Pagkat-on og More mahitungod sa Pagsulay alang sa Adult ADHD
Ang pagtagad sa kakulangan sa hyperactivity disorder (ADHD) sa kasagaran gihunahuna isip usa ka kondisyon sa pagkabata nga "gipatubo" sa tin-edyer nga mga tuig. Apan, ang ADHD makahimo sa tibuok nga kinabuhi. Ang mga simtomas nga naghimo og mga problema alang sa indibidwal makapadayon sa pagkatin-edyer ug sa tibuok nga pagkahamtong.
Samtang ang pisikal nga hyperactivity nga tin-aw nga makita daw ingon sa pagkunhod uban sa edad, ang uban nga mga sintomas sa ADHD nagpadayon.
Ang mga panig-ingnan dili maantus, ug mahimong dili makalibog, dili mahimutang, ug dili mausab . Ang mga problema sa pagplano, pagdumala sa kaugalingon, disorganization, ug pagkalimot mahimo usab nga anaa. Kon dili matambalan, kining mga simtoma mahimong hinungdan sa kalisud sa tanang bahin sa kinabuhi sa mga hamtong, lakip na ang trabaho, mga relasyon, ug mga kalingawan.
Kinahanglan ba Akong Nasulayan sa ADHD?
Ang uban nga mga tawo naghunahuna kon sila kinahanglan nga masulayan alang sa ADHD sa higayon nga sila mahimong usa ka hamtong. Ania ang lima ka mga hinungdan ngano nga ang pagkuha sa usa ka pormal nga panghiling makatabang.
- Ang nahiling nga adunay usa ka kondisyon nagpasabut nga mahimo ka magsugod sa pagtratar niini ug pagkuha sa kahupayan gikan sa mga sintomas. Ang pagtambal mahimong maglakip sa tambal sa ADHD ug pagkat-on sa kahanas sa kinabuhi sa ADHD.
- Atol sa proseso sa pag-diagnose, ang ubang mga kondisyon mahimo usab nga mailhan. Kini nagpasabot nga mahimo ka magsugod sa pagtratar sa ubang mga kondisyon usab.
- Daghang mga tawo ang mibati sa usa ka dako nga pagbati sa kahupayan sa diha nga sila nahiling nga adunay ADHD. Gibati nila ang dili kaayo pagbati sa kahasol ug kaulaw mahitungod sa pagkalahi gikan sa ilang mga katalirongan. Karon sila adunay usa ka ngalan kung ngano nga kini mao ang paagi nga sila mao.
- Kon ikaw usa ka estudyante, ikaw takos sa mga kasak-an nga makatabang kanimo sa pagkuha sa mga grado nga imong mahimo. Pananglitan, mahimo nga adunay usa ka tawo sa klase uban kanimo sa pagkuha sa mga nota alang kanimo ug tugutan nga isulat ang imong mga eksamin sa usa ka hilum nga lawak.
- Mahimo ka nga mahimong kwalipikado sa imong dapit nga trabaho. Kini nga mga suporta makatabang kanimo sa imong trabaho. Ang mga panig-ingnan adunay usa ka workspace sa usa ka hilum nga dapit mao nga adunay mas diyutay nga mga pagkalinga o usa ka flexible nga panahon sa pagsugod sa trabaho (depende sa trabaho).
Pag-diagnose
Walay usa ka pagsulay, sama sa usa ka pagsulay sa dugo, aron mahibal-an kung ikaw adunay ADHD. Hinuon, ang ADHD nadayagnos pinaagi sa usa ka detalyadong pagsusi nga gibuhat sa usa ka propesyonal sa panglawas. Atol sa pag-evaluate, kini nga tawo ang modeterminar kon imong matubag ang criteria sa ADHD nga gilatid sa Diagnostic ug Statistical Manual of Mental Disorders (DSM). Mao kini ang opisyal nga giya sa pag-diagnose nga gigamit sa Estados Unidos.
Mga criteria alang sa Adult ADHD
Ang ika-lima nga edisyon sa DSM, nga gibuhian sa Mayo 2013, nag-ingon nga ang ADHD mahibal-an kung ang usa ka hamtong magtagbo sa mosunod nga mga criteria:
- Ang mga Sintomas sa ADHD Nagpakita sukad sa pagkabata. Tingali wala ka nadayagnos nga ingon sa usa ka bata, apan adunay kinahanglan nga ebidensya nga ikaw adunay mga problema sa pagtagad ug pagpugong sa kaugalingon sa wala pa ikaw 12 anyos. Ang bugtong eksepsiyon niini mao ang kung ikaw nag-antus sa kadaut sa utok o medikal nga kondisyon nga miresulta sa mga sintomas sa ADHD.
