Ang Trabaho ug ang Salapi mahimong Problema alang sa mga Alkoholiko ug mga Addicts
Ang pagbalik sa pagtrabaho human sa pag-agi sa usa ka propesyonal nga programa sa pag-alkohol ug tambal kasagaran usa ka panginahanglan alang sa kadaghanan, apan ang pagpanarbaho ug pagdumala sa salapi mahimong suliran alang sa mga alkoholiko ug mga adik.
Kon nakab-ot nimo ang punto sa imong pag-inom o pag-inom sa droga nga gikinahanglan nimo ang propesyonal nga pagtambal, adunay maayo nga kahigayonan nga ang imong substance nga pag-abuso miuswag ngadto sa ang-ang nga kini nakaapekto sa imong rekord sa pagpanarbaho.
Ang pagbawi sa mga alkoholiko ug mga adik sagad adunay problema sa pagtagbo sa mga responsibilidad nga may kalabutan sa trabaho, pagpadayon sa trabaho ug pagdumala sa salapi.
Mga Suliran sa Pagtrabaho
Bisan og ang pagbalik sa trabaho makapausbaw sa pagsalig sa kaugalingon ug makatabang kanimo nga mahimong labaw nga responsable, pagsuporta sa imong kaugalingon ug sa imong pamilya, nga mobalik sa pagtrabaho makahatag og usa ka bag-o nga hugna sa pagbalik-balik nga hinungdan sa mga tawo nga naayo:
- Ang buhat lamang sa pagbalik ngadto sa "tinuod nga kalibutan" sa trabaho gikan sa usa ka programa sa pagpuyo sa rehab mahimong usa ka dakong psychosocial nga stressor.
- Ang kahadlok sa kapakyasan, ang tinuod nga kapakyasan, ug ang susamang mga kahadlok mahimong moresulta sa dugang pagkawala sa pagsalig sa kaugalingon.
- Kon nag-inom ka kaniadto sa mga katrabaho human sa pagtrabaho, o pagpalit sa mga droga o paghimo sa mga droga nga kauban sa mga kauban sa trabaho, ang pagbalik sa trabaho mahimong usa ka hinungdan nga hinungdan sa paghugno.
- Ang trabaho mismo mahimong makahahadlok kaayo. Daghang mga alkoholiko ug mga adik nga gigamit sa una aron makalingkawas o makapahulay human sa usa ka adlaw nga tensiyon sa trabaho.
Paggamit sa mga himan nga imong nakat-unan
Kon ikaw anaa sa pag-atiman sa pagsunod sa imong propesyonal nga rehab nga programa, ang imong magtatambag motabang kanimo sa pag-andam sa pagbalik sa imong trabaho o sa merkado sa trabaho. Gipahinumduman ka sa tanan nga mga himan nga imong nakat-unan sa sayo nga pagdili nga mahimo nimong buhaton karon sa adlaw-adlaw nga kinabuhi aron mahuptan ang maugdang nga kinabuhi.
Mahimo nimo pagribyu ang mga lakang nga mosangpot sa pagbalik-balik ug siguroha nga wala ka nahulog sa bisan unsa sa naandan nga "baho nga panghunahuna" nga mga lit-ag. Bisan samtang nagtrabaho, mahimo ka nga makontak sa imong suporta nga sistema ug, kon gikinahanglan, pagdugang sa imong pagtambong sa imong mga miting sa grupo sa pagsuporta. Ang pagbalik sa pagtrabaho mahimo nga malig-on, apan niining higayona sa imong pagkaayo, ikaw adunay mga kahanas ug mga himan sa pagdumala niini.
Mga Suliran Uban sa Salapi
Ang pagbalik sa pagtrabaho nagpasabot usab nga ikaw magsugod sa pagdumala sa imong salapi nga may responsibilidad. Kini mahimong usa ka suliran alang sa daghang mga alkoholiko ug mga adik. Kasagaran, ang mga tawo nga aktibo sa pag-abuso sa ilang mga substansiya kasagaran iresponsable sa salapi. Ug alang sa mga adik, ilabi na, nga adunay salapi nga mahimong hinungdan sa pagbalik sa paggamit sa droga.
Daghang mga adik ang nakasabut nga bisan unsang panahon nga adunay kwarta, gigamit nila kini sa pagpamalit og droga. Ang uban moabut sa punto diin sila mopalit og mga druga kay sa pagpalit sa pagkaon o pagbayad sa abang. Usab, daghang mga alkoholiko ug mga adik nga dali mahulog ngadto sa uban nga mga mapugngan nga mga kinaiya nga makaapekto sa negatibong paagi sa ilang mga panalapi, sama sa sugal o sobra nga paggasto .
Pagdumala sa Imong Kuwarta
Kon ikaw adunay mga problema sa pagdumala sa salapi sa nangagi, ang imong padayon nga pag-atiman nga magtatambag tingali makahimo og mga sugyot base sa imong mga kasinatian kaniadto.
Niini nga panahon, ang imong magtatambag tingali nakaila nimo og maayo ug nahibal-an kon ang salapi ba mahimong usa ka suliran alang kanimo samtang ikaw mobalik sa pagtrabaho.
Depende sa imong personal nga kasaysayan sa pagdumala sa salapi, ang imong magtatambag mahimong morekomendar:
- Pagbalhin sa imong salapi ngadto sa usa ka tawo nga imong gisaligan (ug kinsa ang wala mag-droga), sama sa usa ka kapikas o ginikanan.
- Likayi ang paggamit o paggamit sa ATM card.
- Pagbutang sa imong kwarta ngadto sa usa ka account aron nga ikaw adunay pisikal nga moadto sa bangko aron mohimo sa pagbakwi.
Likayi ang Trigger Money
Kung adunay salapi nga nahimong hinungdan sa imong kaniadto, ang pagbutang sa imong salapi diin kini dili dali nga magamit kanimo mahimong maalamon.
Kon kinahanglan kang moadto sa bangko aron makahimo sa usa ka transaksyon sa pag-withdraw, nagkinahanglan kini og panahon ug pagplano ug makapugong kanimo gikan sa pagpaubos sa pagpalit sa usa ka palaliton sa droga.
> Mga Tinubdan :
National Institute on Drug Abuse. "Usa ka Pagtambag sa Konsultasyon sa Tagsa-tagsa nga Droga sa Pagtratar sa Pagkaon sa Cocaine: Ang Modelo sa Pagtuon sa Cocaine Treatment."
National Institute on Drug Abuse. "Mga Prinsipyo sa Paggamit sa Pagkaadik sa Droga: Usa ka Giya nga Gipasukad sa Pagtuki." Gibag-o 2007.