Ang tanan nakasinati og pagkabalaka sa usa ka punto. Ang panalagsa nga kahasol ug kabalaka mahitungod sa mga relasyon, eskwelahan, trabaho, salapi, ug panglawas usa lamang ka normal nga bahin sa kinabuhi. Apan, alang sa mga tawo nga adunay generalized anxiety disorder, ang paghunahuna lamang sa adlaw-adlaw nga mga panghitabo mahimong moresulta sa grabeng pagbati sa kalisud ug kabalaka.
Tan-awa kon unsa ang kasagaran nga pagkabalisa sa pagkabalisa ug kon giunsa kini pagtratar.
Unsa ang Generalized Anxiety Disorder?
Ang uban nga kabalaka ug kabalaka normal. Kining normal nga mga kabalaka sa tinuud makatabang kanimo sa pagtubag sa mga hulga ug mobati nga nadasig sa pagkuha sa mga butang. Bisan pa, ang sobrang kabalaka ug kabalaka mahimong nagpaila sa usa ka sakit nga nailhang generalized anxiety disorder.
Ang Generalized anxiety disorder (GAD) usa ka dugay ug sobra nga kabalaka nga diyutay o wala'y piho nga mga tinubdan. Ang mga indibidwal nga nag-antus gikan sa GAD kasagaran naghulagway pagbati nga kanunay nga nabalaka, nabalaka, gikulbaan, ug dili mahimutang. Aron madayagnos, kini nga mga pagbati kinahanglan nga magpadayon sa sulod sa unom ka bulan o mas dugay pa.
Kinsa ang Naapektuhan sa Pangkalahatan nga Anxiety Disorder?
Sumala sa Anxiety and Depression Association of America, kapin sa 6.8 milyones nga mga adulto sa Amerika, o 3.1 porsyento sa populasyon, nakasinati sa kasagaran nga anxiety disorder sa bisan unsang tuig.
Kapin sa dobleng gidaghanon sa kababayen-an kaysa mga lalaki ang nag-antos sa sakit.
Samtang ang sakit mahimong mahitabo sa bisan unsang panahon sa tibuok nga kinabuhi, kini kasagaran motumaw sa panahon tali sa pagkabata ug pangidaron nga edad. Ang GAD kasagaran mahitabo kauban sa lain nga problema lakip ang uban nga mga kasamok sa pagkabalisa, pag-abusar sa substansiya , o depresyon.
Adunay pipila ka ebidensya nga ang genetics adunay usa ka papel sa paglambo sa GAD.
Ang mga kondisyon sa medikal sama sa hyperthyroidism, pagsagubang sa usa ka seryoso nga sakit, ug stress adunay usa ka papel sa hinungdan sa GAD.
Mga sintoma sa Generalized Anxiety Disorder
Aron madayagnos nga adunay GAD, ang mga pagbati sa sobra nga kabalaka kinahanglan nga anaa kanunay kay sa dili sulod sa labing menos 6 ka bulan. Dugang sa pagkakaplag niini nga malisud sa pagpugong niining mga pagbati sa kabalaka, kini nga mga pagbati kinahanglan nga hinungdan sa mahinungdanon nga kadaot sa usa o labaw pa nga mga dapit nga naglihok sama sa eskwelahan, trabaho, o adlaw-adlaw nga kinabuhi.
Ang pipila ka komon nga mga sintomas sa kasagaran nga pagkabalaka nga pagkabalaka naglakip sa:
- Ang sobra nga kabalaka nga walay tin-aw nga tinubdan
- Kusog nga pagsugod
- Pagkadili makatulog tungod sa pagkabalaka
- Pag-focus sa kalisud
- Kasamok nga pagkontrol sa mga nabalaka nga mga hunahuna
- Ang dali nga kakapoy
- Ang tensiyon sa kaunoran
- Ang pagbati nga ang mga butang kanunay nga mahuman sa kadautan
- Kanunay ang pagbati
Mga Pagtratar sa Pangkalibutan nga Anxiety Disorder
- Ang terapiya nga kinaiya sa paggawi kasagaran usa ka epektibo nga pagtambal. Kini nga pagtambal nagatutok sa pagbag-o sa mga disruptive nga panghunahuna ug mga kinaiya sa pamatasan. Ang tumong sa pag-ila sa therapy sa kinaiya mao ang pag-usab sa tinuyo nga mga hunahuna ug pagtabang sa indibidwal nga mag-usab sa ilang mga reaksyon sa stress.
- Ang pagkakat-on og bag-o nga mga kahanas sa pagsagubang ug mga pamaagi sa paglulinghay kasagaran mapuslanon
- Ang mga tambal nga naglakip sa antidepressants ug anti-anxiety drugs kasagarang gigamit sa kombinasyon sa therapy.
- Ang mga co-occurring disorder kinahanglan usab nga pagtratar gamit ang tukmang mga terapiya, pagtambal, o tambal.
> Mga tinubdan
> American Psychiatric Association. Diagnostic ug statistical manual sa mental disorder (Ikalimang edisyon). Washington, DC: American Psychiatric Association; 2013.
> Kabalaka ug Depresyon nga Asosasyon sa Amerikano. Mga kamatuoran ug istatistika.