Alang sa daghang mga tawo, usa ka importante nga bahin sa bisan unsang bakasyon sa theme park mao ang roller coasters; ang uban nag-antus sa roller coaster phobia. Kon nag-antos ka sa roller coaster phobia, tingali mahibulong ka kung unsaon nga makaagi sa imong sunod nga bakasyon sa theme park.
Pagsabut sa mga Roller Coasters
Aron masabtan ang roller coaster phobia, kinahanglan nga masabtan una ang roller coasters. Ang orihinal nga pasiuna sa roller coaster mao ang Russian Ice Slide, nga giimbento sa ika-17 nga siglo sa Russia.
Ang mga mangangabayo misaka sa usa ka hagdan nga kahoy nga hagdanan, milusot sa usa ka 50-degree nga bakilid sa usa ka panid sa yelo nga pipila ka mga pulgada ang gibag-on, ug dayon misaka sa laing mga hagdanan. Ang mga slide hilabihan ka popular, kini gikutlo nga si Catherine the Great dunay pipila nga gibutang sa iyang propiedad.
Dili matino kon kinsa ang nagtukod sa una nga gipangulob nga roller coaster, bisan pa ang mga istoryador nga nag-atubang sa French. Nahibal-an nga sa tuig 1817, duha ka yano nga kahoy nga mga coaster, nga adunay mga ligid nga nagkandado sa mga agianan, gipahimutang sa French parks.
Karong adlawa, ang roller coasters mahimong gimugna gikan sa kahoy o steel. Gigamit nila ang usa ka kombinasyon sa mga elemento nga mahimo maglakip sa mga bukal sa pagtaas sa mga kadena, mga paglansad, mga paningkamot, ug mga kurba, ingon man usab sa daghang matang sa mga galong lakip ang mga corkscrew, ug bisan ang mga espesyal nga epekto, aron makagamit og pipila ka pisikal ug emosyonal nga mga pagbati.
Ang mga roller coaster gituyo nga gidisenyo nga makahadlok, makadani sa sama nga bahin sa utok nga nagpahimulos sa mga balay nga gipangita sa balay ug uban pang mga panghitabo sa Halloween.
Daw nahigot kita sa pagpahimulos sa mga kalihokan nga maoy hinungdan sa kahadlok, basta nahibal-an nato nga luwas gayud kita. Kining talagsaon nga panghitabo nga gipakita kanunay sa mga ekstrim nga mga sports, horror movies, ug ang multibillion-dollar nga industriya sa Halloween.
Pagsabut ni Phobias
Kon ang atong utok nahigot aron makatagamtam sa kontrolado nga kahadlok, nan nganong daghan kaayo nga mga tawo ang nag-antos sa roller coaster phobia?
Aron matubag kana nga pangutana, importante nga masabtan ang sukaranan nga psychology sa kahadlok ingon nga kini may kalabutan sa phobias.
Usa ka bahin sa pagkabalisa mao ang kahadlok sa kahadlok . Samtang ang kadaghanan sa mga tawo nahadlok lamang sa diha nga giatubang sa usa ka sitwasyon nga gikahadlokan, ang mga adunay mga pagkabalaka adunay kahadlok nga sila mahadlok. Nakita nila nga ang kahadlok usa ka butang nga negatibo, nga kinahanglang likayan sa tanang gasto.
Ang usa ka phobia mahitabo sa diha nga ang normal nga pagtubag sa kahadlok mahimong balihon. Ang mga butang o mga sitwasyon nga dili kaayo delikado nga mahimong focus sa kahadlok . Bisan tuod nahibal-an sa mga phobia nga ang ilang mga reaksiyon dili makatarunganon, wala sila makontrolar niini.
Ang Mga Bahin sa Roller Coaster Phobia
Ang roller coaster phobia makita sa aktwal nga gibase sa pipila ka uban nga mga phobias, ang bisan asa nga mahimo nga igo sa pagpalihok sa usa ka kahadlok sa coasters.