- Ang mga Sintomas Nagtumod sa Labaw sa Usa ka Pagpahiluna. Nakasinati ka ba karon sa mahinungdanong mga suliran uban sa walay pagtagad ug / o sobra-sobra-sobra nga mga sintomas sa duha o labaw pa ka importante nga mga kahimtang? Pananglitan, sa balay ug eskwelahan, o sa balay ug trabaho.
- Ang mga Sintomas Nag-apektar sa Performance. Ang mga sintomas makapakunhod sa kalidad sa imong sosyal, akademiko, o trabaho nga trabaho.
- Adunay Lima o Dugang nga Sintomas nga Presentasyon. Ang DSM nagpaila sa 18 ka simtomas. Ang siyam alang sa pagpugong, ug siyam alang sa hyperactivity. Human sa 17 ka tuig nga edad, kon ikaw adunay lima sa mga sintomas nga nalista, ug kini anaa sulod sa labing menos unom ka bulan, nan mahimo ang usa ka diagnosis.
- Uban nga mga Hinungdan nga Gihukman. Usahay ang mga sintomas sama sa ADHD maoy hinungdan sa laing kondisyon. Ang mga pananglitan usa ka bipolar disorder o usa ka disorder sa pagkatulog. Sa wala pa tukma nga pag-diagnose sa ADHD, ang doktor o clinician kinahanglan nga maghikaw sa tanan nga posibleng mga hinungdan nga makaingon sa mga sintomas sama sa ADHD.
Makahimo ba ako sa Pagsulay sa Online?
Ang ADHD dili mahibal-an sa internet. Bisan pa, adunay daghang mga ADHD quiz ug mga questionnaire nga anaa sa Internet nga nagsilbing usa ka makatabang nga self-screening nga proseso. Ang pagkuha sa usa ka quiz makahatag kanimo sa pagsalig sa pagkab-ot sa usa ka propesyonal sa panglawas alang sa usa ka pormal nga panghiling.
Kinsa ang Diagnose sa Adult ADHD?
Kasagaran ang mga psychiatrist, psychologist, neurologist ug pipila ka mga doktor sa pamilya makahimo sa pagtuon. Sa diha nga ikaw sa paghimo sa mga pangutana, pangutan-a ang piho kon ang tawo adunay kasinatian sa pagdayagnos sa hamtong nga ADHD.
Ang Proseso sa Pagsusi
Bisan kini nagkalainlain, usa ka tipikal nga pagsusi alang sa hamtong nga ADHD mahimong molungtad sa mga tulo ka oras. Sa panahon sa assessment, ang doktor o clinician mag-interbyu kanimo ug mahimo nimo ang imong partner o imong ginikanan. Kini nga clinical interview maglakip sa mga pangutana mahitungod sa imong developmental, medical, school, work ug social history. Kon duna kay mga report sa eskuylahan o ubang mga dokumento gikan sa pagkabata, makatabang usab kini sa pagdala usab niini.
Ang mga pangutana, mga timbangan sa grado, mga pagsiksik sa intelektwal, ug ang mga lakang sa kanunay nga pag-atiman ug pagkalibug sa tanan mahimo nga kabahin sa pagtimbangtimbang. Ikaw mahimo usab nga pag-screen alang sa mga kakulangan sa pagkat-on.
Importante ang imong kasaysayan sa medikal. Kon wala ka pa nakuha nga medikal nga eksamen, ang usa ka tawo mahimong girekomendar nga mahunong ang mga hinungdan sa medikal alang sa imong mga sintomas.
Samtang ang sikolohikal nga pagsulay wala gigamit ingon nga bugtong basehan sa pagdayagnos sa ADHD, usahay kini mahimo nga girekomendar aron pagsuporta sa mga konklusyon ug paghatag og mas kompleto nga pagtimbangtimbang.
Unsay sunod?
Human ikaw mahibal-an nga adunay ADHD nga hamtong , mahimo nimong bation ang pagbati sa emosyon. Ang kahinam ug kalipay komon sa unang 24 ka oras tungod kay karon aduna kay ngalan alang sa imong pakigbisog. Human sa pipila ka mga adlaw, tingali mobati ka nga nabug-atan sa unsay sunod buhaton. Ayaw pagdalidali aron paghimog mga desisyon mahitungod sa pagtambal. Tugoti ang imong kaugalingon sa usa ka gamay nga panahon sa pagproseso sa bag-ong impormasyon una.
> Mga tinubdan
- > Diagnostic ug Statistical Manual sa Mental Disorders (5th Ed) . Washington DC: American Psychiatric Association; 2013.
- > Russell A. Barkley, Ph.D. Atensyon-Depisit Hyperactivity Disorder: Usa ka Handbook alang sa Diagnosis ug Pagtambal (Ika-upat nga Edisyon). Ang Guildford Press. New York. 2014.