Unsaon Pagkatawa sa Imong Kaugalingon Kon Ikaw Adunay Social nga Kabalaka
Ang humor mahimong gamiton sa paghupay sa tensyon ug makatagamtam sa dugang kalipay sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Bisan ang mga problema sa panglawas sa pangisip dili kataw-anan nga butang, ang mga komon nga kinutlo, anecdotes ug puns mahitungod sa pagkamaulawon, sosyal nga kabalaka ug pagsulti sa publiko makadala sa usa ka levity ngadto sa usa ka lisud nga hilisgutan.
Kon ikaw nag-antos sa social anxiety disorder , mahimo kini nga makapahayag sa imong pagbati nga makalingaw sa imong kaugalingon pinaagi niining mga komedya, mga binuang nga mga pasangil ug mga komik nga mga kinutlo .
Pagbaton og usa ka pagbasa, ug tan-awa kung adunay usa niini nga makalipay kanimo.
Celebrity Jokes
Sa ubos ang mga komedya nga gisulti sa mga sikat nga tawo mahitungod sa kahadlok sa entablado ug sa pagpakigpulong sa publiko.
Jerry Seinfeld sa Public Speaking:
Sumala sa kadaghanan sa mga pagtuon, ang numero uno nga kahadlok sa mga tawo mao ang public speaking . Ang numero uno mao ang kamatayon. Ang kamatayon maoy numero uno. Husto ba kana? Kini nagpasabot sa kasagaran nga tawo, kung moadto ka sa usa ka lubong, mas maayo ka sa kahon kay sa paghimo sa pamulong nga eulogy. ~ Jerry Seinfeld
Robert De Niro sa Fumbling Actors:
Ang usa ka aktor wala nay trabaho sulod sa 15 ka tuig tungod kay kanunay niyang nalimtan ang iyang linya. Dayon usa ka adlaw siya nakadawat og usa ka tawag sa telepono gikan sa usa ka direktor nga gusto kaniya alang sa dako nga bahin sa usa ka dula. Ang tanan nga iyang isulti mao ang "Hark! Nadungog ko ang dagkong mga kanyon! Human sa daghan nga kabalaka ang aktor nakahukom sa pagkuha sa papel. Miabli ang kagabhion, ug samtang naghulat sa mga pako, ang aktor nagbagulbol sa iyang kaugalingon "Hark! Nadungog ko ang dagkong mga kanyon! Hark! Nabatian nako ang dagan sa kanyon! "Ang panahon alang sa agianan sa katapusan miabut ug samtang ang aktor mipakita sa iyang hitsura, nakadungog siya og kusog nga hulagway! Milingi siya ug miingon," Unsa ba kana? " ~ Robert De Niro
Mga buang nga Puns
Sa ubos mao ang pipila ka mga buang nga mga pagbati mahitungod sa mga nerbiyos, kahadlok ug pagkaulaw sa entablado.
Q: Unsa ang anaa sa ubos sa kadagatan ug mag-uyog pag-ayo?
A: Usa ka gikulbaan nga nerbiyos!
Q: Nakasulay ka na ba sa entablado?
A: Dili, dili ako mahadlok sa entablado. Kini ang mga tumatan-aw nga nahadlok kanako.
Q: Unsa ang gisulti sa mahait nga gamay nga bato?
A: Nanghinaut ako nga usa ako ka gamay nga bato
Funny Quotes
Sa ubos mao ang usa ka lista sa mga komon nga kinutlo mahitungod sa pakigpulong sa publiko.
Sila miingon nga ang mga tawo mas nahadlok sa pagpamulong sa publiko kay sa mga bitin. Daw dili kini makatarunganon. Nagpasabut ko, wala ka makakita sa usa ka tawo nga naglakaw sa disyerto, kalit nga nagsinggit, "Pagbantay! Usa ka podium! ~ Wala mailhi
Ang utok sa tawo nagsugod sa pagtrabaho sa higayon nga ikaw natawo ug dili gayud mohunong hangtud nga ikaw mobarug aron mamulong sa publiko. ~ George Jessel
Adunay duha ka matang sa mga mamumulong: ang mga gikulbaan ug ang mga bakakon. ~ Mark Twain
Adunay duha ka mga butang nga mas lisud kay sa pagsulti sa sunod nga panihapon : pagsaka sa usa ka bungbong nga nagsandig sa imo ug paghalok sa usa ka babaye nga nagsandig gikan kanimo. ~ Winston Churchill
Kini pipila lang ka funny jokes, puns, ug quotes aron makasugod ka. Gawas pa sa kataw-anan nga pagsulat mahitungod sa kabalaka sa katilingban, adunay mga cartoons usab nga nakadani sa usahay nga makalingaw nga bahin sa pagkabalaka sa katilingban. Sa ubos ang usa ka kapanguhaan kung gusto nimo nga tan-awon ang pipila niini nga mga kataw-anan nga mga cartoons: Cartoon Stock: Social Anxiety
Ang mga Memes mikabat gani sa Internet mahitungod sa kabalaka sa katilingban! Susiha: Ang Pinakamaayo sa Katilingbanon nga Awkward Penguin.
Labaw sa tanan, ang humor mahitungod sa social anxiety disorder kinahanglan nga maghisgut sa stigma nga nahilambigit sa sakit sa panghunahuna.
Ang mga komedya o mga cartoons nga nagpasiugda sa dugang nga pag-inusara, dili pagsinabtanay o pagbalibad sa mga tawo nga may social anxiety kinahanglan likayan.
Sa katapusan, kadtong adunay sakit mao ang labing angay sa paghimo sa humor, tungod kay ang pagtambag sa kaugalingon mao ang kanunay nga madawat. Ang pagkat-on sa pagkatawa mahitungod sa imong sitwasyon ug ang mga sayop nga imong gihimo sa dalan mahimo usab nga makatabang sa panahon sa pagtambal sama sa cognitive-behavioral therapy o tambal.
Usa ka Pulong Gikan
Unsa sa imong hunahuna? Aduna ba kamo'y daghang mga komedya mahitungod sa pagkamaulawon, sa social anxiety disorder, pagsulti sa publiko, kahadlok sa entablado o uban pang kahadlok sa katilingban o pasundayag ?
Kon mao, tingali mahimo nimong ipakigbahin kini sa imong pamilya ug mga higala isip usa ka paagi sa pagbukas sa usa ka panaghisgutan mahitungod sa imong gibati ug kon sa unsang paagi ang pagkabalaka sa tawo nakaapektar sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Sama sa kanunay, kon ikaw adunay grabeng kabalaka sa katilingban nga nakabalda sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, siguroha ang pagpangayo'g propesyonal nga tambag kung wala pa nimo kini mahimo.
Mga tinubdan
Pangitaa ang mga Pulong. Mga Jokes for Public Speaking.
Nag-uyog nga Planeta. Mga Kinutlo nga Gikutlo Bahin sa Public Speaking.
Mga Suporta sa Kinabuhi. Stage Fright Jokes.
Metafilter. Mga Joke mahitungod sa Kahadlok.
Top Stuff. Mga Jokes.