Ang interpersonal therapy (IPT) usa ka matang sa pagtambal alang sa mga pasyente nga adunay depresyon nga nagpunting sa nangagi ug karon nga mga katilingbanon nga mga papel ug interpersonal interaction. Sa panahon sa pagtambal, ang therapist sa kasagaran mopili sa usa o duha ka mga problema nga kahimtang sa kasamtangan nga kinabuhi sa pasyente nga mag-focus. Ang mga panig-ingnan sa mga lugar nga gilangkoban mao ang panaglalis uban sa mga higala, pamilya o katrabaho, kasubo ug kapildihan ug mga paglalin sa papel, sama sa pagretiro o diborsyo.
Ang IPT wala mosulay sa pag-usisa sa panagbangi sa sulod nga resulta sa nangagi nga mga kasinatian. Sa baylo kini nga paningkamot sa pagtabang sa pasyente nga makakaplag ug mas maayong mga paagi sa pagsulbad sa mga problema karon.
Unsa ang Depresyon?
Ang depresyon usa ka mood disorder nga hinungdan sa usa ka padayon nga pagbati sa kasubo ug pagkawala sa interes. Gitawag usab ang mayor nga depressive disorder o klinikal nga depresyon , kini makaapektar sa unsay imong gibati, hunahuna ug kinaiya ug mahimong mosangpot sa nagkalainlain nga emosyonal ug pisikal nga mga problema. Tingali adunay kasamok ang pagbuhat sa normal nga adlaw-adlaw nga mga kalihokan, ug usahay mobati ka nga ingon og ang kinabuhi dili angay nga mabuhi.
Labaw pa sa usa ka bout sa mga blues, ang depresyon dili usa ka kahuyang ug dili nimo mahimo ang "pagsumpo" niini. Ang depresyon mahimong magkinahanglan og dugay nga pagtambal. Apan ayaw maluya. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay depresyon mas maayo nga adunay tambal , sikolohikal nga pagtambag o pareho.
Subtypes of Interpersonal Therapy
Adunay duha ka subtypes sa IPT. Ang unang tipo gigamit alang sa hamubo nga panahon nga pagtratar sa usa ka depressive episode.
Ang pasyente ug therapist kasagarang makit-an matag semana sulod sa duha ngadto sa upat ka bulan ug ang pagtambal nahuman sa higayon nga ang mga simtomas mobalibad. Ang ikaduha nga matang mao ang maintenance treatment (IPT-M), nga dugay na nga pagtratar sa tumong sa pagpugong o pagpaubos sa gidaghanon sa umaabot nga mga episod sa depresyon. Ang IPT-M mahimong maglangkob sa binulan nga mga sesyon sulod sa duha o tulo ka tuig.
Upat ka Sukaranang Mga Suliran nga Nahibal-an sa Interpersonal Therapy
Ang IPT nagpaila sa upat ka nag-unang problema nga mga dapit nga makatampo sa depresyon. Ang therapist makatabang sa pasyente sa pagtino kung asa nga dapit mao ang labing responsable sa iyang depresyon ug ang pagtambal dayon gitumong sa pagtabang sa pasyente sa pag-atubang niining problema nga lugar.
Ang upat ka nag-unang mga problema nga giila sa interpersonal therapy mao ang:
- Wala masulbad nga kasubo - Sa kasagaran nga pagbangutan , ang tawo kasagaran magsugod sa pagbalik sa normal nga paglihok sulod sa pipila ka bulan. Ang wala masulbad nga kasubo sa kasagaran nga kasubo nga mahimong nadugay ug nakasinati sa dugay human sa pagkawala o pagkasubo nga kasubo, diin ang tawo dili mobati og emosyon, apan hinuon makasinati og uban nga mga simtomas.
- Mga panaglalis sa papel - Ang mga panagbingkil nga nahitabo nahitabo kung ang pasyente ug ang mahinungdanon nga mga tawo sa iyang kinabuhi adunay nagkalainlaing mga pagdahum mahitungod sa ilang relasyon.
- Ang mga pagbalhin sa papel - Ang depresyon mahitabo sa panahon sa mga pagbag-o sa kinabuhi kon ang kausaban sa usa ka tawo mausab ug wala siya masayud kon unsaon pagsagubang sa kausaban.
- Interpersonal deficits - Kini mahimo nga usa ka dapit nga nakapunting kon ang pasyente adunay mga problema sa pagporma ug pagmintinar sa maayong kalidad nga mga relasyon.
Unsa ang Gamit sa Interpersonal nga Therapy?
Ang IPT gihimo alang sa pagtambal sa depresyon ug ang kaepektibo niini nga aplikasyon gipaluyohan sa daghang dagkong mga pagsulay nga pagkontrol sa kontrol.
Mahimo usab kining gamiton isip therapy sa usa ka magtiayon alang sa mga tawo nga ang mga kasamok sa kaminyoon nakaamot sa ilang depresyon. Ang datos mahitungod sa pagkaepektibo niini sa pagtratar sa bulimia nervosa usa ka "makasaranganon apan maanindot," sumala sa International Society for Interpersonal Psychotherapy. Dugang pa, ang preliminary data nagpakita nga kini mahimong posible nga gamiton sa pagtratar sa depresyon sa mga tin-edyer, dysthymic disorder , bipolar disorder ug postpartum depression.
Mga reperensiya:
"Interpersonal nga Therapy". Ang Gale Encyclopedia of Mental Disorders . Ellen Thackery, ed. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Interpersonal nga Therapy - Usa ka Overview." International Society for Interpersonal Psychotherapy Web Site . International Society for Interpersonal Psychotherapy.
Jacobson, James L., ug Alan M. Jacobson. Psychiatric Secrets . 2nd ed. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Mayo Clinic. Depresyon (Major Depressive Disorder). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977