Pagbaton og kontrol sa imong kinabuhi
Si Larry mibati nga bulahan nga buhi aron ipaambit ang iyang sugilanon. Human nga nadayagnos nga adunay ADHD sa edad nga 50 ug nakadawat sa pagtambal sulod sa milabay nga 10 ka tuig, ang kinabuhi ni Larry mikuha sa usa ka talagsaon nga paghimo alang sa mas maayo. "Nakapasakit kini kanako sa matag higayon nga akong gitan-aw ang kadaghanan sa akong kinabuhi ug isugilon pag-usab ang akong mga kasinatian sa dihang nahibal-an na nako kung unsa ka sayon ang pagtratar sa ADHD ug unsa ka malipayon ug malampuson ang kinabuhi." Si Larry nag-ingon nga ang epekto sa ADHD talagsaon matag indibidwal. Ang iyang istorya tingali mobati nga susama o mahimo nga mobati nga lahi kaayo, apan ang paagi sa iyang istorya hilabihan nga nagalihok ug malaumon.
"Ang lista sa mga butang nga akong nahimo isip usa ka wala pa masusi nga indibidwal nagpadayon," miingon si Larry. "Sa batan-on pa ako sa mga '50 anyos, ang akong inahan kanunayng moingon kanako nga' nagdagan palibot sa balay sa usa ka magtiayon aron makalingkod ka ug makakaon. Ang akong mga adlaw sa eskuylahan napuno sa mga pagpangilad ug mga detenido. Miundang ko sa high school sa mga '60s. Ang akong young adult nga kinabuhi sa '70s mao ang mga droga ug alkohol. Ang listahan nagpadayon hangtud sa ako 50 anyos. "
Pagkahuman lamang nga nakita ang positibo nga mga kausaban sa pagdayagnos ug pagtambal sa usa ka sakop sa pamilya nga si Larry nagsugod sa pagsabut sa dugang mahitungod sa ADHD. Siya miangkon nga siya adunay daghang sayop nga pagsabut ug kahadlok nga ang kakulang sa impormasyon nagdala. "Daghang tuig ako nga nakigbatok," misaysay si Larry, apan nagsugod siya sa paggahin og panahon sa pagtuon ug pag-edukar sa iyang kaugalingon mahitungod sa kondisyon.
"Dili nako mahatagan og gibug-aton ang kamahinungdanon sa sayo nga pagdayagnos ug pagtambal. Dili pa ulahi ang pagsulod sa mas maayo nga kinabuhi nga mahatag ang diagnosis ug pagtambal.
Ayaw paghulat, "giawhag ni Larry.
Sa dihang gipangutana mahitungod sa mga pagbag-o nga iyang nasinati, si Larry nag-ingon nga kini susama sa paghangyo sa usa ka tawo nga miadto sulod sa mga katuigan nga walay pagdayagnos alang sa mga antipara nga naghulagway kon giunsa sa ilang kinabuhi nausab sukad nga nakuha ang ilang mga baso! "Nakita nila ang layo, suod, mas klaro, mahait, ug uban pa," misaysay si Larry. "Ang ADHD nakaapektar sa akong kinabuhi sa daghan kaayong mga paagi ug mga kategoriya." Siya miangkon nga kini magkuha og usa ka basahon aron ipasabut ang talagsaong epekto sa pagtambal.
"Ang abilidad sa pagkontrolar sa akong mga pagbati sa kaaligutgut ug sa dili angay nga mga tubag sa sinugdanan sa labing klaro," miingon si Larry. "Dayon miabut ang usa ka kahibalo ug pagkasensitibo sa mga pagbati sa uban nga mga tawo. Gipalambo nako ang kasayuran sa sitwasyon ngadto sa mga hiyas sa katilingban. "
Si Larry naghisgot sa panahon nga ang iyang asawa mipauli gikan sa trabaho ug nakapakurat siya sa usa ka yano nga pangutana - "Busa, unsa ang imong adlaw?" Ang iyang asawa hapit mahuyang! "Miingon siya nga kini ang unang higayon sa iyang panumduman nga akong gigahin ang panahon sa paghunahuna sa iyang mga pagbati."
Ang mga tensiyonado nga mga sitwasyon labi usab nga masayon sa pagdumala. "Ang pag-lock sa akong mga yawe sa sakyanan sa wala pa ang diagnosis ug pagtambal mao, tuguti ako nga moingon, 'usa ka butang sa usa ka panghitabo.' Human sa pagtambal, ang akong mga tubag sa lainlaing mga sitwasyon ug mga panghitabo mas responsable ug kontrolado. "
Ang kalidad sa pamilyahanong kinabuhi usab miuswag pag-ayo. "Ang mga kaayohan sa kinabuhi sa akong kapikas ug mga anak dili mahimong isulti," miingon si Larry. Ingon nga usa ka tawo nga giisip nga ADHD, si Larry adunay mas maayo nga pagbati sa pagpugong, labaw nga pagtagad sa mga pagbati sa uban, mas maayo nga drayber, ug pagtubag sa mga sitwasyon nga mas tukma kay sa iyang gihunahuna nga posible.
Ngano nga daghan kaayo nga mga hamtong sama ni Larry ang wala ma-diagnose ug wala matambali sa daghan nga mga tuig?
Gipamatuod ni Larry ang iyang mga hunahuna:
"Sa akong hunahuna ang kahadlok, ang kakulang sa kasayuran ug katilingbanong pagkondisyon mao ang nag-una nga rason nga ang ADHD dili madayagnos. Ang mga tawo kinahanglan nga mahibal-an ug edukado mahitungod sa kondisyon. Kinahanglan sila nga magbasa sa mga libro, mga artikulo sa magasin ug karon bisan ang Web nga adunay mga site sama sa imo, add.org ug chadd.org, aron paghingalan sa pipila. Ingon sa mga tawo, kinahanglan atong usbon kung giunsa nato 'tan-awon' ang mga indibidwal nga adunay ADHD. Sa kinatibuk-an, adunay daghan nga nahibilin sa wala magkasinabtan nga mga kinaiya ug diskriminasyon nga ang mga adunay sakit kinahanglan lamang nga 'ibutang ang imong kaugalingon pinaagi sa imong mga bootstrap,' 'paningkamut lang nga mas maayo,' 'paghatag og dugang nga pagtagad.' Kini nga mga kinaiya maoy hinungdan sa daghang kasakit ug kalibog tungod sa kaulaw nga may kalabutan sa dayag nga depekto nga kinaiya sa tawo nga adunay ADHD.
Kini ikasubo tungod kay, sa tukmang pagdayagnos ug pagtambal, ang ADHD usa sa labing dali nga giatiman nga mga sakit nga moresulta sa usa ka matahum ug makatagbaw nga kinabuhi. "
Kung adunay mga kabalaka o maghunahuna nga aduna ka'y ADHD, pagtukod sa usa ka appointment sa usa ka kwalipikadong medikal nga propesyonal kinsa nasinati sa pagdayagnos ug pagtratar sa hamtong nga ADHD. Si Larry mitubag nga maayo kini, "Buhata kini, mas dali ang maayo." Nalipay ka nga nahimo nimo!
Source:
Tinuod, si Elizabeth. "Re: Request for Quotes." Email sa Attached Web Interview gikan ni Larry pinaagi ni Elizabeth True ngadto sa Keath Low. 20, Dis. 2007.