Kon sa Unsang Paagi ang Kahadlok sa mga Bitin Mahimo Madaug sa Adlaw sa Kinabuhi
Ang Ophidiophobia o ophiophobia mao ang kahadlok sa mga bitin. Kini mao ang labing komon nga subcategory sa herpetophobia , ang kahadlok sa mga reptilya. Ang pipila ka mga tigdukiduki nagtuo nga ang mga phobias nga may kalabutan sa mga reptilya (ug ang mga bitin ilabi na) mahimo nga ebolusyonaryo, nga gimugna sa atong mga katigulangan isip mekanismo nga makaluwas. Apan, kini nga teoriya dili magpatin-aw kon nganong kasagaran ang mga phobias sa bitin, samtang ang kahadlok sa mga mananap nga manunukob , sama sa mga tigre, talagsa ra.
Ang uban nga panukiduki nagpakita nga samtang ang kalagmitan sa pagtagad sa mga bitin mahimong ebolusyonaryo, ang aktwal nga kahadlok nga nakat-unan kay sa pagkatawo.
Mga simtoma sa Ophidiophobia
Ang kahadlok sa mga bitin mahimong malisud sa pag-dayagnos, kay ang mga simtomas mahimong magkalainlain sa mga tawo. Kon ikaw adunay malumo nga ophidiophobia, mahadlok ka lamang nga makit-an ang dagko o malala nga mga bitin. Kon ang imong phobia mas grabe, mahadlok ka usab sa mas gagmay nga mga bitin. Tingali dili ka makatan-aw sa mga litrato o mga video diin makita ang mga bitin. Kon mahadlok ka usab sa mga tabili, gikan sa gagmay nga mga tuko hangtud sa unom ka mga tiil nga mga komodo, nan ang imong pobre mas tukma nga gitawag nga herpetophobia.
Ang imong mga sintomas mahimo nga maglakip, apan dili limitado sa, pag-uyog, paghilak o paglayas gikan sa mga bitin. Mahimong masinati nimo ang mga palad sa kasingkasing o naglisud sa pagginhawa. Mahimong nalisdan ka o dili mahimo nga magpabilin sa usa ka lawak sama sa usa ka bitin.
Mga epekto sa Ophidiophobia
Ang ophidiophobia mahimo nga malimbungon.
Sa paglabay sa panahon, mahimo ka magsugod sa kahadlok sa mga butang nga dili direktang may kalabutan sa mga bitin sa ilang kaugalingon. Pananglitan, tingali mahadlok ka sa mga tindahan sa binuhi nga mananap nga naghatag og mga bitin nga ibaligya. Mahimo nimo malikayan ang kamping o pag-hiking sa mga biyahe, o bisan ang mga zoo ug ang pagpreserba sa kinaiyahan. Mahimo ka usab nga makaugmad og ikaduhang kahadlok sa ubang mga reptilya.
Pag-diagnose sa Ophidiophobia
Normal nga makulbaan o dili sigurado ang dili pamilyar nga mga hayop. Dugang pa, adunay ubay-ubay nga mga tumotumo bahin sa mga bitin. Kon wala ka makadumala sa usa ka tawo, tingali gikulbaan ka nga kini mahimong malaw-ay o dulumtanan o mahadlok nga ikaw mapukan sa usa ka tigpilit. Kini nga mga kahadlok komon ug mahimo nga mawala lamang pinaagi sa pag-angkon og dugang personal nga kahibalo mahitungod sa mga hayop. Ang mga simtomas nga gilista sa ibabaw, sa pikas bahin, dili maihap sa normal nga nerbiyos ug mahimong nagpakita sa usa ka aktual nga phobia . Ang usa lamang ka propesyonal sa panglawas sa pangisip makahimo niana nga determinasyon.
Pagtratar sa Ophidiophobia
Ang labing komon nga pagtambal alang sa phobia sa bitin gibase sa mga pamaagi sa pag-ila sa kinaiya sa pag-ila . Mahimong madasig ka sa paghisgut mahitungod sa imong kahadlok ug pagtudlo sa bag-ong mga mensahe aron mapulihan ang imong kahadlok sa pagsulti sa kaugalingon. Mahimo ka usab nga hinay-hinay nga naladlad sa mga bitin, nagsugod sa mga litrato ug anam-anam nga gitukod sa usa ka buhi nga engkwentro uban sa usa ka gamay nga bitin sa usa ka kontrolado nga palibot. Ang hipnosis usahay gigamit sa pagtabang sa pagrelaks.
Maayo na lang, ang ophidiophobia adunay maayo kaayong kahigayonan alang sa malampuson nga pagtambal. Hinungdanon, ang pagpili sa usa ka therapist nga imong gibati nga ikaw makasalig nga makatabang kanimo pinaagi niini nga proseso.
Ang nagkalainlain nga mga pagtambal nagtrabaho alang sa nagkalainlaing mga tawo, busa ayaw kahadlok sa pagsulay sa usa ka butang gikan sa ordinaryo kung ang usa ka normal nga kurso sa pagtambal mapamatud-an nga dili epektibo. Kon ikaw makugihon sa pagtratar sa imong kondisyon, ang mga butang mahimong anam-anam nga mahimong mas maayo.
> Tinubdan
> American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual sa Mental Disorder (5th Ed) . Washington DC: Awtor; 2013.