Ang Pag-ukay Labaw kay sa Pagpangolekta
Ang pagbaligya labaw pa kay sa daghang mga butang. Kini usa ka piho nga matang sa kinaiya nga adunay grabeng epekto sa kinabuhi sa usa ka tawo.
Unsa ang Paglingla?
Ang kompyuter o patuboon nga pagtago usa ka problema nga kinaiya nga gihulagway sa:
- pagkuha ug pagkapakyas sa paglabay sa daghan nga mga butang nga morag adunay gamay o walay bili sa uban, sama sa daan nga mga magasin, mga sudlanan, mga sinina, mga libro, mga junk mail, mga resibo, mga nota o mga listahan
- grabe nga pag-clutter sa balay sa tawo aron dili na kini mahimo nga mahimong usa ka mabuhi nga luna sa pagpuyo.
- mahinungdanon nga kagul-anan o pagkadaot sa trabaho o sosyal nga kinabuhi
Kinsa ang Nag-apektar?
Mga 15% sa mga tawo nga adunay OCD report ang nagpugos sa pagpanguha ingon nga ilang pangunang sintomas , uban sa daghan nga naglista niini ingon nga ikaduha nga simtoma. Ang pagbaligya mahimo usab nga mahitabo sa mga tawo nga adunay nagkalainlaing mga neuropsychiatric disorder, sama sa disorder control control o tic disorder.
Talagsaon ang pag-ukay. Samtang kini kasagaran magsugod sa pagkabata, kini kasagaran dili mamatikdan hangtod sa pagkahamtong. Ang mga tawo nga nagtipig kanunay adunay mga paryente nga nagtrabaho usab.
Ang pagpugong sa kaugalingon nagapadayon
Kon magtipig ka, naggamit ka og dakong enerhiya nga makakuha og mga butang pinaagi sa pagpamalit o pagpangagpas og mga libre nga pamatag. Ang uban nga mga tawo bisan pa man sa pagpangawat aron sa pagbaton sa gipabilhan nga mga butang. Ang mga tawo nga nagtipig sagad nga kanunay nga nagbaligya sa garahe, mga panakayan ug uban pang mga dapit diin ang basura gikolekta aron pagkolekta sa mga butang nga interesado.
Ang pagpalit sa mga butang sa online nahimong usa ka madanihon nga kapilian alang sa mga tawo nga nagtipig, usab, tungod kay kini nagtugot kanila sa paglikay sa kaulaw sa paghimo sa daghan ug / o dagkong mga gipamalit nga volume sa tawo.
Kon magtipig ka, kasagaran nga adunay hugot nga pagtulun-an mahitungod sa imong mga kabtangan. Ang mga tawo nga nagtipig kanunay nagtipig nga ang ilang gipanag-iya nga mga kabtangan adunay dako nga bili ug mahimong gamiton sa umaabot.
Dugang pa, tingali imong giisip ang imong mga kabtangan isip mga higala ug mibati nga sad-an mahitungod sa pagsalikway kanila.
Daghang mga tawo nga nagpugong sa pag-imbestigar sa ilang kahimtang. Tungod sa sekreto ug kaulaw, ang mga interpersonal ug propesyonal nga mga relasyon kasagaran nalangan. Daghang mga hoarder ang nagpabiling tagsaanon alang sa ilang tibuok nga kinabuhi sa mga hamtong ug mahimo usab nga makasinati og kawalay katakus sa pagtrabaho.
Pag-diagnose
Bisan tuod nga ang pag-imbak mahimong makauulaw, daghang mga tawo ang nahupayan human sa pagbutyag sa ilang pagdagan sa usa ka doktor o terapista. Sama sa OCD, ang pagdayagnos sa paghipos kinahanglan lamang buhaton sa usa ka kwalipikado nga propesyonal sa pangisip sa pangisip, sama sa doktor sa pamilya, sikyatrista o psychologist.
Aron masusi ang pag-imbak, mahimong hangyoon ka sa pipila niining komon nga mga pangutana:
- Makahimo ka ba sa pagsukol sa agda sa pagpangolekta og mga butang, bisan kadtong imong nahibal-an nga dili nimo gamiton?
- Kanunay ba nimong malikayan ang pagsalikway sa mga butang tungod kay kini masamok usab?
- Unsa nga porsiyento sa imong balay dili magamit tungod sa kasamok?
- Gibalibaran ba ang imong mga kabtangan?
- Unsa ka dako ang gibug-atan kanimo sa kasamok sa imong panimalay?
Pagtratar sa Patay nga Pag-atiman
Ang pagbaligya ingon og dili usab pagtubag sa tambal sama sa Anafranil (Clomipramine) o Paxil (Paroxetine) ingon nga ubang mga porma sa OCD .
Ang usa ka pamaagi sa pag-ila sa panghunahuna mahimong mas epektibo, tungod kay kini nagpunting sa mga makadaut nga mga hunahuna nga kanunay anaa sa taliwala sa mga tawo nga nagtipig.
Sa kinaiya, ang pipila ka mga estratehiya mahimong magamit, lakip na ang pagkaladlad ug pagtubag sa tubag, pagpugong sa mga lugar nga mahimo alang sa pagtipig ug mas maayo nga pag-organisa sa mga kalat.
Mga Tinubdan:
Jefferys, D., & Moore, KA "Patolohikal nga Pagbakwit" Australian Family Physician 2008 37: 237-241.
Stekee, G., & Frost, R. "Compulsive hoarding: Current status of the research" Clinical Psychology Review 2003 23: 905-927.