Kadaghanan sa mga tawo nahibal-an o nagtrabaho uban sa (o bisan pa may kalabutan sa) usa ka tawo kinsa daw nagpalayo sa negatibo bisan diin. Ang mga pananglitan naglakip sa usa ka kauban sa trabaho nga kanunay nagreklamo kon unsa ka dili maayo ang kompanya nga nagdagan o usa ka higala kinsa dili makakita sa maayo sa bisan unsa nga butang (ug dili gayud magpanuko sa pagsulti kanimo mahitungod niini). Kini ang mga makahilo nga mga tawo sa imong kinabuhi.
Human sa panag-istoryahanay sa usa ka tawo nga makahilo, ang imong pagbati tingali mas ubos. Sa pagkatinuod, mahimo ka nga asul sa dugay nga panahon, maghunahuna sa tanang dautan nga mga butang sa imong trabahoan o sa imong sosyal nga lingin.
Ang negatibo nga tawo, hinoon, karon ingon og malipayon - gisaligan niya ang tanan niyang negatibong mga hunahuna ug kusog diha kanimo, ug sa pagbuhat sa ingon, siya mahimong malipayon. Usa kini ka timailhan sa usa ka makahilo nga tawo - nga nakapalagot kaayo kanimo, siya malipayon kaayo, labing menos sa makadiyot.
Ang yawi sa pagsagubang sa makahilo nga mga tawo sa imong kinabuhi mao ang pagpakunhod sa imong pagpakig-uban kanila ug sa pagsabut kung unsa ang nahitabo sa dihang nagsugod sila sa paghulma sa negatibo. Sa higayon nga makakat-on ka nga dili masabtan ang negatibo, kinahanglan nimo kining masagubang sa mas sayon nga paagi.
Kinsa ang mga Makahilo nga mga Tawo sa Inyong Kinabuhi?
Ang makahilo nga mga tawo mao ang nagreklamo sa tanang panahon. Sila mao ang kanunay nga nagbasol kanimo. Mahimong kanunay nilang ibalik ang mga butang sa palibut nga mga butang nga sa imong hunahuna nahimo nila nga sayop ang kalit nga imong sala.
Gipanghimakak nila ang dili maayo nga mga panghitabo.
Ang makahilo nga mga tawo makahubog sa imong kusog. Mahimong magsugod ka sa paggahin og daghang panahon ug emosyonal nga kalig-on nga naningkamot sa paglipay kanila. Mahimo nga sila mo-bombard kanimo sa ilang negatibo aron nga ikaw kinahanglan mogugol sa kusog nga pagsulay sa pagpugong niini. Tingali ang ilang kanunay nga pagdumot nagdulot kanimo, o sila kanunay nga nakasuko kanimo.
Sila tingali mga alimyon kinsa nagpakaon sa ilang kaugalingon pinaagi sa pagdasig kanimo sa paghatag kanila sa imong paglaum o kalig-on.
Ang mga tawo nga adunay mga sakit sa pangisip sama sa bipolar disorder , mayor nga depresyon o bisan ang mga kalagmitan nga depresyon mahimo nga dali nga madala sa mga tawo nga makahilo tungod kay kini sensitibo na sa negatibo nga mga emosyon . Pananglitan, ang usa nga adunay bipolar kinsa anaa sa taliwala sa usa ka nagkasagol o depresyon nga yugto mahimo nga adunay usa ka mas huyang nga pagkupot sa emosyonal nga kalig-on kay sa ubang mga tawo, ug kana makapahimo sa maong tawo nga mas sayon nga target alang sa makahilo nga mga tawo. Apan, ang makahilo nga mga tawo makaapekto sa bisan kinsa.
Pagtan-aw sa Makahilong mga Tawo (ug Pagtangtang Kanila)
Nakaila ka ba sa usa ka tawo nga kanunay nga nagpabati kanimo nga magul-anon, nasuko o yano nga gikapoy? Hunahunaa kini nga tawo. Usa ba siya ka reklamador? Usa ka tawo nga kanunay nagpaabut sa mga butang nga masayop? Usa ka tawo nga kanunay nga nakit-an nga sayup kanimo? Kanunay ba siya nga daw mas malipayon human sa pagbati kanimo?
Kung adunay usa o daghan pa niini tinuod, ikaw lagmit adunay makahilo nga tawo sa imong mga kamot.
Kon duna kay sayon nga paagi sa pagkuha niining hingpit nga tawo gikan sa imong kinabuhi, mas maayo ka dayon. Siyempre, sa kasagaran dili kini sayon - kon ang makahilo nga tawo usa ka kaubang mamumuo o sakop sa pamilya o bisan usa ka dugay nga higala, mahimo ka nga mapugngan.
Kung kini usa ka co-worker ug ang problema mao ang kalapit, adunay usa ka maayo nga katarungan (usa ka butang sa mga linya sa "Ako sa tinuud ubos sa usa ka hangin nga abut nga nakahasol kanako" o "mahimo kong makakuha og dugang nga trabaho nga gibuhat kon ako dili matarung sa tig-imprinta ") aron mapalayo ang imong desk? Kung ang tawo nagtinguha kanimo sa pagreklamo, tingali sulayan nimo ang pagtudlo kaniya ngadto sa usa ka superbisor, ug unya kalma nga mobalik sa paghimo sa imong trabaho. Tingali kinahanglan nimo kining balik-balikon sa makadaghang higayon sa dili pa siya makadawat sa pahayag.
Uban sa mga sakop sa pamilya ug mga higala, kini mahimong mas lisud, tungod kay dili kini sayon nga paagi sa pagtangtang sa makahilo nga tawo gikan sa imong kinabuhi.
Kon ikaw adunay usa ka seryoso nga makahilo nga higala, kinahanglan nimo nga pakunhuran ang oras nga imong gigugol uban kaniya.
Kon ikaw nabalaka sa pagpakasala kaniya, putla ang imong mga pagbisita sulod sa usa ka panahon sa mga bulan aron kini dili ingon ka mamatikdan (bisan pa niana mahimo nga siya makamatikod gihapon).
Sa diha nga ang makahilo nga tawo usa ka sakop sa pamilya, posible nga dasigon ang maong tawo sa pagkuha sa terapiya, nga kasagaran gikinahanglan aron masulbad ang nagpahiping isyu sa likod sa negatibo. Kung dili, gikinahanglan mo nga bansayon ang imong kaugalingon aron masabtan kung ang iyang pagreklamo, pagsinabtanay ug pagpugong sa enerhiya nagsugod.
Ang Ubos nga Linya
Ang pagpalayo gikan sa makahilo nga mga tawo makatabang, apan adunay mga panahon (sa trabaho ug sa imong pamilya ug sa sosyal nga kinabuhi) kon ang paglikay dili mahimo. Mao kana kung kanus-a kinahanglan ka makaamgo nga dili ka makausab sa kinaiya sa usa ka tawo ... apan mahimo ka mag-usab sa imong kaugalingon.
Kon ang usa nga imong nahibal-an kanunay mag-aghat sa depresyon, kasuko, o kakapoy diha nimo, susiha kon unsa ang imong reaksyon sa dihang magsugod ang negatibo, ug tan-awa kon ang pagbag-o sa imong kaugalingong reaksiyon makatabang. Kon ang imong reaksyon dili makatampo sa problema, o kung dili ka makahimo sa maong pagbag-o, pangitaa ang usa ka paagi sa pagpaminos sa presensya sa tawo sa imong kinabuhi. Maayo kini alang sa imong panglawas.