- Acrophobia - Ang kahadlok sa kahitas-an usa ka kinatibuk-an nga phobia nga mahimong maglakip sa bisan unsang kasinatian nga mas taas. Lainlain ang kalisud tali sa mga nag-antos, gikan sa kahadlok nga labaw pa sa usa ka gitas-on ngadto sa kawalay katakus bisan sa pagsaka sa usa ka stepladder. Ang acrophobia usahay malibog sa vertigo , usa ka medikal nga kondisyon nga mahimong hinungdan sa pagkalipong o usa ka pagbati sa bisan unsang gitas-on. Ang roller coasters sagad nga taas, nga adunay taas nga mga tulo, nga naghimo kanila nga mahagiton alang sa mga nahadlok sa kahitas-an.
- Illygnophobia - Ang kahadlok sa vertigo mahimo nga may kalabutan sa kahadlok sa kahitas-an. Apan, kadtong adunay illygnophobia dili mahadlok nga mahimong taas. Hinunoa, sila nahadlok nga ang pagtan-aw sa ubos mahimong hinungdan sa pagkalipong ug pagkalungkag. Bisan tuod dili kaayo maayo ang kalainan, hinungdanon kini. Kadtong adunay illygnophobia mahimo nga mahadlok bisan sa mga coasters nga dili kaayo taas, tungod kay sila nabalaka nga ang pagkalubong sa kurba ug uban nga mga bahin mahimong mosangpot sa pagkalipong.
- Claustrophobia - Pinaagi sa disenyo, ang mga lingkoranan sa roller coaster gamay ug hugot, ug ang mga pagpugong magkaparehas kaayo. Kinahanglan kini alang sa kaluwasan apan mahimong hinungdan sa claustrophobia. Kadtong dili komportable sa mga sulod nga lugar kanunay nga makita nga ang pinakagrabe nga parte sa usa ka coaster gipanalipdan nga dili makaikyas.
- Social Phobia - Ang uban nga mga tawo dili mahadlok sa roller coaster mismo, apan sa baylo mabalaka nga sila adunay makauulaw nga reaksyon sa coaster. Ang mga tren sa roller coaster lagmit nga dugay ug adunay daghang mga tawo. Ang mga tawo nga may social phobia mahimo nga mabalaka nga sila pagahukman tungod sa pagsinggit, pag-cring, o sa laing reaksiyon sa mga lihok sa coaster. Ilabi na sa mga tin-edyer , kini nga kahadlok mahimong mapalambo kon ang mga higala sa nahadlok nga tawo mosakay usab.
- Mysophobia - Sa usa ka roller coaster, imposible ang pagpabilin nga layo sa imong kaugalingon ug sa imong palibot. Kadtong adunay mysophobia, o kahadlok sa mga kagaw, mahimo mabalaka mahitungod sa pagkontak sa mga estranghero. Dugang pa, kanunay adunay posibilidad nga ang usa ka tawo sa coaster mosuka o mopahigda, posible nga ibutyag ang phobic nga tawo sa mga likido sa lawas.
- Emetophobia - Ang kahadlok sa pagsuka komon kaayo. Kadtong nag-antos niining maong kahadlok mahimong moabut sa taas nga panahon aron malikayan ang mga sitwasyon nga ilang gibati nga mahimong hinungdan sa usa ka masuko nga tiyan. Ingon nga roller coasters gituyo nga makapalibog, ang pisikal nga mga pagbati mahimo nga hinungdan sa usa ka tawo nga adunay emetophobia sa paglaktaw sa pagsakay.
Usa ka kahadlok sa roller coasters dili kinahanglan nga usa ka phobia sa tanan. Hinunoa, tingali kini usa ka tinuod nga kabalaka base sa medikal nga kasaysayan sa usa ka tawo. Halos tanan nga roller coasters, bisan kadtong gimugna alang sa mga bata , nagdala sa standard nga pagdili sa panglawas. Ang eksaktong pagdili nagdepende sa pwersa sa coaster, apan ang kasagaran nga mga konsiderasyon naglakip (bisan dili limitado sa): mga kondisyon sa kasingkasing, mga sakit sa likod o sa liog, sakit sa paglihok, taas nga presyon sa dugo, ug tingali ang bag-o nga pag-opera. Kung nahulog ka sa bisan asa nga mga kategoriya, mahimo nga mas sayup ang pagbantay ug dili moagi sa pagbiyahe, labing menos hangtud nga ikaw adunay oportunidad nga makigsulti sa imong doktor mahitungod sa imong kaluwasan ug panglawas.
