Ang Bromidrophobia mahimo nga resulta sa pagpahinungdan karon sa kalimpyo nga nagtultol kanato sa pagtoo nga ang mga baho sa lawas mahugaw o makadaut. Kini nga isyu sa panglawas sa pangisip mahimong mosangpot sa dili maayo nga obsession sa pagseguro nga ang atong regular nga baho gikuha o gitago. Ang bromidrophobics mahimo usab nga adunay kahadlok sa baho sa lawas sa uban.
Mga hinungdan sa Bromidrophobia
Ang pagkalimpyo sa maayong panglawas makunhoran ang risgo sa pagpasa sa sakit ug impeksyon.
Ang kanunay nga paghugas kauban sa mga pamaagi sa sterilizing kung angayan (mga lawak sa pagpaandar, mga gamit sa pagpatusok, ug uban pa), importante alang sa maayong panglawas. Apan, sama sa mysophobia , o kahadlok sa mga kagaw, ang bromidrophobia nagkinahanglan sa kalimpyo kaayo.
Ang Bromidrophobia mahimong nalambigit sa obsessive-compulsive disorder o OCD. Apan sa OCD , ang pagpugos mao ang paghugas mismo. Sa bromidrophobia, ang tumong mao ang pagkuha sa gituohang baho. Ang kalainan maliputon, apan importante, ug labing maayo nga nadayagnos sa usa ka gibansay nga klinika.
Ang Kahumalang Bahin sa Lawas Maoy Natural
Ang mga tawo, sama sa mga hayop, nagpagawas sa natural nga mga baho gikan sa atong mga lawas. Sa usa ka himsog nga tawo nga adunay makatarunganon nga kalimpyo, kini nga mga baho dili makapasilo. Sa pagkatinuod, kini nga mga baho adunay mga pheromones, nga nagsilbing chemical communicators. Ang mga insekto ug uban pang mga mananap nagsalig sa mga pheromone aron mapukaw ang nagkalainlaing matang sa kinaiya. Sa mga tawo, kini nga mga kemikal daw adunay usa ka papel sa sekswal nga atraksyon , bisan pa ang uban nga panukiduki naglalis niini nga epekto.
Karon, ang advertising ug social conditioning nagtudlo kanato nga mas maayo nga mangalimyon sama sa sabon, shampoo, ug deodora, nga dali nga mapalambo ang pagtuo nga bisan unsang natural nga baho sa lawas ang "dili maayo" o "hugaw" Sa pagkatinuod, imposible ug dili maayo ang pagwagtang o pag-mask sa tanan nga bisan unsa nga kahumot sa natural nga kahumot nga mahimong ipagawas gikan sa lawas sa tawo.
Busa, ang bromidrophobia mahimo nga resulta sa kini nga panagbangi tali sa "sulundon" ug sa kamatuoran.
Mga sintoma sa Bromidrophobia
Kadaghanan sa mga tawo adunay rutina sa dili pa mogawas sa publiko. Ang pagpainit, paghugas sa imong buhok, pag-inom sa baho, pagpamalbas, pagsipilyo sa imong ngipon ug paggamit sa paborito nga pahumot o cologne ang tanan nga normal ug himsog nga kinaiya. Kon ikaw nag-antos sa bromidrophobia, bisan pa, kini dili igo.
Mahimo nimong maugmad ang daghang ritwal sa panghinlo nga imong gisunod sa dili pa mobiya sa balay. Ang imong mga ulan tingali anam-anam nga mahimong mas taas ug dugay samtang ikaw nabalaka nga ikaw dili limpyo. Ang pipila ka mga tawo nga nag-antus sa bromidrophobia nga katin-aw tulo o kapin mga higayon matag adlaw. Ang uban nagdaot sa ilang panit pinaagi sa sobrang pag-ayos ug sa mga epekto sa pagpanghugas sa mga hygiene.
Ang imong kahadlok makapalapad sa mga ritwal sa pagpanghinlo ug makapahimo kanimo nga dili makagamit sa publiko nga mga banyo tungod sa kahadlok sa pagpahid sa mga baho. Ang mga kababayen-an mahimo nga maugmad ang kahadlok nga anaa sa palibot sa uban panahon sa ilang mga siklo sa pagregla. Ang mga bromidophobes sa duha ka mga lalaki nagadala og dagkong mga bag bisan asa sila moadto, nga puno sa mga suplay sa pang-emerhensiya nga gituyo sa pag-mask sa bisan unsa nga baho nga mahimong maugmad.
Mga komplikasyon sa Bromidrophobia
Sama sa daghan nga mga phobias, ang bromidrophobia lagmit nga mograbe paglabay sa panahon. Sa katapusan, mahimo nimong mapugngan ang imong mga kalihokan.
Mahimo nimo:
- mahimong magpanuko sa paggamit o paghimo sa bisan unsa nga mga buluhaton nga mahimong hinungdan sa pagpaningot
- nagdumili sa pag-adto bisan asa nga walay kahimut-an nga mga pasilidad sa pagpahulay diin ikaw makahimo sa pagkontrol sa baho sa emerhensya
- pagpalambo sa usa ka social phobia o bisan agoraphobia , tungod sa kahadlok nga ikaw mahimong anaa sa usa ka sitwasyon diin dili ka makatambong dayon sa bisan unsang posible nga baho
Bromidrophobia Treatment
Tungod sa epekto, kini nga anxiety disorder mahimo sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, importante kaayo ang paghisgot sa imong bromidrophobia uban sa usa ka kwalipikadong propesyonal sa pangisip sa pangisip. Ang kognitive-behavioral therapy sa kasagaran ang pagtambal sa pagpili. Niini nga therapy, imong mahibal-an:
- mas himsog nga mga pamaagi sa paghunahuna mahitungod sa imong kaugalingon nga lawas ug sa mga baho nga gipamutol niini
- mga pamaagi sa pagrelaks sa pagdumala sa imong kabalaka
- sa pagtugot sa imong kaugalingong baho pinaagi sa sunod-sunod nga mga pagbansay nga nailhan nga sistematikong desensitization
Ang pagbuntog sa imong pobya dili sayon, apan uban sa husto nga pagtratar, mahimo ka magmalampuson.
Source:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostic ug statistical nga manwal sa mental disorder (4th Ed.). Washington, DC: Awtor.