Hibal-i ang Arte sa Nonverbal nga Komunikasyon Uban Niini nga Mga Tip
Ang maayong kahanas sa komunikasyon makatabang kanimo sa imong personal ug propesyonal nga kinabuhi. Samtang ang binatid ug sinulat nga mga kahanas sa komunikasyon importante, gipakita sa panukiduki nga ang mga dili batasan nga mga batasan naghimo sa usa ka dako nga porsyento sa atong adlaw-adlaw nga interpersonal nga komunikasyon.
Unsaon nimo pagpauswag ang imong abilidad sa komunikasyon? Ang mosunod nga mga tip makatabang kanimo sa pagkat-on sa pagbasa sa mga signal sa uban nga mga nonverbal ug pagpauswag sa imong kaugalingong abilidad sa pagpakigsulti nga epektibo.
1 - Hatagi'g Pagtagad sa mga Nonverbal Signal
Ang mga tawo makahimo sa pagpakigsulti sa kasayuran sa daghan nga mga paagi, busa pagtagad sa mga butang sama sa pagkontak sa mata, mga lihok , postura , mga lihok sa lawas, ug tono sa tingog. Ang tanan niini nga mga signal makahatag sa mahinungdanon nga kasayuran nga dili gibutang sa mga pulong.
Pinaagi sa pagpunting sa pagtagad ngadto sa dili maayong mga kinaiya sa ubang mga tawo, mapalambo nimo ang imong abilidad sa pagpakigsulti nga dili sinultihan.
2 - Pangitaa ang mga Kaugalingon nga Pagkalunod
Kon ang mga pulong sa usa ka tawo dili motakdo sa ilang mga dili batasan nga kinaiya, kinahanglan nga imong hatagan og maayo nga pagtagad . Pananglitan, ang usa ka tawo tingali mosulti kanimo nga sila malipayon samtang nagkurog ug nagtan-aw sa yuta.
Gipakita sa panukiduki nga kung ang mga pulong dili matandi sa mga signal nga dili magbaligya, ang mga tawo lagmit nga dili manumbaling sa gisulti ug mag-focus sa mga wala gisulti nga mga pahayag sa mga pagbati, hunahuna, ug emosyon . Busa sa diha nga adunay usa nga nagsulti sa usa ka butang, apan ang iyang linggwahe sa lawas ingon og usa ka butang nga lain, mahimo nga mapuslanon ang paghatag ug dugang nga pagtagad ngadto sa maliputon nga mga ilhanan nga dili matultulan.
3 - Hunahunaa ang Imong Tono sa Tingog sa Pagsulti
Ang imong tono sa tingog makahatag sa daghang impormasyon, gikan sa kadasig sa pagkawala sa kasuko. Sugdi ang pagkamatikod kung giunsa ang imong tono sa tingog makaapekto kung unsa ang tubag sa uban kanimo ug sulayan ang paggamit sa imong tono aron ipasiugda ang mga ideya nga gusto nimo nga ipaambit.
Pananglitan, kung buot nimo nga ipakita ang tinuod nga interes sa usa ka butang, ipadayag ang imong kadasig pinaagi sa paggamit sa usa ka malipayong tono sa tingog. Ang maong mga sinyales dili lang nagpahayag sa imong pagbati mahitungod sa usa ka hilisgutan; makatabang usab sila sa pagpakita og interes sa mga tawo nga naminaw kanimo.
4 - Gamita ang Maayong Panglantaw sa Mata
Ang pagpakigkomunikar sa maayong mata mao ang laing importanteng kahanas sa komunikasyon nga dili komunista. Kon ang mga tawo mapakyas sa pagtan-aw sa uban sa mata, kini daw ingon nga sila naglikay o naningkamot sa pagtago sa usa ka butang. Sa pihak nga bahin, ang sobra nga pagtan-aw sang mata mahimo nga daw naga-atubang sa atubang.
Samtang ang kontak sa mata usa ka importante nga bahin sa komunikasyon, importante nga hinumdoman nga ang maayo nga kontak sa mata wala magpasabut nga matinud sa mata sa usa ka tawo. Unsaon nimo pagkahibalo kung unsa ang husto nga kontak sa mata? Ang pipila ka mga eksperto sa komunikasyon nagrekomendar sa mga pagtan-aw sa mata sulod sa upat ngadto sa lima ka segundo. Ang epektibo nga kontak sa mata kinahanglan nga mobati nga natural ug komportable alang kanimo ug sa tawo nga imong gipakigsulti.
5 - Pangutana og mga Pangutana Bahin sa mga Nonverbal Signal
Kon ikaw naglibog sa mga signal sa nonverbal sa laing tawo, ayaw kahadlok sa pagpangutana. Ang usa ka maayo nga ideya mao ang pagsubli balik sa imong paghubad sa unsay gisulti ug pagpangutana alang sa pagklaro. Usa ka pananglitan niini tingali mao, "Busa ang imong gisulti mao nga ..."
