Ang dugay nga pag-inom nagpasabot nga kinahanglan nimo ang pagtambal aron makunhuran ang mga sintomas
Kon ang imong bildong bino o serbesa matag gabii nahimong daghan, o nakamatikod nga ang imong pag-inom nagsugod nga negatibo nga naka-epekto sa imong balay, trabaho, o kinabuhi sa pamilya, tingali nahibulong ka kung unsa ang madahom sa higayon nga ikaw magsugod sa pagpugong sa bisyo. O, kon ikaw adunay usa ka minahal nga nag-antus sa pagkaadik ug ikaw nag-awhag kanila sa pagpadayon sa kaligdong, mahimo nimong mahibal-an kung unsa ang ilang atubangon sa panaw didto.
Ang pagbiya sa alkohol nagtumong sa usa ka grupo sa mga sintomas nga mahimong mahitabo gikan sa kalit nga paghunong sa pag-inom sa alkohol human sa chronic o prolonged ingestion.
Dili tanan nga mihunong sa pag-inom nakasinati og mga simtomas sa pagbakwit, apan kadaghanan sa mga tawo nga nag-inom sulod sa dugay nga panahon, o kanunay nga nag-inom, o nag-inum sa hilabihan sa ilang pag-inom, makasinati og usa ka matang sa mga sintomas sa pagbawi kon sila mohunong sa pag-inom sa kalit.
Walay paagi sa pagtag-an kon unsaon pagtubag sa usa ka indibidwal sa paghunong. Kung ikaw nagplano nga mohunong sa pag-inom ug nag-inom ka sulod sa daghang katuigan, o kung nag-inom ka nga nag-inom sa imong pag-inom, o bisan pa nga ikaw nag-inom sa kasarangan apan kanunay, kinahanglan ka magkonsulta sa usa ka medikal nga propesyonal sa dili pa moadto sa "cold turkey."
Pagdumili sa mga Sintomas
Gagmay ngadto sa kasarangan nga mga sikolohikal nga sintomas:
- Pagbati sa pagkakatataw o pagkulbaan
- Pagbati sa kahinam
- Kabalaka
- Makalagot o daling madasig
- Ang pagkawala sa emosyon, paspas nga kausaban sa emosyon
- Depresyon
- Kakapoy
- Malisud sa panghunahuna nga klaro
- Dili maayo nga mga damgo
Gagmay ngadto sa kasarangan nga pisikal nga sintomas:
- Sakit sa ulo - heneral, pulsating
- Pagpaniwang, ilabi na ang mga palad sa mga kamot o sa nawong
- Pagduka ug Pagsuka
- Pagkawala sa gana
- Insomnia, kalisud sa pagkatulog
- Kahupayan
- Rapid rate sa kasingkasing (palpitations)
- Ang mga mata, mga tinun-an lainlaig gidak-on (gipadako, gilapdon nga mga estudyante)
- Panit, hagit
- Dili normal nga paglihok
- Pag-agulo sa mga kamot
- Dili mausab, dili normal nga paglihok sa mga tabontabon
Grabe nga sintomas:
- Usa ka kahimtang sa kalibog, mga panghunahuna, ug pagkawalay kalig-on sa autonomic nervous system - nailhan nga delirium tremens
- Pagkalma
- Hilanat
- Pagkalagot
Kinahanglan ba Gihikay ang mga Sintomas sa Pag-withdraw?
Ang grabe nga mga sintomas sa pag-undang sa alkohol mahimong makamatay sa kinabuhi. Kung ang usa ka tawo nga moadto sa delirium tremens nga walay pagdumala, kini mahimong makamatay. Tungod kay imposible ang pagtag-an kon unsa ka grabe ang mga simtomas sa pagbakwit alang sa dugay-dugay o sobra nga mga palainum, labing maayo nga mangayo og medikal nga tambag sa dili pa mohunong sa pag-inom sa kalit.
Alang sa mga nag-inom nga nakahukom sa pag-undang sa pag-inom, tungod sa bisan unsa nga hinungdan, ang mga sintomas sa pagbiya mahimo nga usa ka mahinungdanon nga pagkapandol sa pagmintinar sa kalinaw. Ang usa sa mga nag-unang mga hinungdan sa pagsugakod sa panahon sa unang mga yugto sa pagkaayo mao ang mga epekto sa mga sintomas sa pagbiya.
Sa diha nga ang mga simtomas nagsugod, daghan nga naningkamot sa paghunong sa pag-inom mohunong kon kon ang mga simtomas mahimong nagkagrabe nga igo ug magdesisyon sa pag-inom aron sa paghupay sa kahasol . Dili kini kinahanglan tungod kay adunay mga tambal nga makatabang sa mga sintomas nga dili na mobalik sa alkohol.
Unsa ka Dugaydugay ang Pag-withdraw?
Kadtong mga kalit nga mihunong sa pag-inom ug nakasinati sa mga sintomas sa pag-undang sa pag-inom sa ilimnon kasagaran adunay duha ka pangutana, "Normal ba?" ug "Hangtod kanus-a kini matapos?" Ang problema sa mga pangutana mao ang pagbiya sa kamatuoran mahimong lahi alang sa tanan.
Dili gayod "normal" ang ipamulong.
Kinahanglan ka usab nga magkat-on mahitungod sa mga sintomas sa pag-undang sa pag-undang sa adlaw-adlaw .
Pagkuha og Tabang ug Suporta
Uban sa husto nga medikal nga pag-atiman, ang mga sintomas sa pag-undang sa pag-inom sa ilimnon mahimong makunhoran o mawala pa gani. Adunay mga piho nga mga pag-atiman nga mabatonan alang sa bisan kinsa nga buot mohunong sa pag-inom, bisan pa human sa dugay, dugay nga pag-abuso sa alkohol.
Adunay daghan nga mga kahinguhaan nga anaa alang sa bisan sin-o nga sinsero mahitungod sa pagpaningkamot sa paghunong sa pag-inom alang sa kaayohan, o kinsa gusto nga makunhuran ang makadaut nga alkohol mahimo nga hinungdan sa pagputol.
Kung ang imong mga simtomas sa pagbiya malumo ug ikaw naningkamot nga moundang sa imong kaugalingon, makabenepisyo ka sa pagdasig ug pagsuporta nga imong makita sa usa ka tigum sa suporta sa grupo o bisan sa usa ka tigum sa online.
Mga Tinubdan:
US National Library of Medicine. "Pagbiya sa alkohol." Mga Topiko sa Kaugalingon Na-update Pebrero 2015