Ang pagdula sa papel sa taktika napamatud-an nga epektibo nga pagtambal alang sa mga phobia nga nag-antus, kinsa kasagaran nagtuo nga ang usa ka gikahadlokan nga sitwasyon sa kasagaran peligro. Kini nga matang sa therapy nagtugot sa usa ka therapist ug pasyente sa paglihok sa mga sitwasyon nga lisud alang sa nag-antus sa phobia. Pinaagi sa pagdula-dula sa pasyente makat-on ang bag-ong mga kinaiya aron makatabang sa pagbuntog sa ilang pobre.
Pagtratar kang Phobias
Daghang mga propesyonal nagtuo nga ang labing hinungdanon nga mga hinungdan sa phobias mao ang mga hinungdan sa kinaiyahan ug makat-unan nga kinaiya. Sila nangatarongan nga ang usa ka phobia sa katapusan usa ka nakat-unan nga tubag sa usa ka stimulus . Pinaagi sa "dili pagsusi" sa tubag ug pagpuli sa makatarunganon nga mga reaksyon, ang phobia mahimong mamaayo. Kini nga modelo nagpabor sa therapy ingon nga usa ka gipalabi nga pagtambal.
Daghang mga nag-antos sa phobia ang labing giatiman sa usa ka kombinasyon sa tambal ug terapiya. Kadaghanan sa mga psychiatrist dili mohimo sa matang sa therapy nga labing angay sa pagtambal sa phobia. Busa, ang mga psychiatrist ug therapist kasagaran nga nagporma nga mga referral network aron sa pagtabang sa mga kliyente sa pagtagbo sa duha nga mga panginahanglan. Ang mga sentro sa panglawas sa hunahuna sa kasagaran adunay daghang mga espesyalista sa pangisip sa kahimsog sa mga kawani, nga naghatag sa ilang mga kliyente og solusyon sa usa ka hunong.
Indibidwal nga Therapy para kang Phobias
Ang indibidwal nga terapiya, nga mahimong maglakip sa therapeutic role-play, nagtugot sa therapist ug kliyente sa pag-focus sa usag usa, pagtukod sa usa ka relasyon ug magtinabangay aron masulbad ang isyu sa kliyente.
Bisan pa, ang psychoanalysis ug kaubang mga terapiya mahimong mo-uswag sulod sa mga bulan o bisan mga tuig, samtang ang hamubo nga mga terapiya, sama sa cognitive-behavioral therapy , o CBT makapatunghag resulta sa pipila lamang ka sesyon.
Giunsa Paglihok ang Therapy nga Pagpatuman?
Ang pagdula sa role-play mao ang usa ka pamaagi nga nagtugot sa usa ka tawo nga adunay phobia sa pagbansay sa bag-ong kinaiya.
Sa usa ka sesyon sa pagdula-dula, ang therapist nag-ila sa usa ka tawo nga nahadlok sa tawo nga atubangon, sama sa ginikanan o amo.
Ang tawo unya makig-uban sa therapist, sa paggamit sa mga kinaiya nga iyang nakat-unan sa panahon sa therapy. Human mahuman ang sesyon sa pagdula sa papel, usa ka pagpahayag ang mahitabo diin ang kliyente ug terapista naghisgot unsa ang nahitabo ug mga pamaagi aron mapalambo ang interaksiyon. Kini nga pamaagi labi ka makatabang alang sa mga nag-antos sa social phobia , kagaw phobia , o uban pang interpersonal phobias.
Sa Unsang Paagi Makatabang ang Therapy nga Pagpatukar?
Kon ang usa ka tawo nga adunay phobia nakig-uban sa usa ka therapist, mahimo niyang gamiton ang bag-ong mga kinaiya nga nakat-unan sa panahon sa pagtambal. Daghang mga tawo nga adunay phobias ang nag-antus sa mga kahadlok sa sosyal o interpersonal nga nakapugong kanila sa aktibong pag-apil sa usa ka bahin sa ilang kinabuhi. Ang Therapy nga Playing makatabang sa mga tawo sa pagbuntog sa ilang mga kahadlok pinaagi sa pagkat-on sa bag-ong mga pamaagi sa kinaiya. Ang pagkadaghanan sa mga buhat nga dula-dula sagad nag-agad sa kagrabehon sa pobya.
Ang usa ka maayo nga propesyonal sa panglawas sa pangisip mopasibo sa usa ka plano sa pagtambal alang sa pasyente, nga mahimo maglakip sa role-playing therapy.