Ang Relihiyon Mahimong Dugangi ang mga Tuig sa Imong Kinabuhi
Ang epekto sa relihiyon sa panglawas ug ang panglantaw sa kinabuhi kanunay nga usa ka malisud nga dapit sa panukiduki. Daw sa (ngadto sa uban) nga ang relihiyosong mga tawo (gihubit dinhi ingon nga mga tawo nga kanunay nga nag-alagad sa relihiyoso) daw mas maayo kay niadtong wala moadto. Kini ang hinungdan sa usa ka linya sa panukiduki nga nagtan-aw sa epekto sa relihiyon sa kahimsog aron mahibal-an kon unsa ang, kung duna, ang positibo nga kaayohan sa relihiyon sa kinabuhi nga gilauman.
Kini nga panukiduki naglisud tungod sa daghang mga hinungdan:
- ang mga tawo nga nagatambong sa mga serbisyo nga relihiyoso mahimong mas himsog kaysa sa dili makatambong
- ang mga benepisyo mahimo nga adunay labaw pa sa pagpakigkomunikar sa sosyal kaysa sa relihiyon mismo
- Ang pipila nga mga relihiyon mahimong magdasig sa mga pamatasan nga himsog
Ingon sa mga tigdukiduki nga nagsusi sa epekto sa relihiyon, kining tanan nga mga butang kinahanglan nga pagaisipon uban sa posibilidad nga ang relihiyon mismo nag-impluwensya sa panglawas o nga (aron ipahayag kini nga klaro) ang Dios nag-atiman niadtong nangadto sa mga serbisyo.
Mahimo ba nga 95,000 ka mga Babaye ang Sayup?
Usa ka pagtuon nga gigamit ang datos gikan sa Women's Health Initiative nakit-an nga ang mga kababayen-an nga nag-edad og 50 ug pataas mga 20 porsyento nga dili kaayo mamatay sa bisan unsa nga tuig kon sila mosimba kada semana (15% nga pagkunhod kon sila dili makatambong sa kada semana) relihiyoso nga mga serbisyo. Kini nga pagtuki gikontrolar alang sa edad, kaliwatan, lebel sa kinitaan ug (pinaka importante) nga kasamtangan nga kahimtang sa panglawas.
Ang datos gikolekta pinaagi sa mga survey ug usa ka tinuig nga pagsusi sa medikal nga mga rekord. Ang makapainteres mao nga ang epekto sa relihiyon gigamit alang sa kinatibuk-ang risgo sa kamatayon, apan dili sa risgo sa kamatayon gikan sa mga kahimtang sa kasingkasing. Walay katin-awan kon nganong kana mahimo. Ang kamatuoran nga ang pagkontrol sa pagtuon alang sa kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog naghimo nga mas posible nga ang pagtambong sa mga serbisyo nga relihiyoso adunay positibo nga epekto sa panglawas (dili lang ang mas himsog nga mga tawo moadto sa mga serbisyo nga mas kanunay).
Dugangi ang 2 ngadto sa 3 ka Tuig nga May Relihiyon
Ang laing pagtuon nakakaplag usab og kaayohan sa pagtambong sa mga serbisyo nga relihiyoso, kini nga panahon gipahayag sa dugang nga mga tuig sa kinabuhi. Nadiskobrehan sa mga tigdukiduki nga ang pagtambong kada semana sa relihiyosong mga serbisyo nalangkit sa 2 ngadto sa 3 ka dugang nga mga tuig sa kinabuhi. Kini nga mga kaplag gikontrolar alang sa ubang mga butang sama sa kadaghan sa pisikal nga ehersisyo ug pagkuha sa cholesterol nga tambal.
Unsa ka Maayo ang 2 ngadto sa 3 Dugang nga mga Tuig?
Maayo kaayo. Ang pag-ehersisyo magpauswag sa gidugayon sa kinabuhi sa 3 ngadto sa 5 ka tuig, ug ang pagkuha sa mga drug-lowering nga cholesterol nga statin-type makadugang sa gidahum nga kinabuhi sa 2.5 ngadto sa 3.5 ka tuig.
