampus nga adunay mas taas nga rate sa pag-inom makasinati og mas daghang pisikal nga pag-atake ug dili gusto nga mga pag-uswag sa sekso.
Mga tipo sa mga Pagpangpainit sa Pagpangalot
Apan, ang mga estudyante sa kolehiyo dili lamang ang mga magpalipayon sa palibot. Giila sa mga tigdukiduki sa Britanya ang 9 ka matang sa mga tig-inom nga palainom, kinsa nag-inum sa dili mokubos sa kaduha sa girekomendar nga adlaw-adlaw nga kantidad sa alkohol tungod sa lainlaing mga hinungdan
Tan-awa ang 9 ka mga Uri sa Pagpangpainom sa Pagpangalot
Pag-abuso sa Alkohol
Ang pag-adto uban sa mga higala ug ang pipila nga daghan kaayo usahay usa ka problema sa alkohol, apan kini komon kaayo sa mga batan-on. Kung kadtong mga pag-inom sa bino magsugod sa paghatag kanimo sa tinuod nga mga problema sa imong kinabuhi, ug ikaw magpadayon sa pag-inom bisan pa sa negatibo nga mga sangputanan, kung ang imong pag-inom nahimong alkohol .
Giisip kini nga pag-abuso sa alkohol kon padayon mong imnon bisag:
- Poor performance sa eskwelahan o trabaho
- Pasagdi ang imong responsibilidad
- Kasamok sa balaod
- Pag-inom samtang nagmaneho
Kon ang imong pag-inom nakapahimo kanimo nga mga problema sa ubang mga bahin sa imong kinabuhi-sosyal, ligal o personal nga mga problema-ug ikaw nagpadayon sa pag-inom bisan pa sa mga nag-usab nga problema, nan ang imong lebel sa pag-inom sa alkohol nahimong abusado .
Tungod kay ang alkoholismo gikonsiderar nga usa ka progresibong sakit , kung dili ka makatabang sa problema sa alkohol sa kini nga yugto, mahimo ka nga magpadulong sa mas grabe nga mga problema.
Pag-abuso sa Alkohol
Ang pag-abuso sa alkoholikong ilimnon mahimong sayon kaayo nga magdepende sa alkohol ug sa kasagaran mahimo kini diha sa usa ka dalan nga matag-an.
Dili lamang ikaw magpadayon sa pag-inom bisan pa sa nagkadaghan nga mga problema sa imong kinabuhi, apan magpadayon human sa pag-inom sa alkohol magsugod sa pag-apekto kanimo sa pisikal nga paagi.
Mga tawo nga nagdepende sa alkohol:
- Padayon sa pag-inom bisan sa pisikal o sikolohikal nga mga problema
- Pagsugod sa pag-inom sa alkohol kon dili mag-inom
- Pagpalambo og pagkamatugtanon sa mga epekto sa alkohol
- Pagbaton og mga sintomas sa pag-undang kon dili mag-inom
Sa higayon nga ang usa ka tawo moabut sa alkohol nga nagsalig-o sa grabe nga paggamit sa alkohol nga kagul-anan, kini mas lisud alang kanila nga maningkamot sa pagkuha ug magpabiling soberado, tungod kay sila nakahimo sa pisikal nga pagkaadik ug pagsalig sa kaisipan sa alkohol.
Sa laktud, sila nahimong mga alkoholiko. Mas sayon ang paghunong sa pag-inom sa wala pa maabot ang pag-inom sa pag-inom sa alkohol, apan sa kasubo, daghang mga palainom ang dili mangayo alang sa tabang hangtud nga ang ilang pag-inom makapahimo niini nga makadaot nga mga sangputanan, usa ka panghitabo nga nailhan nga ubos .
Duna Ka bay Problema sa Alkoholiko?
Ang pagtubag niining 11 nga mga pangutana makahatag kanimo og usa ka ideya kung ang imong mga pattern sa pag-inom luwas, peligro o makadaot. Pagmatinuoron sa imong kaugalingon, makita lamang nimo ang mga resulta sa imong pagsulay ug mahimo ka lamang nga makabenepisyo kon tukma ang imong mga tubag.
Mga Tinubdan:
Goldman, M "Commentary on White, Kraus, ug Swartzwelder (2006): 'Daghang mga Freshmen sa Kolehiyo Inom sa mga Level nga Layo sa Binge Threshold'." Alcoholism: Clinical & Experimental Research Mayo 2006
National Institute on Abuse and Alkoholism. "Alcohol Use Disorder." Alkohol & Ang Imong Panglawas Na-access 2016
National Institute on Abuse and Alkoholism. " Alcohol Use Disorder: Usa ka Pagtandi sa Sulod sa DSM-IV ug DSM-5 ." Ang Publication No. NIH 13-7999 . Nobyembre 2013.
US National Library of Medicine. "Alkoholismo ug Pag-abuso sa Alkohol." Ang mga Topiko sa Pagpang-ayo na-access sa 2016