Ang pagbasol sa emosyon daw nalambigit pag-ayo sa niini nga sakit
Daghang mga tawo nga adunay borderline personality disorder (BPD) adunay mga kasinatian sa emosyonal nga pagkulang. Sa pagkatinuod, ang pipila ka mga eksperto nagtuo nga ang kakulang sa emosyon mahimong usa ka butang nga makapadako sa risgo sa usa ka bata sa pagpalambo sa BPD sa pagkatin-edyer o pagkahamtong.
Unsa man ang dili tinuod nga emosyonal?
Ang pagbasol sa emosyon mao ang kung adunay tawo nga makigsulti kanimo nga ang imong mga emosyon dili balido, dili makatarunganon o dili makatarunganon, o kinahanglan nga gitago o gitago.
Pananglitan, kon ang usa ka bata mahadlok, ang ilang ginikanan tingali mosulti kanila, "Hunonga ang ingon nga bata, wala'y angay kahadlokan." Kini usa ka dili makatarunganon nga tubag; kini dili lamang nagpahibalo sa bata nga ang ilang mga emosyon dili balido apan usab nga sila huyang tungod sa pagbati.
Sa laing paagi, ang usa ka ginikanan tingali motubag, "Nasabtan ko nga nahadlok ka. Sultihi ko unsay nahitabo aron mahadlok ka. "Kini usa ka balidong tubag; kini nagsulti sa bata nga ang ilang mga emosyon gitahud (bisan kon ang ginikanan dili mouyon nga adunay tumong nga katarungan nga mahadlok).
Emosyonal nga pagkawala'y pagtagad ug Borderline Personalidad Disorder
Daghang mga eksperto nagtuo nga ang emosyonal nga pagkulang, ilabi na sa pagkabata ug pagkatin-edyer, mahimong usa ka butang nga mosangpot sa pagpalambo sa BPD.
Ang Marsha Linehan, Ph.D., ang clinical psychologist nga nagpalambo sa Dialectical Behavior Therapy (DBT) nagsugyot nga ang usa ka " emosyonally invalidating nga palibot ," o usa ka palibot diin ang emosyonal nga tubag sa usa ka tawo kanunay nga dili balido o gisilotan, mahimo nga makig-uban sa ubang mga hinungdan BPD.
Sa modelo ni Dr. Linehan, ang mga bata nga nameligro nga mag-develop sa BPD sa ulahi sa kinabuhi natawo nga adunay biolohikal nga predisposition ngadto sa lig-on nga emosyonal nga tubag. Ikasubo, kining lig-on nga emosyonal nga mga tubag mahimong matubag sa kawalay balido (nga mahimo, apan dili kinahanglan, pagkuha sa porma sa pag-abuso o pagpasagad ).
Importante nga mahibal-an nga sa sini nga modelo, may kaangtanan ang mga emosyon sang bata kag ang palibot. Tungod kay ang bata adunay kusog nga emosyonal nga mga tubag sa mga sitwasyon nga dili mahimo sa uban, ang ilang mga emosyon mas lagmit nga dili balido. Kon ang usa ka ginikanan o tig-amuma naghubad sa mga tubag sa bata isip sobrang mga reaksiyon, sila lagmit motubag sa mga kinaiya nga makapawala sa emosyonal nga tubag.
Ikasubo, ang pagpaluya sa emosyonal nga mga tubag sa usa ka bata, ilabi na kon ang bata nga bata nga may kalig-on nga may emosyonal nga emosyon, tingali dili molihok sa pagpakalma sa bata. Hinunoa, lagmit kini adunay kaatbang nga epekto-ang emosyonal nga tubag sa bata nagkadako, nga misangpot sa usa ka pagsamot sa emosyon. Dugang pa, nga ang bata mahimong mawad-an sa oportunidad nga makat-on unsaon sa pagdumala sa ilang mga emosyon nga epektibo, nga mahimong mosangpot sa dugang nga emosyon sa emosyon sa dalan.
Ang Emosyonal nga Pagsuportar Nagdulot ba sa BPD?
Ang modelo ni Dr. Linehan sa BPD naglakip sa emosyonal nga pagkapakyas isip usa ka risgo nga hinungdan, ug adunay pipila ka lig-on nga ebidensya sa usa ka koneksyon tali sa pag-abuso sa bata ug BPD (nagkalain-laing porma sa pag-abuso, sama sa pagbiya sa emosyon ug pisikal nga pag-abuso,
Dugang pa, gipakita sa panukiduki nga ang mga sintomas sa BPD nalangkit sa mga taho nga giisip nga dili na kinahanglan nga emosyonal nga pagkabata.
Apan walay paagi nga mahibal-an kung ang emosyonal nga pagkulang, sa pagkatinuod, hinungdan sa BPD. Tungod kay ang kadaghanan sa pagsiksik niini nga hilisgutan mao ang retrospective (nga nagpasabut nga ang tigdukiduki naghangyo sa tawo nga mag-report mahitungod sa mga kasinatian nga nahitabo sa sayo pa sa ilang kinabuhi; kini nga mga report mahimo nga maagwanta) ug correlational (nagpasabot kini nagpakita sa usa ka relasyon tali sa emosyonal nga pagkulang ug BPD apan dili makahinapos nga ang emosyonal nga kapakyasan usa ka hinungdan sa BPD).
Kon sa Unsang Paagi ang mga Minahal Makahatag sa Pagsulundan sa Emosyon
Kung nahigugma ka sa usa ka tawo nga may BPD ug nagbasa niini, mahimo nimong namatikdan nga ang pipila sa imong kaugalingong mga reaksyon sa mga emosyon sa imong minahal wala'y katungod.
Tungod kay ang usa ka tawo nga adunay BPD adunay hilabihan nga mga reaksyon sa daw gagmay nga mga panghitabo, kini mahimong lisud nga magpabilin nga balido. Bisan pa, ang pagkakat-on sa pipila nga mga kahanas aron sa pagdugang sa pagbati sa pagsabat sa emosyon sa tinuud makatabang sa pagpakunhod sa reaksiyon sa imong minahal.
Aron mahibal-an kon unsaon nga mahimong mas balido ang pagbati sa emosyon (bisag dili ka mouyon), tan-awa kining artikuloha bahin sa pagbalido sa mga emosyon .
Mga Tinubdan:
Ang Linehan MM. Cognitive-behavioral Treatment sa Borderline Personalidad Disorder . New York: Guilford, 1993.
Selby EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "Mga Bahin sa Borderline Personalidad Disorder, Gisabut nga Childhood Emotional Failure, ug Dysfunction Sulod sa Kasamtangan nga Relasyon sa Romantiko." Journal of Family Psychology , 22 (6): 885-893, 2008.