Gihimo Nakong Gibasol ang tanan ug ang tanan
Hello, ang akong ngalan mao si Jean ug ako usa ka nag- ayo nga alkoholiko . Usa ako sa mga swerte nga alkoholiko nga nagpuyo sa pagsulti sa akong istorya. Apan alang sa grasya sa Dios ug sa programa sa AA , ako unta mamatay.
Nagsugod ako sa pag-inom sa sayo nga panuigon ug popular kaayo sa pundok sa akong high school nga "ang kinabuhi sa salo-salo". Kanunay kong maka-inom sa tanan nga akong kauban.
Ang nagsugod nga makalingaw natapos sa buhing impyerno. Ang akong pag-inom nagpadayon sa hayskul ug ngadto sa kolehiyo sa negosyo ug dayon ngadto sa unang opisina sa balaod diin ako nagtrabaho.
Nianang panahona, ang akong pag-inom maayong pagkontrol; Bata pa ako, ako adunay kusog aron mahubog matag gabii ug magtrabaho adlaw-adlaw ug ang mapintas nga pag-abut nagpadayon. Dili gyud ko ganahan sa "drunkalogs," busa maningkamot ko nga mahimong mubo ug moingon: Na-minyo ako sa makadaghang higayon, naghimo sa mga prestihiyoso nga mga trabaho, nga nagtrabaho sa nagkalain-laing mga kompaniya sa balaod, alang sa usa ka senador sa estado ug Probate Judge ug sa Lt Ang opisina sa gobernador. Aduna ako usa ka matahum nga panimalay ug usa ka bana kinsa sa akong hunahuna akong gihigugma niadtong higayona; ug labaw sa tanan, ang akong matahum nga mga anak.
Nagsugod ang mga Blackout
Buweno, kini nga bana wala mahigugma kanako sama sa akong gihunahuna; gibuhat niya ang husto nga butang; iyang gikuha ang akong mga anak, iya kong gibuhian gikan sa akong matahum nga panimalay, ug iya kong gibiyaan. AKO wala pa gipaubos. Ako makahimo gihapon sa pag-inom bisan kinsa sa palibot; ug sa niadto, siyempre, nagsugod ang mga blackout .
Tuohi ko, akong gisulayan ang pagbasol sa tanan ug sa tanan nga akong nahibal-an tungod sa akong pag-inom; ang kamatayon sa akong anak, ang mga ex-bana, ug uban pa. Ang tanan mao ang responsable sa akong pag-inom gawas kanako. Ang mga blackout, sa usa ka paagi, usa ka panalangin. Dili ko gusto nga hinumdoman ang pipila ka mga panahon.
Sa katapusan, siyempre, ang panahon miabut nga ako dili makahimo; Kinahanglan ko ang akong adlaw-adlaw nga pag-ayo sa alkohol kada pipila ka oras o labaw pa.
Ang akong kinabuhi usa ka kinatibuk-ang impyerno. Adunay daghang mga adlaw nga ang tanan nga akong mahimo mao ang pagbantay sa akong bintana aron tan-awon kon kini ba ang adlaw o ngitngit.
Pag-igo sa Alkoholiko nga Ilog
Kana, akong mga higala, usa ka butang nga walay buhing tawo nga gusto nga moagi. Siyempre, sa katapusan, miabut ang panahon nga walay kwarta alang sa abang sa apartment, o alang sa bisan unsang butang, gawas sa pipila ka mga dolyar nga akong gitipigan alang sa akong booze. Salamat sa Dios alang sa katapusang pag-blackout - miadto ako sa usa ka lawak nga may usa ka quarter sa dresser sa kwarto.
Salamat sa Dios nga nahimo sa akong pamilya nga "Tough Love". Walay usa sa akong pamilya ang motugot kanako sa ilang mga panimalay; kini mao ang ubos nga panahon . Gitan-aw nako ang yellow pages sa phone book ug nakit-an ang numero alang sa AA.
Ang Liquor Mihunong sa Pagtrabaho
Sulod sa pipila ka minuto, usa ka babaye ug lalaki nga taga Alcoholics Anonymous ang didto. Walay usa kanila nga nakurat sa pipila ka mga butang nga akong gisulti kanila. Sigurado ako nga ang akong istorya maoy talagsaon gikan sa istorya ni bisan kinsa. Sigurado ako nga talagsaon ako. Wala kaayo koy nahibal-an apan ako usa lang ka alkoholiko, kinsa andam nga mohimo bisan unsa sa kalibutan nga mag-usab sa akong kinabuhi.
Gidala ako niining mga tawhana, gidala ako sa akong una nga tigum sa AA, ug daghang mga tawo ang nagsugod sa pagtrabaho uban kanako ug nakadetalye kanako. Wala gayud ako masakiton, mental ug pisikal.
Apan nahibal-an ko pagkahuman, nga bisan ang akong pinakabug-at nga panghunahuna sa adlaw mas maayo kay sa akong labing maayo nga hubog nga adlaw. Ang ilimnon mihunong sa pagtrabaho alang kanako. Wala nay "taas," o maayong pagbati.
Gusto kong sultihan ka nga ako mihunong didto, apan human sa usa ka tuig nga kaluoy, ako nakahukom nga ako mahimo pa nga usa ka sosyal nga ilimnon. Dios, pagkatalagsaon. Ang kanunay nakong gisulti sa programa sa AA mao nga kining sakit kaayo nga progresibo, bisan kon ikaw seryoso, ug igo nga sigurado, nagpuyo ko aron mahibal-an kana. Human sa akong una o ikaduha nga ilimnon, miadto ko sa usa ka blackout. Busa ang akong pagsugod sa pag-inom nagsugod na usab.