Usahay ang paghangyo sa ingon nga mga pangutana mahimong pahulamon ang usa ka sitwasyon. Pananglitan, ang usa ka tawo mahimo nga mohatag sa pipila ka mga signal nga dili magbaligya tungod kay aduna siyay lain nga butang sa iyang hunahuna. Pinaagi sa pagsusi sa dugang sa iyang mensahe ug katuyoan, mahimo nimong masabtan ang iyang gipaningkamutan nga isulti.
6 - Gamita ang mga Sinyal sa Pagpakigkomunikar nga Mas Makahuloganon
Hinumdomi nga ang verbal ug nonverbal nga komunikasyon magtinabangay aron ipaambit ang mensahe. Mahimo nimo mapalambo ang imong gipamulong nga komunikasyon pinaagi sa paggamit sa pinulongan sa lawas nga nagpalig-on ug nagsuporta sa imong gisulti. Kini mapuslanon ilabi na sa paghimo sa mga presentasyon o sa pagsulti ngadto sa usa ka dako nga grupo sa mga tawo.
Pananglitan, kung ang imong tumong mao ang pagpakita nga masaligon ug nag-andam sa panahon sa usa ka presentasyon, gusto ka nga magpokus sa pagpadala sa mga signal sa nonverbal nga magsiguro nga ang uban makakita kanimo ingon nga makasalig sa kaugalingon ug makahimo. Nagtindog nga lig-on sa usa ka dapit, abaga sa abaga, ug ang gibug-aton nga gibug-aton sa duha ka tiil usa ka maayong paagi sa paghimo og masaligon nga pasangil.
7 - Tan-awa ang mga signal isip usa ka grupo
Ang laing importante nga bahin sa maayo nga mga abilidad sa komunikasyon sa nonverbal naglakip sa paghimo sa usa ka labaw nga holistic nga pamaagi sa kon unsa ang usa ka tawo nga nakigsulti. Ang usa ka lihok mahimong magkahulogan sa bisan unsang gidaghanon sa mga butang, o tingali wala'y bisan unsa. Ang yawi sa eksakto nga pagbasa sa dili batasan nga kinaiya mao ang pagpangita sa mga grupo sa mga signal nga nagpalig-on sa usa ka komon nga punto. Kon imong ibutang ang sobra nga paghatag gibug-aton sa usa lang ka signal gikan sa kadaghanan, mahimo ka nga dili mahibal-an kon unsa ang gisulti sa usa ka tawo.
8 - Hunahunaa ang Konteksto
Kon ikaw nakigkomunikar sa uban, hunahunaa kanunay ang sitwasyon ug ang konteksto diin nahimo ang komunikasyon. Ang ubang mga sitwasyon nagkinahanglan og mas pormal nga mga pamatasan nga mahimong gihubad nga lahi kaayo sa bisan unsang lain nga kahimtang.
Hunahunaa kung ang dili batasan nga mga kinaiya dili angay sa konteksto. Kon naningkamot ka sa pagpauswag sa imong kaugalingon nga dili komun nga komunikasyon, hunahunaa ang mga pamaagi aron mahimo ang imong mga signal nga mohaum sa lebel sa pormalidad nga gikinahanglan sa sitwasyon.
Pananglitan, ang pinulongan sa lawas ug ang dili komun nga komunikasyon nga imong gigamit sa trabaho tingali lahi kaayo sa matang sa signal nga imong ipadala sa usa ka casual Friday night uban sa mga higala. Paningkamuti ang pagpares sa imong mga signal sa nonverbal sa sitwasyon aron sa pagsiguro nga imong gipaabot ang mensahe nga gusto nimo nga ipadala.
9 - Hibaloi nga ang mga Sinyal Mahimong Makasibsib
Sumala sa uban, ang usa ka lig-on nga kamot nagpakita sa usa ka lig-on nga personalidad samtang ang usa ka huyang nga kamot gikuha ingon nga usa ka kakulang sa kalig-on. Kini nga pananglitan naghulagway sa usa ka importante nga punto mahitungod sa posibilidad nga sayop nga pagbasa sa mga signal nga nonverbal. Ang usa ka limpyo nga paglamano mahimong tinuod nga nagpakita sa usa ka butang sa hingpit, sama sa artraytis.
Kanunay nga hinumdomi ang pagpangita sa mga grupo sa kinaiya. Ang kinatibuk-ang panglihok sa usa ka tawo mas labaw pa nga gisulti kaysa usa ka lihok nga gilantaw sa paglain.
10 - Pagpraktis, Pagpraktis, Pagpraktis
Ang uban nga mga tawo ingon og adunay usa ka kahanas sa paggamit sa dili komun nga komunikasyon sa epektibo ug sa husto nga paghubad sa mga signal gikan sa uban. Kini nga mga tawo kasagaran gihulagway ingon nga makahimo sa "pagbasa sa mga tawo."
Sa pagkatinuod, mahimo nimong tukuron kini nga kahanas pinaagi sa pagbantay pag-ayo sa dili pamatasan nga kinaiya ug pagpraktis sa nagkalainlaing matang sa dili komun nga komunikasyon sa uban. Pinaagi sa pagtan-aw sa dili tinuud nga batasan ug pagpraktis sa imong kaugalingong mga kahanas, mahimo ka nga makapauswag sa imong abilidad sa komunikasyon.