Iapil ang kagul-anan gikan sa depresyon uban niini nga mga tip
Mahimong mabalaka ka sa reaksyon sa imong mga anak ngadto sa pagkamatay sa usa ka ginikanan ug ang posibilidad nga ang ilang kaguol mosangpot sa depresyon. Samtang walay paagi sa pagtag-an unsa ang reaksyon sa imong anak, o kung unsa kini nga kapildihan makaapekto kaniya, ang pipila ka mga kahimtang mahimong magdugang sa kalagmitan nga ang usa ka bata makasinati og depresyon human mamatay ang usa ka ginikanan.
Ang pagpadayon sa mga ginikanan ug mga sakop sa pamilya mahimong mohimo sa mga lakang aron maseguro nga ang imong anak makadawat sa pagpaluyo o pag-ayo nga kinahanglan niyang ayohon.
Ang Pagtabang sa Imong Kaugalingon Nakatabang sa Imong Anak
Ang paagi nga ikaw ug ang uban pang mga tig-amuma sa reaksyon sa kamatayon makaapekto sa unsay reaksyon sa imong anak. Isip usa ka ginikanan o tig-amuma, kinahanglan nimo nga sulbaron ang imong kasubo pinaagi sa suporta o pagtambag sa gawas alang sa kaayohan sa tibuok pamilya. Ang pagkuha sa suporta nga imong gikinahanglan magpakita sa imong anak nga ang pag-ayo hinungdanon.
Ang mga ginikanan ug mga tig-amuma nga nagpahayag ug naghisgot sa ilang mga pagbati lagmit nga adunay mga anak nga sama niini, samtang ang mga pamilya nga nagtago sa ilang mga emosyon mahimong magtudlo sa usa ka bata nga maulaw sa iyang mga pagbati. Ang paghupot og mga pagbati sa kahiladman usa ka komon nga kinaiya nga makita taliwala sa mga tawo nga naluya.
Isulti ang Importante nga mga tawo sa kinabuhi sa imong anak
Ang mga paningkamot sa pag-ayo sa pagpanambal mohatag sa imong anak sa dugang nga suporta ug gugma nga gikinahanglan niya niining lisud nga panahon. Kinahanglan mahibal-an ang ginikanan sa mga bata, mga magtutudlo, ug mga higala sa imong anak mahitungod sa kamatayon sa ginikanan. Ang pagkab-ot sa mga tawo nga adunay matag-adlaw nga pagkontak sa imong anak makadugang sa suporta.
Pakigsabut sa doktor sa bata sa imong anak aron hisgutan kung giunsa niya pagsulbad.
Pagsuporta sa Imong Anak
Ang kasubo usa ka normal nga proseso ug kasagaran wala magkinahanglan og tambal o therapy. Bisan pa niana, sa sinugdanan kinahanglan nimo nga mogahin og dugang nga panahon uban sa imong anak ug siguroha siya nga dili ka mobiya.
Ang pagpakigsulti sa imong anak sa lebel nga angay sa edad ug pagdasig sa mga pangutana naghatag og usa ka matinabangong palibot.
Ang pagpatin-aw kon unsay mahitabo sa paglubong ug pagtugot sa imong anak sa pagdesidir kung gusto niya nga motambong mahimong makahupay sa pipila sa iyang kabalaka.
Mga Sugyot nga Mahimong Makaamot sa Depresyon
Samtang ang usa ka pagkawala sa usa ka ginikanan o tig-amuma usa ka traumatic alang sa bisan kinsang bata, ang posibilidad nga kini nga depresyon nag-agad sa upat ka mga butang, sumala sa usa ka taho sa Journal of American Psychiatry .
Nakaplagan sa mga tigdukiduki nga ang mga bata kansang mga ginikanan namatay tungod sa paghikog o aksidente anaa sa mas taas nga risgo alang sa depresyon kay sa mga bata kansang mga ginikanan namatay human mag-develop og kalit ug natural nga sakit. Dugang pa, nakita nila nga ang mga bata sa mosunod nga mga sitwasyon mas lagmit nga makasinati og depresyon sa sulod sa duha ka tuig nga pagkawala kung itandi sa ilang mga higala:
- Ang nangaging sakit sa pangisip, sama sa depresyon
- Mobati nga adunay tulubagon sa kamatayon sa ginikanan
- Nawala ang usa ka inahan
Samtang kini nga mga kasayuran nagsugyot nga ang pipila ka mga sirkumstansya nga naglibot sa pagkamatay sa usa ka ginikanan mahimong magdugang sa posibilidad sa depresyon sa pipila ka mga bata, mahinungdanon nga masabtan nga dili tanan nga mga bata niini nga mga kahimtang mahimong magul-anon ingon nga resulta.
Sa Dihang Kini Labaw sa Kaguol
Normal nga ang usa ka bata maguol o mahadlok kon ang usa ka ginikanan mamatay. Apan kon ang iyang kaguol o kahadlok magpadayon sulod sa dugay nga panahon, nagkagrabe o dunay makabalda sa iyang paglihok, mahinungdanon ang pagkonsulta sa doktor sa imong anak alang sa pagtimbangtimbang.
Pangita dayon kon ang imong anak adunay mga hunahuna sa paghikog o pagpatay sa kaugalingon.
Ang sayo nga pag-ila ug pagtratar sa depresyon sa mga bata importante, tungod kay adunay potensyal alang sa mubo ug hataas nga mga sangputanan sama sa ubos nga pagsalig sa kaugalingon, pag-abusar sa droga ug mga hunahuna ug kinaiya sa paghikog.
Ang mga bata nga nasubo mahimong mobati nga walay paglaum, sad-an, masuko o wala masabti; adunay mga pagbag-o sa mga batasan sa pagkatulog ug gana; mobiya gikan sa pamilya, mga higala, ug mga hilig nga ilang gigamit sa pagtagamtam; nagpakita sa mahinungdanong pagkunhod sa performance sa eskuylahan likayan ang eskuylahan o sosyal nga mga kalihokan adunay dili klaro nga mga pisikal nga reklamo, sama sa sakit sa ulo o tiyan; ug naglisud sa paghunahuna ug paghimo og mga desisyon.
Dili nimo mapugngan ang kapildihan sa imong anak, apan mahimo nimo siyang suportahan niining malisud nga panahon pinaagi sa pagtugot kaniya nga maguol ug pinaagi sa pagmugna og usa ka luwas ug mahigugmaon nga palibot. Ang usa ka bahin sa maong suporta mao ang pag-ila sa dihang ang imong anak nag-antos sa depresyon ug nagtinguha sa pagtambal sa pagtabang sa iyang pag-ayo.
Mga Tinubdan:
American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual sa Mental Disorders, 4th Edition, Revised Text. Washington, DC: American Psychiatric Association; 2000.
Ang "Insidente ug Kurso sa Depresyon sa Kabatan-onan nga Napul-an 21 ka Bulan Human sa Pagkawala sa Ginikanan sa paghikog, aksidente, o kalit nga Natural nga Kamatayon . " American Journal of Psychiatry Hulyo 2009 166 (7): 786-794.
Usa ka Reaksyon sa Bata ngadto sa Kamatayon. American Academy of Pediatrics. Hugot nga Pagtuo:
Ang mga Pagbati Nagkinahanglan og Pagsusi American Academy of Pediatrics.
Giunsa Pagsinati sa mga Bata ug mga Tin-edyer ang Depresyon ?. National Institute on Mental Health. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-in-children-and-adolescents/index.shtml