Mapasalamaton kaayo ko sa akong Higher Power ug sa mga nagtuo gihapon kanako, nga ako usa sa mga lucky nga "naghimo niini pagbalik". Lisud kaayo ang pagbalik balik sa maong pultahan sa AA ug magsugod na ug pagkuha sa usa ka bag-ong chip.
Apan gibuhat ko kini. Ngadto sa impyerno uban ang bakak nga garbo - Andam na kong mohunong sa pag-inom. Kay kon dili, ako gitakda nga usa ka insane nga asylum o kamatayon. Nalipay ko nga sultihan ka nga akong gikuha ang akong 17-year nga sobriety chip. Dili gayud ako makahimo niini nga mag-inusara. Kinahanglan ko kamong tanan, akong mga kaigsoonan, sa pagpahinumdom kanako kung si kinsa ako, ug kana mao, si Jean, usa ka maulian nga alkoholiko nga kinahanglang magkinabuhi sa usa ka adlaw sa usa ka higayon aron magpabiling dili maayo.
Adunay daghan nga mga kapakyasan sa akong kinabuhi apan nagpasalamat sa Dios nga dili ako kinahanglan nga moinom. Ingon nga kini nga milabay nga tuig nahimo kong pinakalisud; Akong gibali ang akong bukobuko, nawala ang usa ka bana nga akong gihigugma pag-ayo, ug adunay bug-os nga nervous breakdown. Apan wala pa AKO GUGMA.
Ang adlaw-adlaw sama sa usa ka bag-ong adlaw alang kanako karon; usahay akong gibati nga daw wala ko masayud kung asa nga direksyon nga akong pagaadtoan, apan ako nasayud nga basta dili ko seryoso, ang direksyon sa dili madugay mahimong klaro. Adunay ako nga pribilehiyo nga makahimo sa pagbuhat sa usa ka trabaho sa usa ka yunit sa detox , ug ang ingon ka dako nga pagbati sa pagpakigbahin sa akong kasinatian, kalig-on, ug paglaum uban sa laing nag-antus nga tawo.
Nanghinaut ko, sa paghimo sa ingon nga bisan asa sa linya, makatabang ko nga usa lang ka tawo ang makakaplag sa dalan paingon sa bugtong programa sa kalibutan nga nagtrabaho alang kanako; ang programa alang sa mga buhi, Alcoholics Anonymous. Salamat sa Dios tungod kay Bill W. ug Dr. Bob, ang among mga co-founders. Bisan unsa ang among nahimo nga ang ilang mga dalan wala makatabok.
Wala koy tanan sa kalibutan nga gusto nako karon, apan nabatonan nako ang tanan nga akong gikinahanglan, ug napamatud-an kini kanako sa akong Higher Power ug sa mga Lakang ug mga Tradisyon sa niini nga programa ug sa tanan nga mga bantugan nga mga tawo niini nga programa , nga kining butanga nagtrabaho. Adunay daghan nga mga butang nga gusto nakong usbon sa akong kinabuhi, apan akong gibati kung kini gituyo alang kanila nga mag-usab, mahitabo kini.
Gipabalik nako ang akong mga anak, gawas sa usa ka bata nga naa didto, ug usa ka "adik" nga nagpraktis. Walay bisan unsa nga akong mahimo alang kaniya, gawas sa pag-ampo. Gidala ko siya ngadto sa daghang mga miting uban kanako, mao nga siya gibutyag, ug naa ra kaniya kon siya mopili ba nga mabuhi o mamatay. Kini yano ra. Walay naa sa taliwala.
Gusto ko nga matapos pinaagi sa pagsulti sa matag usa kaninyo, kadtong wala nako mahibalo, nga gihigugma ko kamo. Nagaambit kami sang amo man nga balatian kag nahibal-an namon kon ano ang dapat naton himuon sa kabuhi. Kita adunay usa ka pagpili karon. Ug dili ba kana kahibulongan? Ang ubang mga tawo nga adunay mga sakit wala'y kapilian. Gihatagan ako sa gasa sa kaluoy; Ganahan ko sa kinabuhi nga walay alkohol; Nalingaw kaayo ako sa pag-inom sa akong kape sa akong mga lakang sa likod ug nagtan-aw sa mga langgam sa buntag; yano nga mga butang nga wala'y laing hunahunaon nga mahinungdanon.
Nakita nako nga makahimo ko og klaro nga mga desisyon, bisan dili sila kanunay nga adunay sangputanan nga gusto nako. Unsa pa ang akong ikasulti? Ako usa ka mapasalamaton nga alkoholikong ilimnon kansang ngalan mao si Jean L. ug matag adlaw usa ka bag-ong pagkahigmata tungod kay gihatagan ako og lain nga higayon; ug dili nako tugotan ang alkohol nga makaguba sa akong kinabuhi.
Mao kana ang hinungdan nga kinahanglan ko nga magpabilin nga aktibo sa niini nga programa ug pahinumduman kanunay ang akong kaugalingon kung si kinsa ako, diin ako kaniadto, ug diin ako dili gusto ug dili kinahanglan, moadto pag-usab. Salamat sa pagtugot kanako sa pagpaambit sa akong istorya uban kanimo.