Ang pagpuyo uban sa usa ka pagkabalisa samtang ikaw nagsabak nagdugang sa kapit-os sa usa ka malisud nga panahon sa imong kinabuhi. Sa kaso sa generalized anxiety disorder (GAD) , ang kanunay nga kabalaka nga may kalabutan sa disorder makapugong kanimo sa pagtagamtam sa kasinatian sa pagmabdos-gikan sa panahon nga imong nahibal-an hangtud sa dugay nga panahon nga natawo ang imong anak.
Kon ikaw nakasinati sa kanunay nga kabalaka nga gibati sa imong pagkontrol, ikonsiderar ang paghisgut kung giunsa nimo pagbati sa imong doktor o sa uban pang mga healthcare professional.
Pagkalapad sa GAD Panahon sa Pagbuntog
Nahibal-an namon nga mga 6 porsiyento sa populasyon ang makasinati sa GAD sa ilang tibuok kinabuhi, ug sa bisan unsang tuig, mga 1 ngadto sa 3 porsyento sa mga indibidwal ang magpuyo uban sa GAD. Ang disorder kaduha sama ka komon sa mga kababayen-an ingon nga kalalakin-an, nga naghimo nga labi ka hinungdan sa pagmabdos.
Ang gidaghanon sa GAD sa panahon sa pagmabdos gipakita nga anaa sa gidak-on nga 8.5 porsyento ngadto sa 10.5 porsyento. Bisan pa, ang disorder malagmit nga dili mahibal-an ug mahimo nga malisud sa pagsulti nga gawas sa normal nga pagkabalaka. Sa ingon nga mga linya, ang usa ka babaye nga kanunay nga usa ka problema mahimong makapalambo sa GAD sa panahon sa pagmabdos, nga posibleng may kalabutan sa mga kausaban nga buhaton sa mga hormone, kahimtang sa panghunahuna, ug sosyal nga mga obligasyon (pananglitan, pagbiya sa trabaho, pag-andam alang sa pagpadako sa pamilya).
Usa ka pagtuon sa 2011 nagpakita nga ang mga sintomas sa pagkabalisa mas taas sa una nga trimester ug mub-an sa tibuok pagmabdos. Bisan pa, daghang mga babaye ang adunay GAD nga nagsapaw sa uban nga mga sakit sama sa depresyon, nga makahimo kanila, ug sa ilang mga wala pa matawong mga bata, hilabihan nga huyang.
Unsa ang mga Risgo sa GAD Panahon sa Pagbuntog?
Ang usa ka 2015 longitudinal nga pagtuon sa mga kababayen-an nga dunay major depressive disorder ug GAD nagpakita nga kadtong adunay GAD dugang sa depresyon adunay mas mubo nga kalidad sa kinabuhi ug nakasinati og mas dugay nga kabalaka.
Ang wala matambalan nga GAD mahimong mosangpot sa mga komplikasyon sa pagmabdos sama sa ubos nga timbang sa pagkatawo, pagpanganak sa dili pa bata, taas nga presyon sa dugo, mga suliran sa pag-uswag sa bata, ug pagkapakyas sa pag-uswag sa panahon sa paghago.
Sa higayon nga ang imong bata moabut, tingali ikaw usab adunay kalisud sa pagdumala sa gipangayo sa usa ka bag-ong natawo ug pagpalambo sa usa ka bugkos uban sa imong bata.
Mga Pagpili sa Paggamit alang sa GAD Panahon sa Pagbuntog
Ang pagtambal sa GAD panahon sa pagmabdos mahimong maglakip sa psychoeducation, therapy, ug / o tambal. Kasagaran ang pagtambal ipahaum sa talagsaon nga sitwasyon sa inahan, nga maghunahuna sa imong kalisud sa mga sintomas ug kasaysayan sa kabalaka:
- Ang psychoeducation mahinungdanon sa sayong mga hugna ug sa panahon sa diagnosis, aron sa pagtabang sa pagpakunhod sa pagdumili ug kaulaw ug mosangpot sa malampuson nga pagtambal.
- Ang Therapy sama sa cognitive-behavioral therapy (CBT) kasagarang gigamit sa kaugalingon niini sa mga malumo nga kaso sa GAD o sa kombinasyon sa tambal sa mas grabe nga mga kaso. Ang CBT mahimong maglakip sa pagtukod pag-usab, pag-expose, pagbansay sa pagpahayahay, ug pag-ayo nga therapy.
