Social Phobia, Agoraphobia, ug Specific Phobia Explained
Si Phobias mao ang labing komon nga sakit sa pangisip sa mga kababayen-an ug ang ikaduha nga labing komon sa mga lalaki nga mas magulang sa 25, sumala sa American Psychiatric Association. Ang National Institute of Mental Health nagtaho nga 8-porsyento sa mga hamtong sa Estados Unidos ang nag-antos niining anxiety disorder .
Aron makadawat og diagnosis sa phobia , ang imong kabalaka "kinahanglan nga dili mahisama sa aktwal nga hulga" ug molungtad sulod sa unom ka bulan o labaw pa, sumala sa pinakabag-o nga kasayuran gikan sa American Psychiatric Association.
Dugang pa, ang phobic nga tawo "wala na makaila nga ang ilang kabalaka sobra o dili makatarunganon."
Social Phobia, Specific Phobia, ug Agoraphobia
Adunay tulo ka grupo sa mga phobias: social phobia, agoraphobia, ug specific phobia.
Kon nag-antos ka sa social phobia , nahadlok ka nga maulawan samtang naghimo sa usa ka butang atubangan sa ubang mga tawo . Ang labing komon nga mga matang sa social phobia mao ang kahadlok sa pagsulti sa publiko o sa usa ka heneral nga social phobia diin ang imong kahadlok kusog kaayo imong likayan ang pagpakig-uban sa mga tawo. Ang social phobia makapugong kanimo sa pagpuyo og usa ka hingpit nga kinabuhi tungod kay bisan ang usa ka yano nga biyahe ngadto sa grocery store o usa ka adlaw sa eskwelahan lisud.
Ang mga tawo nga adunay agoraphobia nahadlok nga mag-inusara ug dili makaikyas . Dili sila mobiya sa balay aron malikayan ang mga kadalanan, taytayan, ug uban pang mga sitwasyon. Kini nga phobia daw nag-uswag human sa pagsinati sa usa o labaw pa nga kusog nga pag-atake sa panic.
Kon ikaw adunay piho nga phobia , sa laing bahin, nahadlok ka sa pipila ka mga butang o mga sitwasyon. Kini nga mga phobias adunay dako o gamay nga epekto sa imong kinabuhi, depende sa kung ang butang nga imong gikahadlokan usa ka butang nga kinahanglan nimo nga kanunay nga makig-uban, sama sa tubig o mga iro.
Pagpalayo sa Social Phobia
Sa Tinipong Bansa, mga 6.8 porsyento sa populasyon, mga 15 ka milyon nga mga hamtong, nag-antus sa sosyal nga pangilad sa usa ka tuig.
Kasagaran ang mga social phobias mag-uswag sa mga 13 ka tuig ang panuigon.
Sa tibuok kalibutan, ang usa ka tuig nga pagkaylap sa sosyal nga phobia gibana-bana sa lainlaing tinubdan sa 4.5-porsiento, samtang ang pagkaylap sa tibuok kinabuhi maoy gibanabana nga 3.6 porsyento. Pag-usab, nagkalainlain ang gidaghanon. Pananglitan, 0.53 porsyento lamang sa mga South Koreans ang nag-antus sa mga social phobias samtang ang gidaghanon sa mga tawo sa Udmurtia, Udmurt Republic (usa ka soberanong republika sa sulod sa Russian Federation) moabot ngadto sa 45.6 porsyento.
Ang gidaghanon sa sosyal nga phobia nga makita sa gamay nga pagkunhod gikan sa edad nga 18 ngadto sa 64, uban sa usa ka marka nga drop human sa edad nga 65.
Pagpalayo sa Agoraphobia
Ang Agoraphobia makita sa kalit o sa hinayhinay, tali sa pagkatin-edyer ug sa imong tunga-tunga sa katuigan. Mga dos-tersiya sa mga pasyente mga babaye.
Ang mga presyo dili magkalainlain sama sa mga nasud sama sa uban pang matang sa phobia . Sa US, gibana-bana nga 0.8-porsiyento, o 1.8 milyon nga mga hamtong, nabug-atan sa agoraphobia.
Ang gidaghanon sa kadaghanon alang sa agoraphobia nagpabilin nga lig-on gikan sa mga edad nga 18 hangtud sa 64. Ang mga pagtak-op sa mga tigulang.
Pagpalayo sa Specific Phobia
Ang peke nga pobre kanunay magsugod sa pagkabata, sa edad nga pito. Sa US, ang kahadlok sa mga mananap mao ang labing komon nga peke nga pobya, uban sa mga iro, mga bitin, ug mga bug sa ibabaw sa listahan.
Sa Estados Unidos, gibana-bana nga 9-porsiyento sa mga hamtong adunay piho nga pagkadili-matukib, nga adunay 22-porsyento niadtong mga kaso nga giila nga grabe. Ang kinse porsyento sa mga bata nga nag-edad og 13 ngadto sa 18 may piho nga phobia, nga may 0.6 porsyento nga giisip nga grabe.
Sa makausa pa, ang mga presyo nagkalainlain sa nagkalainlain nga mga nasud, gikan sa 0.2 porsyento sa Northern Ireland ngadto sa gibana-bana nga 8.8 porsyento sa Estados Unidos.
Ang mga babaye doble ngadto sa upat ka pilo nga mas lagmit kay sa mga lalaki sa pagpalambo sa usa ka peke nga pobya. Ang mga bili daw midako nga nag-uswag gikan sa edad nga 18 ngadto sa 64. Bisan pa sa mga tigulang nga mga hamtong , ang pagkaylap sa mga piho nga mga phobias (uban sa uban pang mga pagkabalisa disorder) daw mahinuklugong mikunhod.
Bisan pa niana, kini mahimong tungod sa dili kaayo girepresentar sa mga sintomas sa mga tigulang nga hamtong.
Phobia Treatment
Si Phobias nga naghimo sa kalibutanon nga mga buluhaton imposible o makabalda sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi ug interpersonal nga mga relasyon nagkinahanglan sa pagtambal. Ubos sa pagdumala sa usa ka healthcare provider, kadaghanan sa mga pasyente sa phobia adunay hingpit nga pagkaayo ug magpabilin nga walay sintomas sulod sa mga katuigan, kon dili sa walay katapusan.
Ang usa ka therapist sa pag-ila sa kinaiya usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip nga makatabang kanimo sa hinay-hinay nga pag-atubang ug pagbuntog sa imong peke nga pobya. Human sa usa ka serye sa mga sesyon, sa ngadtongadto naanad ka sa butang o sitwasyon ug ang imong kalisang ug kahadlok nga mawala.
Ang tambal aron makontrol ang kagul-anan ug kabalaka mas komon sa pagtratar sa social phobia kay sa piho nga phobia.
Mga Tinubdan:
American Psychiatric Association: Makig-istorya Kita sa Kamatuoran Bahin ni Phobias
National Institute of Mental Health: Ang Numerong gidaghanon: Mental Disorders sa America (2013)
PsychCentral: Mga Pagbag-o sa DSM-5 - Mga Anxiety Disorder & Phobias (2013)
Somers, et al., Canadian Journal of Psychiatry: Prevalence and Incidence Studies sa Anxiety Disorders: Usa ka Systematic Review sa Literature (2006)
Pontillo, et al., Journal of Clinical Geriatrics: Management ug Treatment of Anxiety Disorders sa Older Patient. (2008)