Sa sikolohikal nga panghunahuna , ang pagproseso sa impormasyon usa ka pamaagi sa pagsabut sa mga proseso sa panghunahuna ingon nga kini susama sa kon sa unsang paagi ang usa ka kompyuter nagtrabaho. Ang pagtabang sa pag-ayo sa mga phobias sa pipila ka mga bahin gihunahuna nga ingon nga pag-usbaw sa "pagproseso sa impormasyon" sa usa ka tawo pinaagi sa pag-ilis sa usa ka hugpong sa mga hunahuna sa ikaduha, mas positibo nga hugpong. Gg
Unsa ang 2 Mga Uri sa Pagproseso sa Impormasyon?
Ang utok gikonsiderar nga kasarangan nga katumbas sa usa ka computer, nga naghatag sa gikinahanglan nga hardware alang sa proseso sa computational nga mahitabo.
Ang atong mga hunahuna, mga pagbati, ug mga emosyon mao ang aktwal nga pag-ihap.
Ang usa ka paagi nga ang pagproseso sa pagpa-imporma nga gi-konsepto mao ang bottom-up o top-down sa kinaiyahan. Sa pagproseso sa bottom-up, ang datos gikonsiderar sa kaugalingon nga mga gikinahanglan nga walay mga pagsusi o mga gilauman. Pananglitan, Sa usa ka maayo nga kalibutan, usa ka jury ang maghimo lamang sa ubos nga pagproseso. Nga mao, dili nila gamiton ang miagi nga personal nga mga kasinatian o kahibalo aron makatabang sa paghimo og desisyon, gamiton lamang nila ang mga detalye nga gipresentar sa kanila sa kaso.
Sa tinuod nga kalibutan, bisan pa niana, ang kadaghanan sa atong panghunahuna daw nag-una . Ang atong mga panglantaw nga panghunahuna nagpahinabo kanato sa paghubad sa datos ug paghimo sa mga lihok (mga batasan) sumala sa kaniadto nga kasinatian. Kini nga matang sa pagproseso mahinungdanon alang sa mga desisyon nga kinahanglang buhaton dayon. Sa kadaghanan sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi, walay panahon nga pag-analisar sa matag posibleng sulbad sa usa ka problema gamit ang pagproseso sa bottom-up.
Unsa may kalabotan sa Pagproseso sa Impormasyon Uban kang Phobias?
Ang pipila ka mga aspeto sa mga pagproseso sa pagpahibalo sa mga modelo sa cognition mahimong adunay kalabutan sa pagsabut ug pagtratar sa mga phobias.
Sama sa pag-debug sa usa ka programa sa kompyuter, mahimo natong wagtangon ang mga sayop nga mensahe sa pakigpulong sa kaugalingon ug pulihan kini og mas himsog nga mga hunahuna, nga sa katapusan modala ngadto sa mas tukma nga mga kinaiya ug mga pagbati.
Pananglitan, sa dihang giingnan ni Jessica ang iyang therapist bahin sa usa ka nagpadayon nga phobia sa mga bitin , ang therapist nagduda nga ang negatibong opinyon ni Jessica ug ang mga pangutana sa mga bitin maoy hinungdan sa iyang kahadlok.
Gigamit ang pagproseso sa impormasyon, ang therapist ni Jessica nagtudlo kaniya sa pagpuli sa iyang una nga mga hunahuna mahitungod sa mga bitin uban sa mas himsog nga mga tinuohan, sa katapusan nagtabang kaniya sa pag-usab sa iyang hunahuna ug pagkuha sa iyang kahadlok. Labaw sa espesipiko, imbes nga mag-asoy sa mga pulong sama sa "makahadlok" o "kasilag" sa paghunahuna sa usa ka bitin, si Jessica nakakat-on mahitungod kanila ug nakakat-on nga sila mahimong "makatabang" ug "dili makadaot."
Ang partikular nga interes sa mga tigdukiduki mao ang pag-usisa sa pagproseso sa impormasyon sa mga social phobias. Ang daghang panggawas nga mga butang (top-down thinking) nalangkit sa pagpalambo sa usa ka social phobia. Pananglitan, ang usa ka tawo tingali nakasinati sa usa ka kasinatian sa pagdaog-daog nga nakapahadlok sa pagkahimong usa ka grupo, o nahadlok sila kon unsay hunahunaon, isulti, o buhaton sa uban. Kasagaran, kini negatibo nga mga hunahuna, nga kasagaran dili base sa kamatuoran, nga nagpadayon sa pagpa-uswag. Ang pagbag-o pag-usab ug pagpangatarungan sa mga hunahuna napamatud-an nga makatabang.
Mga tinubdan
> Clark DM, Mcmanus F. Pagproseso sa impormasyon sa social phobia. Biol Psychiatry. 2002; 51 (1): 92-100.
"Pagproseso sa Impormasyon." Ang Encyclopedia Britannica Online . Encyclopedia Britannica, nd Web.