Ang politicophobia, o ang kahadlok sa politika, usa ka termino nga makatag-an nga naglangkob sa nagkadaiyang mga kahadlok. Ang ubang mga tawo nahadlok sa proseso sa politika, ang uban nga mga politiko. Ang uban nahadlok sa pag-adto sa usa ka lugar sa polling ug pagboto, samtang ang uban nahadlok sa responsibilidad sa pagpili sa mga pinili nga mga opisyal. Tungod kay adunay daghan nga mga kalainan sa politicophobia, ang kahadlok hilabihan nga indibidwal.
Ang nakapahadlok sa usa ka tawo tingali daw dili makadaot sa laing tawo. Ania ang usa ka pagtan-aw sa pipila ka mga panig-ingnan.
Kahadlok sa Proseso sa Politika
Ang panahon sa eleksyon kasagaran puno sa pagkalibang, pagpunting sa mga paanunsiyo, ug mga panaglalis nga lisud nga gipakigbatokan. Kon dili ka komportable sa panagbangi, mahimo ka nga matintal sa pagtago sa balay sa telebisyon sa mga bulan nga nag-una sa usa ka mayor nga eleksyon.
Kahadlok sa mga Politiko
Sama sa mga abogado ug tigpamaligya sa mga sakyanan nga gigamit sa mga sakyanan, ang mga politiko adunay reputasyon sa pagkalinga ug dili kasaligan. Samtang daghang mga tawo ang aktibo nga dili gusto sa mga politiko, ang usa ka aktwal nga kahadlok kanila ingon og dili kasagaran. Hinuon, ang mas komon mao ang kahadlok sa usa ka partikular nga politiko.
Panahon sa panahon sa eleksyon, ingon nga ang tibuok nasud adunay mga bahin. Gikan sa mga dagkong korporasyon ngadto sa indibidwal nga mga lider sa relihiyon, ang mga politiko nangita og endorsements nga gibati nila nga makatabang sa ilang bid alang sa eleksyon. Apan hapit kanunay, ang pag-endorso sa usa ka kandidato nagpasabut sa pagsulti batok sa iyang mga kaatbang.
Kon ang mensahe gikan sa usa ka kasaligang tinubdan, kini sayon nga ibutang kini sa kasingkasing. Mahimong magsugod ka sa kahadlok sa usa ka politiko nga nag-una sa mga botohan ug mahitabo nga usa ka tawo nga batok kaniya ang imong pastor, labing suod nga higala o amo nga nagpakaylap sa usa ka mensahe sa pagdumot.
Kahadlok sa Pagtangtang sa usa ka Vote
Ang mga lugar sa polling mahimong makahahadlok, ilabi na niadtong adunay mga social phobia, agoraphobia o claustrophobia.
Bisan tuod ang kadaghanan sa mga distrito karon adunay mga balaod nga nagpugong sa pagpangampanya sulod sa polling place, ang mga supporters alang sa duha ka kilid sagad nga magsubay sa mga kadalanan sa usa ka katapusan nga bid aron makombinsir ang mga botante sa pagpili sa usa ka piho nga kandidato. Kini makabatyag og usa ka butang sama sa paglakaw sa gauntlet samtang ang mga tigpangulata mosinggit sa mga islogan ug moapud-apod sa mga literatura.
Sa sulod sa polling location, kinahanglan nga moagi ka sa usa ka sunod-sunod nga mga lakang gikan sa pagpresentar sa pagkilala sa paghatag sa imong pagboto. Ang mga trabahante sa poll ang naghinam-hinam sa pagpakita sa mga sampol nga balota ug pagsiguro nga imong nasabtan ang proseso. Alang niadtong nag-antos sa pipila ka mga matang sa sosyal nga phobia o agoraphobia , kini nga pakigsinabtanay mahimong mobati og kagul-anan.
Kahadlok sa Pagpili sa mga Pinili nga Opisyal
Bisan tuod ang matag tawo naghupot lamang og usa ka boto, kana nga boto makahimo sa usa ka kritikal nga kalainan sa katapusang sangputanan sa eleksyon. Kon dili ka sigurado kung diin ka nagabarug sa mga isyu, dili pamilyar sa pipila ka mga kandidato o dili klaro kon unsaon pagsulat ang balota, mahadlok ka sa paghimo sa sayop nga pagpili. Ang kahadlok sa responsibilidad gamhanan, ug ang uban nga mga tawo nagpalambo sa usa ka hapit nga nakapalisang sa kahadlok nga makadaut sa umaabot.
Kahadlok sa Resulta
Ang uban nga mga tawo wala mahadlok sa pagboto apan nahadlok sa direksyon diin ang nasud padulong.
Mopatim-aw nga tinuod kini sa dihang ang eleksyon mahitabo nga mahulog sa usa ka panahon sa gubat, kawalay kasegurohan sa ekonomiya o uban pang negatibo. Ang mga panaad sa kampanya, pag-atake sa mga ads, ug ang paglaglag sa mga epekto, nga ang matag kiliran naningkamot pag-ayo sa pagkombinser sa mga botante nga ang "daotang mga butang" mahitabo kon ang usa ka bahin gipili.
Sa panahon sa eleksyon sa presidente, ang balanse sa gahum kanunay gihisgutan. Ang balaod kinahanglan moagi sa House ug sa Senado sa dili pa mapirmahan sa presidente. Ang pagpugong sa duha o bisan ang tanan nga tulo ka mga sanga sa gobyerno naghimo nga sayon alang sa usa ka partido sa politika sa pagpasar sa iyang agenda, busa natural nga ang duha ka mayor nga mga partido gusto nga makontrol ang kutob sa mahimo.
Apan kini nga pakigbisog alang sa pagpugong maoy hinungdan sa mga nagpaluyo sa "pagkawala" nga kiliran aron mapalambo ang kusog nga kahadlok kon unsay mahitabo sa umaabot.
Mga Sumbanan sa Kaugalingon
Imposible nga makalingkawas sa bug-os nga panahon sa eleksyon. Ang mga mayor nga eleksyon, ilabi na ang lahi sa pagkapresidente, gihabol sa panapton sa atong katilingban. Ang pamulong sa eleksyon sa bisan asa, gikan sa mas bugnaw nga tubig sa opisina ngadto sa 24 ka oras nga mga network sa balita.
Kung ang politicophobia nakabalda sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, mahimo nimo nga makigsulti sa usa ka therapist . Uban sa usa ka gamay nga pagbansay, kini posible sa pagpakunhod sa mga epekto. Sulayi kining mga yano nga mga kalisud kon gibati ka nga nabug-atan sa kahadlok sa politika.
- Mahibal-an kung kanus-a maglakaw gikan sa politikal nga panaghisgutan.
- Pag-monitor sa sayo nga mga caucus ug dayon pagpalong sa telebisyon.
- Maglakaw o maglakaw sa bisikleta.
- Tawga ang usa ka higala kinsa dili hunahunaon sa politika ug mangadto sa panihapon.
Ug hinumdomi: Okay sa pagpaminaw sa debate karon ug unya. Ang pagpabilin sa pahibalo maayo, apan ang pagtugot sa imong kaugalingon nga mahimong usa ka obsesyon dili.
Source:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostic ug statistical nga manwal sa mental disorder (4th Ed.) . Washington, DC: Awtor.