Unsa ang Bili?
Ang ikaduha nga pagtuon usab nagsusi sa mga gasto sa pisikal nga ehersisyo, statin nga tipo nga mga droga ug pagtambong sa relihiyon. Ang pisikal nga pag-ehersisyo sagad gasto $ 2,000 ngadto sa $ 6,000 kada tuig (alang sa membership sa gym, ekipo, ug uban pa), ang gasto sa Statin-type nga gibanabana nga $ 4,000 ug $ 14,000 matag tuig, ug gasto sa pagtambong sa relihiyon tali sa $ 2,000 ug $ 14,000 dolyar kada tuig. Kini naghimo sa pisikal nga ehersisyo ang pinakadako nga gasto nga gasto sa pagdugang sa mga tuig sa imong kinabuhi, gisundan sa senimana nga pagsimba sa relihiyon ug mga statin nga tipo nga mga droga.
Mga Problema sa Pagtuon
Tungod kay kini nga mga pagtuon mga pagtuon sa obserbasyon (mga pagtuon nga nagtan-aw lang kung unsa ang nahitabo sa tinuud nga kalibutan nga walay aktibong pagkontrol sa bisan unsa nga mga kondisyon o pagpili sa mga partisipante), dili ikaingon nga ang relihiyosong pagtambong nagdugang sa gidahom nga kinabuhi o wala kini.
Makahunahuna lamang kita nga adunay usa ka panag-uban tali sa pagtambong sa relihiyon ug pagdugang sa gidahum nga kinabuhi. Nalambigit kini, apan wala kita masayud kung ngano.
Adunay usa ka lain nga rason aron ipasabut ang resulta sa pagpaabot sa kinabuhi diha sa pagtuon. Sa pagkatinuod, ang uban nga mga pagtuon nagpakita nga ang mga tawo nga kanunay nga nagatambong sa mga serbisyo sa relihiyon mahimo nga mas adunay mahimo, adunay mas daghang social network , nga mahimong mas positibo , magpuyo sa mga pamilya nga dili hingpit ug dili makasinati og dili maayo nga sakit. Ang bisan unsa niining mga butanga makapatin-aw sa kalainan sa paglaum sa kinabuhi nga nakita niini nga pagtuon.
Unsay Akong Mawala Niini?
Ang tinuod nga obserbasyon tinuod - ang mga tawo nga motambong sa relihiyusong mga serbisyo kasagaran mas taas nga mabuhi.
Ang lisud nga pangutana mao, ngano? Tingali yano nga ang mga tawo nga nagatambong sa mga serbisyo nga relihiyoso nga adunay mas daghang sosyal ug pinansyal nga mga kapanguhaan kay sa dili mga nanambong, o mahimo nga ang usa ka butang mahitungod sa pagtambong sa relihiyosong mga serbisyo (sama sa pagpakigkomunikar sa uban, pag-ampo o espirituhanong pagpamalandong) makatabang sa mga tawo nga mabuhi dugay. Kinahanglan nimong hukman ang imong kaugalingon.
> Mga Tinubdan:
> Daniel E. Hall, MD, MDiv. Relihiyosong Pagtambong: Mas Labing Epektibo Kay sa Lipitor? Ang Journal of American Board of Family Medicine 19: 103-109 (2006).
> Eliezer Schnall; Sylvia Wassertheil-Smoller; Charles Swencionis; Vance Zemon; Si Lesley Tinker; Mary Jo O'Sullivan; Si Linda Van Horn; Mimi Goodwin. Ang Relasyon Tali sa Relihiyon ug mga resulta sa Cardiovascular ug sa Tanan nga hinungdan sa Pagka-mortal sa Pagtuon sa Pagtan-aw sa Panglawas sa Kababayen-an sa Kababayen-an. Psychology ug Health. 17 Nobyembre 2008