Talagsaong Phobia nga Makababag sa Imong Pagkinabuhi
Ang ornithophobia, o kahadlok sa mga langgam, mahimo nga daghang mga porma. Ang ubang mga tawo nahadlok lamang sa mga langgam nga biktima, sama sa mga buwitre, samtang ang uban nahadlok sa mga binuhi nga hayop sama sa mga parakeet. Pagkat-on og dugang mahitungod sa niini nga phobia sa hayop.
Mga Hinungdan sa Ornithophobia
Sama sa tanan nga phobias sa hayop , ang labing kasagaran nga hinungdan sa ornithophobia usa ka negatibo nga engkwentro sa nahadlok nga mananap. Daghang langgam mahimo nga agresibo sa pagpangayam alang sa pagkaon, ug ang mga dagan sa pagkabata nga adunay mga salampati o mga seagull nga nagtikuko sa pagpangawat sa popcorn o ubang mga meryenda nga komon.
Dili nimo kinahanglan nga masinati direkta ang negatibong engkwentro. Ang mga langgam usahay molupad latas sa bukas nga mga bintana o sa mga panghaw, hinungdan sa kagubot sa balay. Kon ang imong mga ginikanan gikulbaan sa panahon sa ingon nga mga panghitabo, kini mahimong igo sa pagpugong sa usa ka phobia.
Mga sintoma sa Ornithophobia
Ang mga simtomas sa ornithophobia managlahi sumala sa pagkaseryoso niini. Mahadlok ka lamang sa dagkong mga langgam o mga ihalas nga mga langgam. Tingali mahadlok ka sa mga sample nga nakaagi sa taxidermy, sama sa mga museyo sa natural nga kasaysayan. Mahadlok ka sa tanan nga mga representasyon sa mga langgam, lakip ang mga litrato.
Kon napugos sa pag-atubang sa usa ka langgam, mahimo nimo:
- Pag-uyog
- Naghilak
- Freeze sa lugar
- Pagdalagan
- Pagsulay sa pagtago
Mahimo ka usab nga makasinati sa pag- antus sa kabalaka sa mga adlaw sa wala pa ang panagkita sa mga langgam.
Mga komplikasyon sa Ornithophobia
Ang mga langgam kaylap kaayo sa mga populasyon sa kalibutan nga naghimo niini nga halos imposible nga moagi sa tibuok nga adlaw nga walay usa ka engkwentro.
Busa, kasagaran alang niadtong adunay ornithophobia nga hinay-hinay nga mapugngan ang ilang mga kalihokan, sama pananglit, ikaw mahimong:
- Likayi ang mga piknik ug uban pang mga kalihokan sa gawas sa balay
- Dili mahimong bisitahon ang mga tindahan sa binuhi
- Mahimong agoraphobic , nahadlok nga mobiya sa imong balay tungod sa kahadlok nga atubangon ang usa ka langgam
Pagtratar sa Ornithophobia
Ang Ornithophobia sa kasagaran maayo nga pagtubag sa mga pamaagi sa pagtambal sa kinaiya .
Ang nabansay nga therapist makatabang kanimo sa pag-atubang sa imong kahadlok, pagpuli sa negatibo nga mga hunahuna uban ang mas positibo nga pagsulti sa kaugalingon. Magatudlo siya kanimo nga mga pamaagi sa pagpahayahay aron gamiton sa diha nga ang imong kabalaka mogawas. Ang sistematikong desensitization, diin ikaw inanay nga gibutyag sa mga langgam samtang nagbansay sa imong bag-ong kahanas, mahimo usab nga makatabang kaayo.
Kon ang imong phobia grabe, ang imong healthcare provider mahimong mosugyot sa hypnosis ug / o mga tambal nga duyog sa therapy. Ang tumong mao ang pagpakunhod sa imong kahadlok sa usa ka paagi sa pagdumala aron ikaw makasugod sa pagtrabaho pinaagi niini ug pag-usab sa pagkontrol sa imong kinabuhi.
Ornithophobia sa Popular nga Kultura ug Sugilanon
Sa dili malimtan nga 1963 nga pelikula sa Alfred Hitchcock nga "The Birds," ang mga langgam nga daw adunay katuyoan sa pag-atake sa mga tawo nga naglukop sa lungsod sa California. Ang kabalaka gitukod samtang ang pag-atake nagdugang gikan sa gagmay nga nips ngadto sa mga talan-awon sa pagpamatay. Walay rason nga gihatag alang sa pagbag-o sa mga gagmay ug kasagaran nga mga langgam ngadto sa pagpatay nga mga makina. Daghang mga manunugtog ang wala mabalaka mahitungod sa mga langgam human makita ang maong pelikula.
Ang "The Raven" ni Edgar Allan Poe nagpakita sa usa ka nag-inusarang langgam nga nag-obserbar ug nakapukaw sa nagkaguliyang nga tawo. Adunay nagkalainlain nga paghubad sa balak, ang uban nagpangusap sa uwak ingon nga usa ka bisita nga walay kahibalo, ang uban nagpasabut nga ang tuyo sa langgam mao ang pagpahinabo sa kalaglagan sa magsasaysay.
Sa bug-os nga kasaysayan, ang mga langgam kanunay nga nalangkit sa maayo ug daotan, kabahin sa pagsulti ug pagkatawo pag-usab. Gikan sa bantog nga phoenix, gituohang mibangon gikan sa kaugalingon nga abo, ngadto sa walay kapuslanan nga albatross, mga sugilanon sa sugilanon mahitungod sa mga langgam nga gikan sa tanang suok sa kalibutan.
> Source:
> American Psychiatric Association. Diagnostic ug Statistical Manual sa Mental Disorder (5th Ed) . Washington DC: Awtor; 2013.