Si Edward C. Tolman ilado kaayo alang sa cognitive behaviorism, ang iyang panukiduki sa mga mapa sa panghunahuna, ang teoriya sa pagtuon sa tago ug ang konsepto sa usa ka nagkadaiyang variation. Si Tolman natawo niadtong Abril 14, 1886, ug namatay niadtong Nobyembre 19, 1959.
Unsa ang Kinaiya sa Pag-ila?
Ang Cognitive behavioral therapy (CBT) usa ka komon nga klase sa talk therapy ( psychotherapy ). Nagtrabaho ka sa usa ka magtatambag sa panglawas sa pangisip (psychotherapist o therapist) sa usa ka structured nga paagi, sa pagtambong sa usa ka limitado nga gidaghanon sa mga sesyon.
Ang CBT makatabang kanimo nga mahibal-an ang dili tukma o negatibo nga panghunahuna aron imong masabtan ang mga mahagiton nga mga sitwasyon nga labi ka tin-aw ug pagtubag niini sa mas epektibong paagi.
Ang CBT mahimong usa ka makatabang nga himan sa pagtratar sa mga sakit sa panglawas sa pangisip, sama sa depresyon, post-traumatic stress disorder (PTSD) o usa ka disorder sa pagkaon. Apan dili tanan nga makabenepisyo gikan sa CBT adunay kondisyon sa panglawas sa pangisip. Mahimo kini usa ka epektibo nga himan aron matabangan ang bisan kinsa nga makat-on unsaon nga mas maayo nga makadumala sa mga sitwasyon sa kinabuhi.
Sayong Kinabuhi ni Edward C. Tolman
Si Tolman sa sinugdanan nagsugod sa iyang pagtuon sa kinabuhi sa pisika, matematika, ug chemistry sa Massachusetts Institute of Technology (MIT). Human mabasa ang mga Prinsipyo sa Psychology ni William James , nakahukom siya nga ibalhin ang iyang tumong sa pagtuon sa sikolohiya . Nag-enrol siya sa Harvard diin siya nagtrabaho sa lab Hugo Munsterberg . Gawas pa nga naimpluwensyahan ni James, sa ulahi usab siya miingon nga ang iyang trabaho naimpluwensyahan kaayo ni Kurt Koffka ug Kurt Lewin .
Siya migraduwar sa usa ka Ph.D. sa 1915.
Ang Karera ni Tolman ug mga Kontribusyon sa Psychology
Si Tolman tingali labing nailhan tungod sa iyang pagtrabaho sa mga ilaga ug mga maze. Ang buluhaton ni Tolman mihagit sa ideya sa pamatasan nga ang tanan nga kinaiya ug pagkat-on maoy usa ka resulta sa paninugdang rason sa pagdasig-pagtubag.
Sa usa ka klasikong eksperimento, ang mga ilaga nagbansay sa usa ka maze sulod sa daghang mga adlaw.
Dayon, ang pamilyar nga dalan nga kasagaran nilang gikuha gibabagan. Sumala sa panglantaw sa behaviorist, ang mga ilaga nakamugna lamang og mga asosasyon nga ang mga pamatasan gipalig-on ug nga wala. Hinunoa, nadiskobrehan ni Tolman nga ang mga ilaga nakamugna og usa ka mapa sa hunahuna sa maze, nga nagtugot kanila sa pagpili sa usa ka bag-ong dalan aron sa paggiya kanila ngadto sa ganti.
Ang iyang teoriya sa tinood nga pagkat-on nagsugyot nga ang pagkat-on mahitabo bisan kung walay pagtugot nga gitanyag. Ang pagkatun-an sa mga latid dili kinahanglan nga makita sa panahon, apan kini makita sa mga sitwasyon diin kini gikinahanglan.
Ang mga konsepto ni Tolman sa tinagong pagtuon ug mga mapa sa panghunahuna mitabang sa paghatag sa dalan alang sa pagtubo sa sikolohikal nga panghunahuna.
Mga Gantimpala ug Pagkalahi ni Tolman
- Niadtong 1937, si Tolman ginganlan nga Presidente sa American Psychological Association .
- Niadtong 1940, siya nahimong tsirman sa Society sa Lewin alang sa Psychological Study sa Social nga mga isyu.
- Niadtong 1949, ginganlan siya nga usa ka Fellow sa American Academy of Arts and Sciences.
- Sa 1957, nakadawat siya og espesyal nga award gikan sa APA alang sa iyang kontribusyon sa siyensiya.
> Mga Tinubdan:
Mayo Clinic. Cognitive Behavioral Therapy. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868