Unsa ka epektibo ang drama therapy
Ang mga ekspresibo o mamugnaong mga terapiya, sama sa drama therapy, usa ka talagsaong paagi sa pag-atubang sa mga problema, pagpahayag sa imong kaugalingon, paghimo og mga tumong ug pagbaton og pagsalig. Taliwala sa mga ekspresyon nga therapy , ang drama therapy naghatag sa labing maayong forum alang sa mga tin-edyer sa pagsulay sa bag-ong papel, pagkat-on og mga bag-ong pamaagi sa pagsaysay ug pagpahayag sa ilang gibati.
Unsa ang Therapy sa Drama?
Ang drama therapy nagkinahanglan og usa ka talagsaon nga pamaagi sa pagtabang sa mga tin-edyer pinaagi sa paggamit sa mga teknik sa drama ug / o teyatro, lakip na ang improvisation, pagdula sa papel, paggamit sa mga puppet ug paghimo og mga istorya.
Kini usa ka aktibo, eksperiyensyang porma sa creative therapy nga makatabang sa mga tin-edyer nga makaangkon og pagsalig sa kaugalingon ug mag-usisa sa mga bag-ong sulbad sa mga kahanas sa pagsulbad sa problema.
Ang terapiya sa drama naghiusa sa drama ug psycho t nga mga pamaagi sa pag- ihi aron paghatag sa mga tin-edyer og mga bag-ong pamaagi aron ipahayag ang ilang gihunahuna o gibati aron masagubang ang mas epektibo nga paagi sa mga problema sa pamatasan ug emosyonal. Walay nangagi nga kasinatian o dramatikong pagbansay ang gikinahanglan alang sa usa ka tin-edyer nga moapil. Usa ka Registered Drama Therapist (RDT) ang nagdala niining espesyal nga matang sa therapy.
Kon Nganong Nag-apela Kini sa mga Batan-on
- Sila adunay kahigayunan sa pagbansay sa bag-ong mga pamaagi sa pagkahimo o paglihok
- Sila makasulti sa ilang istorya ngadto sa usa ka tigpaminaw
- Ang mga detalye sa istorya ug katapusan mahimong mausab
- Ang pagdasig giawhag isip instrumento sa pagkat-on
- Makakat-on sila sa pagtan-aw sa mga problema gikan sa lainlaing panglantaw
- Ang terapiya sa drama sama sa pagdula
Mga pananglitan
- Ikaw adunay dakong panagbangi uban sa usa ka igsoon, busa gihangyo ka nga mag-role play sa usa ka talan-awon diin nagpakaaron-ingnon ka nga imong igsoon ug nagsulti gikan sa ilang panglantaw.
- Diha sa usa ka pundok sa grupo, ang matag tin-edyer naglihok sa usa ka papel nga ilang gikuha sa grupo, sama sa usa nga nagpakita sa pagkapangulo o usa ka tawo nga gipakyas sa uban.
Kaayohan
Ang terapiya sa drama adunay daghang mga benepisyo, lakip ang:
- Pag-awhag kanimo sa pagkat-on kung unsaon pagsulbad ang imong mga problema
- Naghatag kanimo og oportunidad nga ipahayag ang imong gibati
- Pagkat-on unsaon paghimo og mga tumong alang sa imong kaugalingon
- Magtabang kanimo sa pagpauswag kung giunsa nimo pagpakiglambigit sa ubang mga tawo
- Mas klaro ang pagsabut sa imong kaugalingon ug sa imong mga kasinatian
- Pagdala niini nga mga kahanas uban kanimo ngadto sa imong mga papel sa balay, eskwelahan, ug / o trabaho aron sa pagpalambo sa paagi sa imong pagsagubang sa kinabuhi
- Gigamit ang pagkamamugnaon , paghanduraw ug pagdula aron magpraktis sa pagtubag sa lisud nga mga sitwasyon
- Pag-adto sa punto nga sulbaron dayon ang mga problema
- Usa ka paagi nga makalingkawas gikan sa mga pagpamugos sa kinabuhi ngadto sa imahinasyon sa makadiyot
- Makig-uban sa uban sa luwas, komportable nga palibut
Asa Naghalad ang Therapy sa Drama?
Sumala sa North American Drama Therapy Association, makit-an nimo ang Registered Drama Therapist sa outpatient ug inpatient mental health settings, sa mga eskwelahan, puy-anan, mga sentro sa komunidad, mga programa sa sunod-school, mga multicultural center, mga balay sa grupo, pribadong praktis, mga hospital, hospices, mga ahensya sa kahimsog sa panimalay, mga programa sa una nga interbensyon ug mga pasilidad sa rehabilitasyon.
Mga kredensyal nga mahimong usa ka Registered Drama Therapist
Kinahanglan ang usa ka master degree sa psychology o may kalabutan nga natad, ingon man usab sa coursework sa drama therapy aron mahimo nga usa ka rehistradong therapist sa drama. Ang mga RDT kinahanglan usab nga moagi sa supervised internship, adunay kasinatian sa teatro, ug mahimong sertipikado sa board therapy drama.
Ubang mga Porma sa Expressive Therapy
Ang terapiya sa drama usa lamang ka porma sa ekspresyon o mamugnaong therapy. Adunay uban pa, lakip na ang therapy sa musika, therapy sa pagsulat, therapy sa art ug therapy sa pagsayaw, nga makatabang sa pagdala sa mga katakos sa imong tin-edyer nga mga katakos ug personal nga pagpahayag.
Source:
http://www.nadta.org/