Kung ikaw o usa nga imong giatiman nagdepende sa alkohol o droga ug nagkinahanglan sa pagtambal, hinungdanon nga mahibal-an nga dili usa ka pamaagi sa pagtambal ang angay alang sa tanan nga mga indibidwal. Ang pagpangita sa husto nga programa sa pagtratar naglakip sa maampingong pagsusi sa mga butang sama sa kahimtang, gitas-on sa pag-atiman, pilosopiya nga pamaagi ug sa mga panginahanglan sa imong o sa imong minahal.
Ang US Department of Health ug Human Services sa US, Substance Abuse and Mental Health Services Administration's Center alang sa Substance Abuse Treatment (CSAT) naghatag og walay bayad nga, 24-oras nga referral nga serbisyo sa pagtambal aron sa pagtabang kanimo sa pagpangita sa mga kapilian sa pag-opera duol nimo. Alang sa usa ka referral sa usa ka sentro sa pagpatambal o grupo sa suporta sa imong lugar, tawga:
1-800-662-TABANG
1-800-487-4889 (TDD)
1-877-767-8432 (Kinatsila)
Mga Grupo sa Suporta
Labaw sa usa ka pagtuon sa panukiduki nagpakita nga ang kahigayonan sa pagbawi molambo pag-ayo kon ang mga adik ang maglakip sa pagkamiyembro sa usa ka pundok sa pagsuporta isip kabahin sa ilang proseso sa pagkaayo. Kini nga mga grupo ilabi alang sa mga tig-abuso sa droga .
- Cocaine Anonymous
Ang bugtong kinahanglanon alang sa pagkamiyembro usa ka tinguha nga mohunong sa paggamit sa cocaine ug uban pang mga substansiya nga makausab sa hunahuna. - Dili Narkotiko
Ang pagsapi bukas alang sa bisan kinsa nga adik sa droga , dili igsapayan ang partikular nga droga o kombinasyon sa mga droga nga gigamit. - Crystal Meth Anonymous
Ang bugtong kinahanglanon alang sa pagkamiyembro mao ang usa ka tinguha nga magpabilin nga limpyo ug mangulo sa malipayong kinabuhi.
- Ang Anonymous nga Marijuana
Ang bugtong nga kinahanglanon sa pagkamiyembro usa ka tinguha nga mohunong paggamit sa marijuana. - Uban nga mga Grupo sa Pagsuporta
Ang dili 12 ka lakang nga suporta nga mga grupo ug mga pamaagi sa pagpaayo.
Mga Pangutana nga Ipangutana
Ania ang 12 ka mga pangutana nga ikonsidera sa pagpili sa usa ka alkohol o pag-abuso sa pag-abuso sa substansiya o rehabilitasyon nga programa, sumala sa Center for Substance Abuse Treatment:
- Gidawat ba sa programa ang imong seguro? Kung dili, mahimo ba silang magtrabaho kauban sa usa ka plano sa pagbayad o makit-an ang ubang mga pamaagi sa pagsuporta alang kanimo?
- Ang programa ba gipadagan sa accredited nga estado, lisensyado ug / o gibansay nga mga propesyonal?
- Ang kahimanan ba limpyo, organisado ug maayong pagkadumala?
- Ang programa ba naglangkob sa tibuok nga mga panginahanglan sa indibidwal (medikal: lakip na ang makatakod nga mga sakit, sikolohikal: lakip na ang kasamtangan nga sakit sa panghunahuna ; sosyal nga bokasyonal, legal, ug uban pa)?
- Ang programa sa pagtambal nagatubag usab ba sa sekswal nga orientasyon ug kakulangan sa pisikal ingon man usab nga naghatag sa serbisyo sa pagtambal sa edad, gender, ug sa kusturiya nga angay sa kultura?
- Ang dugay ba nga suporta sa pagkaluto ug / o paggiya nadasig, gitagana ug gihuptan?
- Aduna bay padayon nga pagtan-aw sa usa ka plano sa pagtambal sa usa ka tawo aron maseguro nga kini makatagbaw sa nag-usab nga mga panginahanglan
- Ang programa ba naggamit sa mga estratehiya sa paghimo ug paghupot sa mga indibidwal diha sa mas taas nga pagtambal, nga nagdugang sa kalagmitan sa kalampusan?
- Ang programa ba nagtanyag sa pagtambag (indibidwal o grupo) ug uban pang mga batasan sa pagpanambal aron mapalambo ang katakos sa indibidwal nga molihok sa pamilya / komunidad?
- Ang programa ba nagtanyag og tambal isip kabahin sa rehimen sa pagtambal, kung angay?
- Aduna bay padayon nga pagbantay sa posible nga pagbalik-balik aron makatabang sa paggiya sa mga pasyente balik sa paglikay?
- Ang mga serbisyo ba o mga referral nga gitanyag ngadto sa mga membro sa pamilya aron maseguro nga masabtan nila ang pagkaadik ug ang proseso sa pagbawi aron matabangan sila nga suportahan ang naulian nga indibidwal?
> Source:
> Sentro sa Paggamit sa Pagpaabuso sa Substansiya