Pagdaog sa Roller Coaster Phobia
Kung nakahukom ka nga ang imong roller coaster phobia dili base sa usa ka lehitimo nga medikal nga kahingawa, nan ikaw mahimong interesado sa paghimo sa mga lakang aron sa pagpakunhod o pagbuntog sa imong kahadlok. Maayo na lang, adunay mga lakang nga mahimo nimo aron sa pagbuntog sa imong pobre ug gani makat-on sa paghigugma sa roller coasters.
- Pagdala og Klase - Ang uban nga mga parke sa tema nagpasiugda sa mga klase sa Coasterphobia sa dili regular nga iskedyul. Ang uban gipasiugdahan sa lokal nga mga grupo sama sa coaster enthusiast associations. Kini nga mga klase nag-obserbar sa mga prinsipyo sa ubang grupo nga mga seminars , ug kasagaran nagtukod sa aktwal nga pagsakay sa usa ka piho nga roller coaster. Himoa ang imong homwork sa dili pa ibayad alang sa usa ka klase, bisan pa, aron maseguro nga ikaw komportable sa format, pagpangulo, ug mga gilauman.
- Baby Steps - Ang sistematikong desensitization usa ka hilabihan ka popular nga paagi sa pagtambal. Kung komportable ka sa usa ka gamay nga roller coaster, sama sa usa ka kiddie coaster, mahimo nimo nga magamit ang teknik nga imong kaugalingon. Pagsugod sa usa ka coaster nga hingpit ka nga komportable aron ikaw magmalampuson. Pagsakay niana nga usa ka pipila ka mga higayon sa wala pa ang pag-adto sa usa ka gamay nga scarier nga bersyon. Kon ang imong phobia dili grabe, mahimo nimo nga hinay-hinay ang pagkombinsir sa imong kaugalingon nga magsakay bisan sa pinakadako ug makahadlok nga mga coaster. Gamita ang imong panahon ug ayaw pugsa ang imong kaugalingon sa pagbuhat sa bisan unsang butang.
- Pagdala sa usa ka Higala - Usa ka maayong pagkapili nga suporta nga tawo makatabang kanimo sa hinay-hinay nga pagtrabaho pinaagi sa imong mga kahadlok. Makatan-aw siya sa matag coaster sa dili ka pa magsakay, aron mahibal-an nimo kung unsa ang mahitabo. Ang imong suporta nga tawo mahimo usab nga mohatag sa usa ka kamot aron sa paghupot ug usa ka abaga sa pagsandig. Hinuon, importante nga mapili ang imong suporta sa tawo. Kinahanglan nga siya dili gayud mosulay sa pagpamugos o pagkasad-an-mobiyahe ka sa pagsakay o madaut sa imong mga desisyon. Sa samang higayon, kinahanglan nga dili siya magpraktis o maningkamot nga makig-istorya kanimo gikan sa pagsakay sa bisan unsa nga imong gipili.
- Pangita og Propesyunal nga Tabang - Kon ang imong roller coaster phobia grabe, labing maayo nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa panglawas sa pangisip . Ang mga pamaagi sa terapeutik , nga gikombinar sa mga tambal kon gikinahanglan, makatabang kanimo sa pagpahimutang sa imong mga kahadlok ug pagkat-on nga makatagamtam sa roller coasters. Giawhag kini labi kung ang imong roller coaster phobia gibase sa laing kahadlok, sama sa claustrophobia o kahadlok sa kahitas-an.
> Mga Tinubdan:
> Minton, Eric. "Makatagbaw ug Makapakulbaan." Psychology Karon. Mayo 1, 1999. http://www.psychologytoday.com/articles/199905/thrills-chills.
> Ultimate Roller Coaster: Roller Coaster History. http://www.ultimaterollercoaster.com/coasters/history/.