Unsaon Pagpili sa usa ka Forum sa Social Anxiety

Pagpangitag Forum sa Social Anxiety? Kining 6 Ang Gipangita nga Bisita

Tingali nangita ka sa forum sa social anxiety nga makig-chat sa ubang mga tawo sa susamang kahimtang. Ang usa ka social anxiety forum usa ka dapit nga makonektar sa mga tawo kinsa adunay pagsabut sa imong mga problema tungod kay sila "anaa sa imong sapatos." Ang usa ka maayong social anxiety forum maghatag sa usa ka matinabangon nga komunidad nga adunay mga aktibo nga mga miyembro kinsa dali nga mitubag sa usa ka empatiya nga paagi.

Samtang ang labing maayo nga pagbisita sa usa ka forum nga gipahinungod lamang sa social anxiety disorder (SAD), ang pipila sa kinatibuk-an nga mga forum sa panglawas sa pangisip mahimo usab nga adunay piho nga mga tabla nga gipahinungod sa lainlaing mga sakit. Ang labing maayo nga social anxiety forum maghiusa sa usa ka dako nga pagkasakop, mga aktibo nga mga moderator nga nag-monitor sa mga post ug bandila dili angay nga sulod, ug usa ka sayon ​​nga gamit nga interface.

Importante usab nga mahibal-an nga ang social anxiety forum mahimong asynchronous sa kinaiyahan, nga nagpasabut nga ikaw ug ang uban nga mga miyembro makabasa ug maka-post sa imong kasayon. Kini lahi sa usa ka chat room, diin kini kasagaran gilauman nga ikaw mosulod ug mosulti kanunay alang sa usa ka piho nga panahon sa dili pa mobiya. Niining paagiha, ang mga panaghisgutan sa panaghisgutan dili kaayo nagkinahanglan sa imong panahon ug mahimo nga duawon kon ang imong iskedyul gitugutan.

Ang labing maayo nga social anxiety forum alang sa imong tagsa-tagsa nga sitwasyon magdepende kon unsa ka komportable ang imong gibati sa ubang mga miyembro ug kung unsa kini ka sayon ​​nga makita kini sa paggamit sa website. Sulayi ang pipila ka higayon nga una ka nga nagsugod sa pagkuha sa usa ka pagbati nga labing maayo alang kanimo. Sa paglabay sa panahon, mahimo nimo nga mapalambo ang panaghigalaay sa internet sa usa ka partikular nga panagtigum, ug tingali mao ang labing makapadani kanimo.

1 - Panagtambayayong sa Suporta sa Social Anxiety

Photo sa maayo nga suporta sa SAS

Ang social anxiety support (SAS) sa sinugdanan gisugdan isip usa ka set sa mga message boards alang niadtong adunay social anxiety disorder aron makigsulti sa usag usa. Sa ulahing bahin sa 2008, ang website nausab ang mga kamot ug dugang nga mga kahinguhaan ang gidugang, sama sa literatura mahitungod sa social anxiety disorder ug makatabang sa pagpangita sa pagtambal. Bisan pa, ang social anxiety forum mao gihapon ang ginabuhat sa SAS.

Dugang pa

2 - Social Phobia World Forum

Social Phobia World

Ang Social Phobia World usa ka gipahinungod nga han-ay sa mga message boards alang sa diskusyon sa social anxiety disorder. Uban sa kapin sa 10,000 ka mga miyembro kini nga social anxiety forum kanunay nga kanunay nga gi-update uban ang bag-ong posts gikan sa mga miyembro nga nangutana, nangita og tambag, o gusto lang nga magpaambit sa mga problema. Ang mga botohan ug mainit nga mga hilisgutan sa home page usa ka maayong dapit nga magsugod.

Dugang pa

3 - Forum sa SA-UK

SA-UK

Ang SA-UK usa ka asosasyon nga gipahinungod sa pagtabang niadtong adunay social anxiety disorder nga nagpuyo sa United Kingdom. Ang SA-UK site social anxiety forum usa lang ka parte sa niini nga organisasyon nga nagtanyag sa kinatibuk-ang kasayuran mahitungod sa SAD, kalampusan nga mga sugilanon, listahan sa mga tabang sa kaugalingon, sosyal, ug mga grupo sa therapy ug mga chat room usab. Bisan tuod ang forum sa social anxiety sa SA-UK dili ingon nga bustling sama sa pipila sa uban pa niini nga lista, aduna pa'y liboan nga mga post nga imong makita. Ang SA-UK usa ka maayong lugar nga tigumanan alang sa mga nagtan-aw aron makonektar sa uban nga nag-antos sa SA sa UK.

Dugang pa

4 - Social Anxiety Institute Forum

Forum sa Social Anxiety Institute

Ang Social Anxiety Institute nga gitukod ni Thomas Richards, PhD nagtanyag sa pagtambal alang sa social anxiety sa mga indibidwal ug mga grupo pinaagi sa programa sa therapy niini ug mga tabang sa pagtabang sa kaugalingon. Dinhi makit-an nimo ang social anxiety forum alang sa mga buot makigsulti sa uban pinaagi sa SAI Website.

Dugang pa

5 - Social Anxiety Forum sa Mental Health Forums

Mga Pulong sa Panglawas sa Pangisip

Kini nga social anxiety forum bahin sa usa ka mas dako nga network sa mga forum sa pagkabalaka ug adunay daghan nga mga aktibong mga postings gikan sa mga uban sa social kabalaka sa pagtan-aw sa network o sa ilang mga pangutana mitubag.

Dugang pa

6 - Social Phobia Forum sa Psych Forums

Psych Forums

Kini mao ang laing aktibo nga social anxiety forum nga gipahinungod sa social anxiety sulod sa usa ka mas dako nga payong nga network sa mental health forums. Gawas pa sa seksyon sa kabalaka, aduna usab usa ka sakop sa pamag-ang ug sa wala'y hilisgutan nga board.

> Mga Tinubdan:

> Webb M, Burns J, Collin P. Paghatag suporta online alang sa mga batan-on nga adunay kalisud sa panglawas sa pangisip: mga hagit ug mga oportunidad nga gisiksik. Sayo nga Interv Psychiatry . 2008; 2 (2): 108-113.

Dugang pa

Usa ka Pulong Gikan

Kon mopili ka sa pagbisita sa forum sa social anxiety, siguruha una nga basahon ang mga lagda sa pamatasan alang sa grupo. Kadaghanan sa mga forum adunay giya sa pagsugod sa bag-ong mga hilisgutan, kung unsa ang mga hilisgutan nga gikan sa mga limitasyon, mahimo ka mag-attach sa mga hulagway o maghatag og mga link, ug uban pa Dugang pa, hibaloa nga samtang ang kadaghanan sa mga forum adunay mga moderators, lagmit sila dili gibansay nga mental health mga propesyonal. Samtang ang social anxiety forum usa ka maayong dapit nga makonektar sa uban ug magpaambit sa mga kasinatian, dili angay nga mangayo og tabang panahon sa grabeng tensiyon o kabalaka. Sa maong mga kahimtang, mas maayo nga mokonsulta sa imong doktor o sa usa ka doktor.