Ang Kahadlok sa Pagsuka
Ang emetophobia, o kahadlok sa pagsuka, komon kaayo. Ang phobia mahimong magsugod sa bisan unsang edad bisan daghan nga mga hamtong ang nag-antus kutob sa ilang mahinumduman. Ang emetophobia mahimo usab nga may kalabutan sa ubang mga kahadlok, sama sa kahadlok sa pagkaon , ingon man sa mga kondisyon sama sa disorder sa pagkaon ug hilabihang kasamok-kompulsibong disorder .
Mga hinungdan
Ang kahadlok sa pagsuka kasagaran, apan dili sa kanunay, tungod sa negatibong kasinatian sa pagsuka.
Bisan pa ang mga kaso sa flu sa tiyan, ang sobrang pag-inom sa alkohol ug ang pagkahilo sa pagkaon mahitabo sa tanan, dali nga mobati nga nag-inusara. Ang risgo sa emetophobia mahimo nga mas taas kon mahinumdom ka nga nagsuka sa publiko o nakasinati sa usa ka taas nga gabii nga dili mapugngan nga pagsuka.
Ang pipila ka mga eksperto nagtuo nga ang emetophobia mahimo nga nalambigit sa mga kabalaka mahitungod sa kakulang sa pagkontrol. Daghang mga tawo ang nagtinguha sa pagkontrolar sa ilang kaugalingon ug sa ilang palibot sa tanan nga posible nga paagi, apan ang pagpanuka lisud o imposible nga kontrolon. Usahay kini mahitabo sa mga panahon ug sa mga dapit nga makauulaw o dili komportable, nga mahimong makaguol kaayo.
Mga simtoma
Makaiikag, kadaghanan sa mga tawo nga adunay emetophobia panagsa ra, kung dili pa, suka. Ang uban nga mga nag-antos nagtaho nga wala sila malabay gikan sa pagkabata. Apan sila kanunay mabalaka nga mahitabo kini.
Kon ikaw adunay emetophobia, mahimo nga imong napalambo ang piho nga mga batasan sa kinaiya o bisan sa mga obsession sa usa ka paningkamot nga magpabilin ka nga luwas.
Mahimo nga ikaw labing komportable sa usa ka partikular nga lawak sa imong balay, o bisan sa gawas. Mahimong matulog ka uban sa tualya tapad nimo kon ikaw masakiton sa tibuok gabii. Tingali imong napugos nga makat-on sa labing direkta nga dalan ngadto sa usa ka kasilyas sa bisan unsang bag-ong tinukod. Tingali ikaw nabalaka mahitungod sa taas nga mga biyahe sa sakyanan. Daghang mga nag-antos ang nagtaho nga sila mobati nga mas luwas kung buhaton nila ang tanan nga nagmaneho.
Ang uban nagpanuko sa pagdala sa mga pasahero tungod kay tingali ilang makita sila nga gisuka kung dili sila makaabot sa usa ka kasilyas sa panahon.
Daghang mga nag-antos sa emetophobia nakasinati sa kanunay nga kasukaon ug mga paghilis sa pagtunaw. Kini komon kaayo nga mga simtomas sa pagkabalaka ug mahimong mosangpot sa usa ka siklo sa kaugalingon. Nahadlok ka nga mosuka, ug ang kahadlok nga hinungdan sa kasukaon ug sakit sa tiyan. Kini ang imong gibati sama sa pagsuka, nga nakapahadlok kanimo. Gipakita sa panukiduki nga kini nga pagbalik-balik mahimong resulta sa sobra nga pagkasensitibo sa pagkasensitibo sa mga sintomas sa gastrointestinal ug paglahutay sa kasukaon ug uban pang sintomas sa GI .
Mga komplikasyon
Sa paglabay sa panahon, mahimo nimong mapalambo ang dugang nga mga kahadlok o mga obsessions. Ang Cibophobia , o kahadlok sa pagkaon, komon sa kadaghanan nga adunay emetophobia. Tingali mabalaka ka nga ang mga pagkaon wala lutoon o gitipigan sa tukmang paagi, nga mahimong mosangpot sa posible nga pagkahilo sa pagkaon. Mahimong magsugod ka pag-ayo sa pagpugong sa imong pagkaon o dili makakaon hangtud nga ikaw hingpit nga puno. Daghang nag-antos ang mibati nga ang pagkapuno mahimong mosangpot sa kasukaon ug pagsuka. Sa grabe nga mga kaso, ang mga tawo mahimo pa nga makapalambo sa mga hilig sa anorexia .
Daghan nga nag-antos sa emetophobia nagpalambo sa social nga kabalaka o bisan agoraphobia , nga usa ka kahadlok sa mga lugar o mga sitwasyon nga mahimong hinungdan nga mabati nimo ang kabalaka, kalisang o dili makontrol.
Mahimong magpanuko ka nga mogahin og panahon uban sa mga tawo tungod sa kahadlok sa pagsuka sa atubangan nila. Sa laing paagi, tingali mahadlok ka nga adunay mosuka sa imong atubangan. Dili kini talagsaon nga mahadlok kaayo sa suka sa ubang mga tawo ingon man usab sa imong kaugalingon.
Pagtambal
Ang emetophobia mahimo nga komplikado sa pag-diagnose ug pagtratar tungod kay daghang mga tawo ang dungan nga nakasinati sa uban pang mga phobias ug anxiety disorder. Busa, importante nga makigtambayayong sa usa ka kasaligang therapist nga adunay daghang kasinatian.
Ang Cognitive-behavioral therapy (CBT) makatabang kanimo sa pag-atubang sa imong mga kahadlok ug pulihan ang imong negatibong panghunahuna mahitungod sa pagsuka.
Ang hipnosis ug mga pamaagi sa pagpalibut makatabang sa pagpakunhod sa mga pagbati ug mga sintomas sa kabalaka. Ang mga tambal mahimong ipasabut sa pipila ka mga kaso.
Bisan og kini nagkinahanglan og daghang trabaho, ang emetophobia mahimong mapildi. Walay katarungan nga ang imong kinabuhi kinahanglang kontrolon pinaagi niining gamhanan apan masayon nga tambal.
Mga Tinubdan:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostic ug statistical nga manwal sa mental disorder (4th Ed.) . Washington, DC: Awtor.
International Emetophobia Society. "Unsa ang Emetophobia?" Disyembre 31, 2008. http://www.emetophobia.org/emetophobia%20fear%20of2020omiting.asp