- Ang tambal mahimong gamiton sa mas grabe nga mga kaso. Kasagaran ang usa ka pinili nga serotonin reuptake inhibitor (SSRI) (sama sa, Prozac, Cipralex) nga gireseta. Ang benzodiazepines mahimong gamiton alang sa hamubo nga pagdumala sa kabalaka.
- Ang suporta usa usab ka importante nga bahin sa pagsagubang. Kon ikaw adunay GAD ug namabdos, pangita og suporta gikan sa pamilya, mga higala, ug sa komunidad aron makatabang kanimo sa pagsagubang.
Makahimo ba ako og Medication alang sa GAD Samtang Nagbata?
Kon ikaw adunay GAD ug namabdos, tingali maghunahuna ka kung luwas ba ang imong tambal.
Samtang kini nga desisyon nga labing nahabilin sa imong doktor, kasagaran ang tambal nga gireseta kung ang mga benepisyo gituohan nga labaw pa sa mga risgo. Sa laing pagkasulti, kung nag-antos ka nga adunay grabeng kabalaka nga hapit siguradong makaapektar sa imong pagmabdos, ang tambal mahimong maayong kapilian.
Ang mga SSRI makatabok sa placenta apan giisip nga makatarunganon nga luwas sa panahon sa pagmabdos. Ang mga masuso sa mga inahan nga nagdala sa SSRIs atol sa pagmabdos mahimong mag-antus sa neonatal adaptation syndrome, nga adunay mga simtomas sama sa jitters, kasamok sa pagpakaon, ug pagkalagot. Kini nga problema makita sa mga 10 ngadto sa 25 porsyento sa mga bag-ong nahimugso nga gibutyag sa ulahing bahin sa pagmabdos, apan kini kinahanglan nga sulbaron sulod sa 3 ngadto sa 7 ka adlaw.
Kon ikaw kanunay nga gigikanan sa benzodiazepine sa panahon sa pagmabdos, ang imong anak usab paga monitoron alang sa mga epekto sa tambal.
Mahimo usab ikaw maghunahuna mahitungod sa pagpasuso. Ang pipila ka mga SSRI adunay gamay nga konsentrasyon sa gatas sa inahan-busa ang pagpakaon sa dughan samtang kini nga mga tambal dili mahimong kontraindikasion. Bisan pa, ang dugay nga epekto sa mga droga sa nag-uswag nga bata wala pa mahibal-an sa hingpit. Kinahanglang timbangtimbangon nimo ang posible nga mga benepisyo ug risgo sa imong doktor.
Usa ka Pulong Gikan
Tingali maghunahuna ka kung responsable ba ang pagmabdos kon ikaw adunay GAD. Kon malampuson nga matambalan, wala'y bisan unsang rason nganong ang usa ka babaye nga adunay GAD dili makabaton og mga anak. Pagplano uban sa imong doktor kon unsaon pagdumala sa mga sintomas kung kini motindog ug mahimo nga kontak sa usa ka regular nga basehan aron mahibilin ang imong kabalaka.
> Mga Tinubdan:
> BC Children's Hospital. Generalized Anxiety Disorder.
> Buist A, Gotman N, Yonkers KA. Generalized anxiety disorder: kurso ug mga risgo nga hinungdan sa pagmabdos. Nakaapektar sa Disord . 2011; 131 (1-3): 277-283. doi: 10.1016 / j.jad.2011.01.003.
> Goodman JH, Chenausky KL, Freeman MP. Anxiety disorders sa panahon sa pagmabdos: usa ka sistematiko nga pagsusi. J Clin Psychiatry . 2014; 75 (10): e1153-1184. doi: 10.4088 / JCP.14r09035.
> Misri S, Abizadeh J, Sanders S, Swift E. Perinatal Generalized Anxiety Disorder: Assessment and Treatment. J Womens Health (Larchmt) . 2015; 24 (9): 762-770. doi: 10.1089 / jwh.2014.5150.
> Misri S, Swift E. Kinatibuk-an nga Anxiety Disorder ug Major Depressive Disorder sa mga Pregnant ug Postpartum nga mga Kababayen-an: Ang Kinaiya sa Kinaiya sa Kinabuhi ug mga Pagtambal. J Obstet Gynaecol Can . 2015; 37 (9): 798-803. doi: 10.1016 / S1701-2163 (15) 30150-X.